在愛情里難免會(huì)受到各種各樣的傷害，大多數(shù)的女生內(nèi)心是非常敏感的，在失戀之后會(huì)有很長一段時(shí)間走不出來，甚至不敢再談戀愛。有很多失戀后的女性都會(huì)有這樣的問題，失戀了需要做心理輔導(dǎo)嗎？其實(shí)這也需要視情況而定。

　　1、失戀后久久走不出來文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/208541.html

　　有很多的女生失戀之后就走入了一個(gè)死胡同，會(huì)不斷的否認(rèn)自己，認(rèn)為失戀全部都是自己的責(zé)任，這樣的想法是非?？膳碌?，會(huì)讓一個(gè)女生失去自信，甚至是失去對生活的希望。這個(gè)時(shí)候失戀后的心理輔導(dǎo)就顯得非常重要了，通過咨詢師的二次信心建立才能夠讓女生擺脫失戀的痛苦所帶來的負(fù)面情緒，重新認(rèn)識(shí)自己。如果不對負(fù)面情緒進(jìn)行干預(yù)，女生很有可能貴患上抑郁癥或者其他的心理疾病。

　　2、聽不進(jìn)朋友的話

　　有很多的女生失戀之后還對前任念念不忘，甚至被渣男玩弄了還在替“他”說話。女生的閨蜜會(huì)做她們的工作，想讓女生認(rèn)清事實(shí)，但是越是這樣女孩的執(zhí)念越深，甚至還會(huì)破壞好友之間的友誼。針對這種情況只能讓心理咨詢師進(jìn)行干預(yù)，往往局外人說的話更能讓失戀的人醒悟。并且心理咨詢師自帶權(quán)威性，朋友們說十句比不上咨詢師一句。

　　3、有“自殘”傾向

　　很多女孩分手后因?yàn)樾睦锏耐纯嚯y以疏解，會(huì)做出很多平常不會(huì)做的事情。比如買醉、見網(wǎng)友，甚至是自殺。這都是非常危險(xiǎn)的預(yù)兆，如果不及時(shí)干預(yù)只會(huì)越來越糟糕。這個(gè)時(shí)候朋友們粗暴的語言很有可能會(huì)刺激到她，所以選擇心理咨詢師是最有效的辦法。咨詢師非常專業(yè)，能夠根據(jù)女生所處的情況進(jìn)行疏導(dǎo)，將負(fù)面情緒化解。并且心理疏導(dǎo)是長期的過程，需要不斷觀察女生的變化。心理咨詢師的專業(yè)能力能夠?qū)ε臓顟B(tài)做出正確的判斷。

　　4、失眠多夢、焦慮

　　有很多女生失戀之后表面上看似很正常，平時(shí)也該吃吃、該喝喝，甚至語言中對失戀的事情表達(dá)的毫不在意。但是夜晚無法正常入睡，白天很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就暴跳如雷。這其實(shí)也是失戀帶來的后遺癥，因?yàn)樗麄兒妹孀硬辉敢獗磉_(dá)出自己的悲傷，其實(shí)這是在壓抑自己的情感，長期壓抑負(fù)能量對精神會(huì)有影響。針對這種情況找心理咨詢師溝通把內(nèi)心的痛苦說出來才能夠回歸正常的生活，這種情況比較容易出現(xiàn)在性格比較悶的女生身上。

　　失戀心理咨詢其實(shí)是很有必要的，對于失戀了需要做心理輔導(dǎo)嗎的這個(gè)問題，答案是必然的。因?yàn)槭俸苋菀讓ε男睦砗苋菀自斐蓚Γ绻麤]有專業(yè)的引導(dǎo)很容易留下一輩子的傷害。很多人對于失戀心理咨詢有一些偏見，甚至有很多人都帶上了色眼鏡。對于女生來說千萬不能有這樣的想法，心理咨詢和護(hù)膚是一個(gè)道理，是內(nèi)心放松護(hù)理的方式。

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