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林廣
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
狙擊男神 挽回前男友
親密關(guān)系 兩性溝通
男人思維深度剖析
咨詢時(shí)間超過(guò)1500小時(shí)，心理學(xué)科班出身，受過(guò)學(xué)術(shù)性專業(yè)的、系統(tǒng)的心理指導(dǎo)，參加過(guò)多次案例督導(dǎo)，有豐富的情感咨詢經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)幫助建立正確的戀愛觀念，根據(jù)不同人的特性培養(yǎng)戀愛心態(tài)，以男性視角專業(yè)剖析男人的心理活動(dòng)和思維過(guò)程，幫助女性學(xué)員走出相處誤區(qū)，學(xué)懂“調(diào)教”男人的藝術(shù)。
A smile is the most charming part
of a person forever.
微笑永遠(yuǎn)是一個(gè)人身上最好看的東西
#異地戀 ∣ 不作不死
我們十幾歲網(wǎng)戀認(rèn)識(shí)談三年左右，中間分開了（不是因?yàn)椴粣郏┖髞?lái)有機(jī)會(huì)能在現(xiàn)實(shí)中見面了，然后就在一起了
發(fā)現(xiàn)他幾年一直在等我，從來(lái)沒找過(guò)其他女的，現(xiàn)在我們奔現(xiàn)2年多但還是異地，我是真的很珍惜能真的和他在一起很愛他，他跟我見面也很愛我。
但是我最近半年時(shí)間就總是故意任性故意作他，讓他覺得我性格很不好，我倆好幾個(gè)月才能見一次，其實(shí)我真的本身不是那樣的性格，要不他剛開始也不能喜歡我，就是我太想他了然后他有點(diǎn)事沒合我心意，我就各種哭各種生氣作。
其實(shí)我心里都理解他也知道他是什么意思，就是嘴上這樣故意跟他任性，然后他前幾天說(shuō)受不了我的性格了要分手…我怎么跟他解釋我其實(shí)本身不是那樣的？
他也不回消息不接電話，我不知道怎么辦了，我要是再天天發(fā)消息打電話給他他肯定會(huì)越來(lái)越煩的，我真的是很愛很愛他，只是這個(gè)愛由于我們離的太遠(yuǎn)不知道怎么表達(dá)，我就總是故意任性，請(qǐng)老師幫幫我吧謝謝。
答
從你所提供的信息看，你們從網(wǎng)戀開始，中間分開幾年，后成為現(xiàn)實(shí)中的情侶再續(xù)前緣，一路走下來(lái)真的很不容易。
其實(shí)，你們之間最大的問(wèn)題是異地，從你們“好幾個(gè)月才能見一次”可知，你們見面的成本較高。長(zhǎng)時(shí)間異地，彼此之間的交流互動(dòng)都是隔著手機(jī)或者電腦，而不是一個(gè)看得見、摸得著、有溫度的人，在這樣的相處模式下，你所能感受到的愛和關(guān)心自然也會(huì)大打折扣，會(huì)忍不住想要通過(guò)“故意任性故意作他”來(lái)獲取關(guān)注，索取情緒價(jià)值，最終他覺得你性格不好，不堪忍受提出分手。
異地戀的難，很多時(shí)候就難在此。如果真的很愛他、很想挽回這段感情，建議你最好能想辦法解決異地的問(wèn)題。
由于于最近半年“他有點(diǎn)事沒合我心意我就各種哭各種生氣作”，讓他受不了提分手，甚至“我怎么跟他解釋我其實(shí)本身不是那樣的他也不回消息不接電話”，可見你們之間的積怨很深，目前他對(duì)你的感受是比較消極和負(fù)面的，建議你先斷聯(lián)，暫時(shí)不要頻繁地聯(lián)系他，給予他一些時(shí)間化解對(duì)你的負(fù)面情緒。
斷聯(lián)的過(guò)程，對(duì)你來(lái)說(shuō)是可能一個(gè)很大的考驗(yàn)，但你需要控制好需求感。并在這個(gè)過(guò)程中，努力學(xué)習(xí)有效地溝通和情緒管理等，努力提升自己的感情經(jīng)營(yíng)能力，從而幫助你自己在兩人積怨消減后重新聯(lián)系時(shí)，讓他能夠在舒適地互動(dòng)氛圍中，感受到你的改變，最終讓他愿意重新接受你。
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