失戀的滋味長什么樣子？

誰不是捂著疼痛走過來的，不忍忘記，不忍放棄，不甘心說再見，愛走了，我不能走。 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/265729.html

回憶戀愛的時(shí)光，有無數(shù)的甜蜜，聽到過山盟海誓，聽到過“我愛你”，怎么今天就變化了呢？何況自己付出了那么多，怎么能夠讓愛遠(yuǎn)走？

就這樣在愛里低泣，在愛里恨，在恨里愛，愛得越深,傷得越痛。

5個(gè)方法幫你走出來：

1、積極的心理暗示

“愛走了，我也要走。不是我的，我寧愿不要?！痹谛睦砩隙嘟o自己積極的心理暗示，允許自己早日從失戀的陰影里走出來。

2、多傾訴。

把心里的委屈和不甘心都適當(dāng)?shù)膬A訴出來?？梢越o好朋友傾吐心聲，也可以自己寫日記。即使對(duì)著一蹲塑像，沒有人回應(yīng)，說出來，心里也會(huì)輕松許多。

3、認(rèn)識(shí)愛情本身的問題。

承認(rèn)這份愛情并不適合自己，更多的執(zhí)著都是自己對(duì)愛情的一種態(tài)度。

4、充實(shí)生活，合理的安排時(shí)間，讓自己忙碌一些。

5、找回自己，每個(gè)人都是獨(dú)立的生命個(gè)體，自己就是自己，學(xué)會(huì)愛自己。

再見，我的愛，永別了，下決心走出來吧！