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第493篇

記得有一句話，一直朗朗徘徊在心口：任何你遇到的人都是來(lái)成就你的，讓你開(kāi)心的，讓你難過(guò)的，讓你有歸屬感的，讓你痛不欲生的，我們因?yàn)榭鞓?lè)而微笑，又因?yàn)橥纯喽购?，能讓我們記住的通常都是陪我們?jīng)過(guò)那段時(shí)光的人。

失戀算是人生幾個(gè)難事里比較讓人痛苦無(wú)奈的一種，一個(gè)給你那么多美好感覺(jué)的人就那么說(shuō)散就散了，你不肯讓對(duì)方離去，你認(rèn)為你可以重新感動(dòng)那個(gè)人，換來(lái)的卻是一地雞毛。如果你真能靜下心來(lái)，看看這段時(shí)間自己做了什么，或許你會(huì)立刻覺(jué)察，那些所謂的感動(dòng)挽回本質(zhì)可能只是在發(fā)泄自己的恐懼。

恐懼？當(dāng)然是恐懼，因?yàn)槟愫ε挛磥?lái)的時(shí)光沒(méi)有前任的陪伴了，自己要孤零零的走在生活里好一陣子。所以你就纏住前任，不讓TA離開(kāi)，只是你從來(lái)沒(méi)想過(guò)，我們?nèi)魏涡袆?dòng)都是由心而發(fā)，你的心里裝著什么，外在就會(huì)表現(xiàn)出什么，即便你稱之為挽回，敏感的人瞬間就能在你身上捕捉到，你的一言一行都是在假裝，讓人很不舒服的假裝。

就像大家都在問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題，前任過(guò)生日，我能去送禮物嗎？我想見(jiàn)TA一面，且不說(shuō)這個(gè)行為對(duì)不對(duì)，當(dāng)你雙手奉上禮物的時(shí)候，你的眼神一定充滿了，類似債主終于抓到老賴時(shí)候的眼神，別說(shuō)挽回了，對(duì)方嚇都嚇?biāo)懒?，那滿眼的怨憤，像是從井里爬出來(lái)的貞子，再裹上一層強(qiáng)裝起來(lái)的尬笑，那驚悚...

通常這種找尋生日作為切入點(diǎn)的失戀者們，最終也難免被冷落，痛苦隨之而來(lái)，心情開(kāi)始崩潰，感覺(jué)自己像是被整個(gè)世界都拋棄了，整個(gè)夜晚都是自己凄楚的背影。難受，難過(guò)，心上像是扎了一萬(wàn)根鋼針，什么都不想做。

燃心一直覺(jué)得，痛感并不是完全不好的，因?yàn)檫@是更大危險(xiǎn)來(lái)臨前給你的警示信號(hào)，天冷了你出門(mén)打了兩個(gè)噴嚏，你覺(jué)得不舒服，這是在提醒你多穿些衣服，你工作時(shí)候腰忽然有點(diǎn)痛，是提醒你起來(lái)走走，否則就要腰肌勞損腰間盤(pán)突出。

失戀后的痛楚其實(shí)也是一樣的，它在提醒著你做人方式出了問(wèn)題，如果你不進(jìn)行自我升級(jí)更正，日后此類問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多，痛感也即將繼續(xù)下去。

幸福與否，有時(shí)候也跟你看待世界的方式有關(guān)，不是么？你覺(jué)得前任會(huì)跟你一直在一起，忽然前任因?yàn)楦鞣N原因離開(kāi)了，你開(kāi)始難過(guò)，世界終究是要遵循各種規(guī)律然后前行的，你的行為不符合感情規(guī)律，隨后你就被前任拋棄了，這件事在世界里甚至激蕩不起一絲塵埃。

換個(gè)角度來(lái)看待這件事，不要著急著去發(fā)泄自己的情緒，不要著急著去告訴身邊的好哥們好閨蜜自己多難受，不要糾結(jié)哪件事自己做的不對(duì)，要看到背后更深的規(guī)律。

問(wèn)題可能不是因?yàn)槟翘炷忝懊恋母嬖V前任父母，自己沒(méi)能力買房，把時(shí)間軸拉長(zhǎng)一些，在這件事發(fā)生之前，前任可能對(duì)你已經(jīng)冷漠很久了，見(jiàn)到你沒(méi)有了一丟丟貓性；問(wèn)題可能不是因?yàn)槟銈円驗(yàn)楣ぷ鞫惖?，在這件事發(fā)生之前，前任已經(jīng)不太想每星期都坐一小時(shí)高鐵來(lái)看你了...

魔鬼的迷惑和天使的真實(shí)都藏在清晰的細(xì)節(jié)里，清晰到你隨意一想就能獲取答案，只是你把所有注意力都放在了情緒上，燃心可以告訴你，跟著情緒走去做事，多半你都會(huì)一條路走到黑，只是絕大多數(shù)人每天都在這么做，不止對(duì)待感情這樣。

所以把問(wèn)題匯總起來(lái)，我們需要看到的是，失戀這件事，通常都會(huì)把事情指向一點(diǎn)--------如何在失戀的痛苦時(shí)間里，讓我們看到更好的自己，或者我們用理科生數(shù)據(jù)男的角度換個(gè)這句話的理解方式--------------我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)失戀這件事，自我升級(jí)內(nèi)在處理程序。

首先你需要升級(jí)的是內(nèi)心的承受度。你務(wù)必要先死心，因?yàn)榍叭握娴囊呀?jīng)跟你分手了，你再怎么意淫前任對(duì)你還有感情還會(huì)忽然回來(lái)給你說(shuō)在一起，現(xiàn)實(shí)都會(huì)給你一個(gè)大大的巴掌。接受這件事，但不只是說(shuō)說(shuō)而已，只是說(shuō)說(shuō)又成了大道理。

所以這件事是有心法的，上過(guò)燃心小班課的人都知道，燃心通常會(huì)讓你計(jì)劃生活里的行程，計(jì)劃過(guò)后，要在腦子里幻想一遍，每個(gè)場(chǎng)景都不再有前任的身影了。懂否？這是為了一槍打死你的妄想，打死妄圖起來(lái)作亂的情緒幻想，分手了就是分手了，你必須要接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)！

其次要去找尋跟前任分開(kāi)前，去縱觀你們的感情過(guò)程，如燃心之前所說(shuō)，分手通常是一件蓄謀已久的陰謀。分手這件事通常在幾十天前或是幾個(gè)月前就已經(jīng)開(kāi)始了，這一切都是有預(yù)兆的，你是當(dāng)事人，一定比任何人都清楚，你不能知曉只是因?yàn)槟闵钐髼l了。

所以回頭去看看自己感情歷程，去尋找你的痛點(diǎn)吧。在這段感情里回憶任何造成讓你不舒適感覺(jué)的痛楚都是對(duì)這段感情的警示點(diǎn)，把他們鏈接在一起，基本上就是你分手整個(gè)故事的說(shuō)明書(shū)，所以不要在抱怨痛苦，那是人最高級(jí)的警戒系統(tǒng)。

篇幅限制，文章差不多該結(jié)尾了，因?yàn)?000字左右是閱讀文章最佳的篇幅，不至于讓你分神，也不會(huì)消耗你太多時(shí)間。

以上的文章，希望大家不要再去對(duì)失戀后的感受怨聲哀悼，幸福與否取決你看待這件事情的方式，當(dāng)你看待這件事真的朝著真理的方向靠了，你也就具備了改變這件事的力量。

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