很多人在婚后時間長了以后總是會覺得對方對自己不夠關(guān)心，很多事情對自己很不上心，于是很多時候會不自覺的去埋怨對方，甚至是去指責(zé)對方，于是兩個人之間的感情也在不經(jīng)意之間有了隔閡。其實(shí)在婚后不斷的想去管束對方，想去控制對方無非是你子啊你們這一段婚姻中你的需求感很高，然而在感情里面誰的需求感高，誰就是被動的一方，高的需求感也會是你們兩個人的感情走向毀滅。因此在婚姻里，你也要學(xué)會控制自己的需求感。

一、控制自己的需求感，提升自己的生活文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/201893.html

婚姻里不是除了對方你的生活就沒有任何事物追尋的了，每個人都應(yīng)該讓自己的生活變得多姿多彩，不斷的提升自己，很多人會說自己也很想過自己想要的生活可是這需要會費(fèi)很多的金錢，自己的經(jīng)濟(jì)能力支撐不起，你如果這樣想的話，你對提升自己就有了一個很深的誤解了，提升自己你可以做你力所能及，你喜歡的事情，堅(jiān)持做一件你感興趣的事情，例如你說的健身房昂貴那么你可以堅(jiān)持晨跑，例如去美容院貴，你可以在家里堅(jiān)持護(hù)膚，所有的提升是你力所能及你堅(jiān)持下去就是你身上一個閃光點(diǎn)。

二、降低自己的需求感，多站在對方的角度思考問題

在婚后很多人會不自然的把自己想法強(qiáng)加到對方身上去，于是兩個人就有了很大的矛盾以及分歧，但是實(shí)際上沒有那個人可以完全洞悉另外一個的想法，當(dāng)你對這件事情有意見或者是對這件事有分歧的時候你要做的事情是學(xué)會站在對方的角度思考問題，多一些去為對方考慮才可以減少你們夫妻生活的矛盾，以及增加你們之間的感情。

所以在婚姻生活中不要把自己的重心全部指向?qū)Ψ?，你的生活?yīng)該是以你為主而不是全部是對方，當(dāng)你的生活變得多姿多彩，你的心情情緒也會與所變化，那么你好的情緒也會感染對方，最后讓你們的感情越來越穩(wěn)固。