分手后還和你吵起來，這是一種令人費解的情況。在愛情的落下帷幕以后，為什么還會繼續(xù)卷進爭吵中呢？或許是因為悲傷和不舍化作了怨恨與惱怒，又也許是因為心結未解造成心態(tài)無法釋放出來。分手后的大吵大鬧，也許是彼此內心深處的無奈和痛苦所驅使，也有可能是沒法釋放出來的憎惡與怨氣的移位。不管是哪一種緣故，這種爭吵反而會讓彼此之間愈發(fā)疲倦。也許，我們要試著學會放下紛爭與矛盾，用理解和包容來面對分手后的一切，讓雙方也能夠重新尋找內心的寧靜與平衡。

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　　分手后，本以為全部的痛苦與恩怨都會隨著完畢而化為烏有。但是，有的人卻陷入了分手后還和你吵起來的窘境中。這樣的狀態(tài)不僅讓人困惑不已，令人郁悶，無法割舍的情緒為什么會化為爭吵的然料？

　　悲傷轉換成惱怒

　　在分手之后，人們通常深陷悲傷和不舍當中。那些我們甜蜜的回憶現(xiàn)如今越來越厚重，并且無法磨滅。憂傷轉化成惱怒，殘余的人性化為爭吵的源泉。有可能是對方叛變或蒙騙，使你積攢了難以釋懷的怒氣。這類失望和不滿意在分手后發(fā)泄，造成你和前任間的爭吵。

　　心結未解所導致的紛爭

　　分手后，我們往往會留有心結未解。不論是為了能寬慰自己或是尋找解釋，我們也會回首過去，思考以前發(fā)生的事。但是，這類追憶經常成了大家爭論的緣故。爭吵背后，蘊藏著未解的心結和沒有講明的矛盾，大家試圖用爭吵來破解這種紛爭，卻陷入了不斷循環(huán)。

　　憎恨與憎惡的移位

　　分手后的爭吵，經常使人們沉浸于憎恨與憎惡當中。你可能會期盼發(fā)現(xiàn)對方的苦楚，你想要讓對方知道你的痛苦多深。各種情緒的移位讓他們沒法理智地面對分手，從而使爭吵更新。在心中交織的憎恨中，大家越來越沒法分辨是他還是你，變成了彼此之間敵人。

　　探尋寧靜與均衡

　　盡管分手后還和你吵起來看起來無解的窘境，但是我們不妨試著探尋寧靜與均衡。與其說一味埋怨與爭吵，比不上學會放棄紛爭與矛盾，用理解和包容來面對分手后的一切。僅有從容應對以往，才可以復建自己內心。也許，學會放下是一種釋放，也是一種從頭開始的好機會。與其說把時間浪費在紛爭中，比不上探尋屬于自己的幸福與寧靜。