被分手后找她吵架，分手后找他吵架，又或者是一種背馳常情的舉動。在分手的痛苦中，有的人選擇以爭吵來表現(xiàn)心里強烈不滿和痛苦。他們更愿意以硝煙味的爭吵尋找某類發(fā)泄，或是嘗試挽留一段早已破裂的愛情。但是，這樣的行為通常只能激發(fā)更多矛盾與傷害。理智客觀看待分手，接受失去的東西客觀事實，是更理智和完善的挑選。雖然吵架可能會帶來短暫情緒發(fā)泄，但是它并不能真正處理問題，反倒會加深創(chuàng)口。與其說沉醉于無盡爭吵，不如放手，尋找自我成長與前行。

　　探尋發(fā)泄出口文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/310594.html

　　分手是一種痛苦的經(jīng)歷，人們經(jīng)常在分手之后親身經(jīng)歷各種復(fù)雜的情緒。有的人選擇用爭吵的方式來表達心里強烈不滿和痛苦。而被分手后找她吵架，似乎成為一種探尋發(fā)泄出口。這種做法很有可能來源于失去的痛苦和對愛情的不甘心，試圖用吵架去找到某類心靈深處的均衡。

　　但是，缺失理智的情緒暴發(fā)

　　和在分手以前可能出現(xiàn)的爭吵不一樣，被分手后找她吵架更多地是情緒全面爆發(fā)與無法控制。這樣的情況下，客觀經(jīng)常被沖昏，溝通交流越來越錯亂乃至難以進行。而且這樣的情緒暴發(fā)只能進一步加劇矛盾，使雙方更為傷害沒法處理問題。

　　在這樣的情況下，我們應(yīng)該意識到爭吵僅僅不能根除

　　吵架雖然可以稍微發(fā)泄內(nèi)心深處的情緒，但其實只是不能根除。爭吵并不能真正處理問題，反倒會加深創(chuàng)口和破裂的愛情。根據(jù)吵架，我們只會沉溺在情緒的漩渦中，無法自拔，不能從中解放出來。

　　那樣，我們該如何理智應(yīng)對分手的實際

　　在分手后，我們應(yīng)該深吸氣，理智接受現(xiàn)實。接納失去的東西客觀事實，并謙虛反省自己在愛情中的種種過失。冷靜分析是重塑自身的內(nèi)心世界，并尋找下一步發(fā)展的關(guān)鍵所在。而沖動吵架只能讓我們深陷無盡矛盾性傷害當中。

　　當面對分手的苦楚中，我們要尋找自我成長與前行

　　分手是一生中的一部分，它可以能給我們帶來痛苦，但也給我們重新審視自己和再定位人生的機會。忘記過去的情緒負擔(dān)，尋找自我成長和前行才算是處理問題的核心。根據(jù)塑造個人興趣愛好，與好友溝通交流，參加休閑活動，我們能慢慢地從失戀了陰影里走出來，越來越更加堅強更加成熟。

　　最主要的是，我們要相信時間治療一切

　　失戀了傷口需要時間來修補，必須我們慢慢振作起來。不能用吵架來追求心靈深處的均衡，而是應(yīng)該試著用積極主動的方式去治傷。僅有在經(jīng)歷了分手的苦楚后，大家才會明白自己真正都需要什么，才可以不久的將來找到真正屬于自己的幸福。

　　因此，被分手后找她吵架是一種毫無意義的個人行為。反過來，我們要冷靜分析，接受現(xiàn)實，尋找自我成長和前行。時長能讓我們治愈，重新找到屬于自己的幸福。