被分手后找她吵架，分手后找他吵架，是一種憑著最后氣骨與不舍去表示自己內(nèi)心世界的形式。在失去愛人的苦楚中，不少人選擇探尋致歉與解釋機遇，不理智地期盼著被挽回。但是這種做法通常是因為過于情緒不穩(wěn)定而無法理性。盡管可能并不會對復合型產(chǎn)生積極的影響，但是這是被分手后心里的堅守與迷茫最直觀的反映。跟她吵架可能只是為了證明自己的無私付出，但更為重要的是該學會放手，接納更改，并且以更加健康方法應對喪失。

　　憤怒與乏力：分手產(chǎn)生情緒跌宕文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/310593.html

　　分手是一段感情的結(jié)束，一般伴隨心寒、傷害消沉。被分手后，一些人挑選以爭吵的方式來表達內(nèi)心深處的悔改和失去的東西缺憾。但是，這種做法通常根本無法改進現(xiàn)況，反而會加重痛苦和不滿。在憤怒與無助的心態(tài)跌宕中，客觀被掩蓋，大家難以意識到了這類爭吵根本無法挽留曾經(jīng)擁有的愛情。

　　尋求撫慰：索取心靈的平靜

　　被分手后，心里的傷痛應該得到發(fā)泄。有的人會試圖用找他吵架來宣泄情緒，尋求一種心理慰藉。這種做法實際是希望能夠得到她的理解寬慰，進而在爭吵環(huán)節(jié)中得到心靈的平靜。但是，這只是一時的撫慰，不容易為雙方造成任何實質(zhì)上的益處，甚至有可能加重瓦解與痛苦。

　　斷開聯(lián)絡：接受現(xiàn)實與防范意識

　　為了能防范意識和應對分手的實際，有時候人們選擇和對方僵持。他們也許尋求溝通交流、表述或索取緣故，嘗試燃起愛情火花。但是，這種聯(lián)系通常只會延長悲傷的時長。最佳的選擇是斷開和對方中的所有聯(lián)絡，給予對方必需空間和時間去治傷，重新審視自己的生活狀態(tài)，找到新的方位。

　　成熟與接受：懂得釋放出來與放開手

　　傷心與消沉被分手后的常態(tài)，但爭吵并不能解決問題。要想真正走出陰影，需要學會走向成熟接受實際。這就意味著接納分手這一事實，釋放出來內(nèi)心深處的心態(tài)，放開手以往的傷痛，并不斷找到新的逐漸。理智的人了解，找他吵架反而會讓彼此之間更為痛楚，所以他們選擇客觀更加成熟，漸漸習慣并沒有她的人生，重新塑造未來的人生。

　　尋求平靜：以和睦方法達到處理

　　當分手情緒稍微冷后，有的人會意識到了爭吵并不能解決問題。她開始重新審視相處的方式，試圖以融洽的方法達到處理。這可能意味著探尋對話和接觸的機會，理智地表達自己的觀點和體會，尋求讓步和解決方案。這種方法比較容易促進彼此理解和接受，為今后的和睦相處借水行舟。

　　自悟和成長：根據(jù)分手尋找自我期許

　　被分手后，爭吵只是表面的一種情緒發(fā)泄，更為重要的是反省與成長。根據(jù)思索分手的原因及自身的問題，大家可以更加清楚地認識到自身的不足和有待改進的地方。分手能夠成為人生的機遇，一個再次察覺自己、再定位人生規(guī)劃的機會。因而，與其說找他吵架，比不上利用這段時間審視自己的以往，并不斷成為更好的人。

　　結(jié)束語

　　被分手后找她吵架并不能真正處理問題，反而會加重痛苦。相較于爭吵，更為重要的是懂得走向成熟接受，尋求和對方和平談判的形式，并且通過自悟與成長來再定位自己的生活。分手帶來的傷害只是暫時的，但是通過樂觀面對，我們要從中學到更多，并邁進更好的明天。