分手沒刪除屏蔽了朋友圈怎么辦，當(dāng)分手后，如果你沒立即刪除或屏蔽掉前任在朋友圈動態(tài)化，那樣怎么看待這一難堪的問題呢？終究每次打開朋友圈都能看到前任消息，讓人心情厚重。要解決這個問題，就可以考慮下列幾個方法：最先，提升自已的朋友圈設(shè)定，將前任動態(tài)化屏蔽掉或隱藏，防止見到悲傷的信息。次之，逐漸遺忘以往，不要太過于糾結(jié)前任動態(tài)化，努力讓自己開心起來。最終，還可以選擇立即刪除前任的好友關(guān)系，那樣就能完全解脫。無論選擇哪種方法，對自己的情緒好好地調(diào)節(jié)，漸漸地擺脫分手陰影，再次開啟新的生活。

　　應(yīng)對分手保存前任在朋友圈的困擾文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/310020.html

　　分手沒刪除屏蔽了朋友圈怎么辦，分手是一段讓人痛苦的經(jīng)歷，但在應(yīng)對分手之后沒有刪除或屏蔽掉前任在朋友圈動態(tài)化時，這類困擾更加是加劇了痛楚。但是，我們可以根據(jù)一些方法來面對這種尷尬的現(xiàn)象，慢慢恢復(fù)自己的情緒并繼續(xù)前進。

　　重設(shè)朋友圈個人隱私

　　最先，我們可以重設(shè)朋友圈的權(quán)限設(shè)置。在朋友圈的個人隱私列表中，我們可以會將前任動態(tài)化屏蔽掉或隱藏，使自己不會再頻繁的看到他們的信息。那樣可以有效減少對過去的擔(dān)心，能幫助我們慢慢恢復(fù)平和的心態(tài)。

　　遺忘以往，專注于如今

　　次之，我們應(yīng)該盡可能忘記過去，致力于現(xiàn)下的生活。終究，分手是在所難免的事兒，我們無法改變已經(jīng)發(fā)生的客觀事實。根據(jù)積極開展各項活動，塑造個人興趣愛好，結(jié)識新朋友，大家能夠迅速渡過悲傷的環(huán)節(jié)，并且逐漸拾起快樂和幸福快樂。

　　與前任談一談

　　一種解決方法是找一個合適的時間，與前任坦誠地溝通交流。終究，朋友圈僅僅數(shù)字空間中的一部分，日常生活更為重要。通過溝通，我們可以告知前任大家希望繼續(xù)日常生活的朋友關(guān)系，并請求她們刪除大家在朋友圈中的數(shù)據(jù)。只要對方能理解我們自己的體會，或許能給我們在朋友圈上一個更好的逐漸。

　　刪除前任的好友關(guān)系

　　如果以上方式都沒有效果，或是我們都覺得擺脫不了從前的困擾，我們可以考慮到刪除前任的好友關(guān)系。盡管這很有可能會給我們帶來一定的悲傷，但是這也可以幫助我們從朋友圈的桎梏中解放出來，從頭開始屬于自己美好生活。也是我們給自己設(shè)置的一個界線，為了能夠更好地向前推進，有時務(wù)必做出一些難受但必須的確定。

　　分手沒刪除屏蔽了朋友圈怎么辦，在對待分手之后沒有刪除或屏蔽掉前任在朋友圈情況時，大家要為自己設(shè)立一個心理狀態(tài)天然屏障，漸漸地更好地適應(yīng)日常生活，忘記過去的困擾。不能讓朋友圈成為我們的困擾，反而是使其成為大家展現(xiàn)自己快樂與發(fā)展的渠道。最主要的是，我們要相信時長可以愈療一切，經(jīng)過努力，我們一定能夠再次找到自己的幸福與快樂。