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1、理性分析原因

讓自己先冷靜下來，好好的分析這段感情出現(xiàn)問題的原因。如果是因為自己單方面的原因而導(dǎo)致分手，這個期間要做的不是迅速的去挽回，而是努力的改正自身的不足，彌補自己之前的過錯。比如一些女生喜歡作，作來作去最后讓男朋友徹底絕望的離開，她們總自以為是認(rèn)為男生現(xiàn)在對自己好，就一輩子不會離開自己，作到最后卻什么都沒了。如果是男生方面的問題，那么這個時間段盡可能的不要去打擾他們，同時也要反省他們出現(xiàn)問題是否也要自己的原因，比如在他們遇到問題時自己處理方式不當(dāng)，而間接導(dǎo)致了問題更加嚴(yán)重化。所以，找出分手的具體原因，才能提高挽回他的機會。

2、丟掉托付心理

很多女人都認(rèn)為依靠男人是天經(jīng)地義的事情，所以不管是什么事情都會依賴于男人，這樣會給男人造成很大的壓力，一旦男人離開了你，你就一無是處，不知該如何生活。女人請讓自己獨立，你不是按人的附屬品，不能過分依賴與男人去生活，你的生活只有你自己掌控。你只有過得精彩才能，重新把別人吸引回來，重新愛上你。

3、讀懂他的心理需求

嘗試著走進他的心里，只有走進去才能了解他內(nèi)心的想法。而有效溝通是你們的橋梁，只有學(xué)會跟他溝通，才能理解他的想法，并正確傳達自己的意思，盡可能減少情侶間的矛盾與沖突。