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一、停止糾纏

很多情侶在分手后都會(huì)給對(duì)方不停地打電話、發(fā)短信、信息、郵件等，這樣做的話不但不會(huì)讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，反而更加討厭你。若他真的心里還有你的話，不管時(shí)間過(guò)去多久，你還是會(huì)在他心中的，但要記得，此時(shí)的瘋狂糾纏只會(huì)讓提出分手的他更加想遠(yuǎn)離你，忘記你。因?yàn)槟闵砩献屗荒苋淌艿狞c(diǎn)，是他短時(shí)間內(nèi)都是不能接受的。“當(dāng)對(duì)方向你提出分手的時(shí)候 就代表著他已經(jīng)對(duì)你的一切都加以否定了。”因此，此時(shí)，你最好停止你的瘋狂行為，與其糾纏，還不如多給對(duì)方和自己休息的時(shí)間，冷處理你們的關(guān)系，思考下導(dǎo)致你們分手的原因，然后針對(duì)原因去進(jìn)行改正，提升!

二、反省自身，承認(rèn)錯(cuò)誤

對(duì)癥下藥，方能藥到病除，很多人犯錯(cuò)了，都不想要承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，因?yàn)樗齻儠?huì)覺(jué)得為什么是我的錯(cuò)，我本來(lái)就沒(méi)錯(cuò)，這樣的心理是嚴(yán)重阻礙你要挽回的決心的，想要挽回，就要正視自己犯下的錯(cuò)誤，反省自身存在的問(wèn)題，只有知道自己錯(cuò)在哪里了，才能有正確的方向去改正。如果你是個(gè)強(qiáng)勢(shì)女人，那么你就要把自己的強(qiáng)勢(shì)慢慢改掉，學(xué)做個(gè)溫柔淑女的女人，只有把自己的錯(cuò)誤改正才能避免在以后的相處中再次犯錯(cuò)。

三、改變自己。

這里的改變自己包括兩個(gè)方面，一個(gè)是外在的改變，一個(gè)是內(nèi)在的改變。當(dāng)然，一個(gè)人的內(nèi)在是沒(méi)辦法在短時(shí)間就可以改變的，不都說(shuō)江山易改，本性難移嘛。所以要想讓對(duì)方覺(jué)得你有所改變，你就該先從外部形象做起，因?yàn)檫@是最快也是最有效的方法，通過(guò)發(fā)型，妝容，衣著等這些的外在條件來(lái)再次吸引他的眼球;內(nèi)心這一塊的，就需要自己長(zhǎng)時(shí)間的熏陶，參加一些戶外活動(dòng)或者多交點(diǎn)朋友，讓自己多去融入社會(huì)，不要再整天沉浸在自己的世界。