在一段情侶關(guān)系中，下面五個(gè)因素，哪個(gè)是你認(rèn)為最有傷害性的？一份針對女性群體的調(diào)查顯示，排在前三位的依次是“冷bl”、“缺少信任”及“出軌”，不知道和你的選擇是否相符？在早前熱議的一檔綜藝節(jié)目里，鄭爽和張恒出現(xiàn)了一段看似冷bl場景：兩人在發(fā)生矛盾后，女方示好緩和，但男方冷著臉……撇除節(jié)目"策劃”的因素，這樣的畫面會(huì)讓很多人想到自己生活里遇到的情形。
冷暴 力 是 什 么 樣 的？文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/279221.html
我們大概都有過類似的時(shí)刻：因?yàn)楦械綔贤ɡ哿?，想要暫時(shí)靜一靜，害怕在情緒不好的時(shí)候，說出來的話火上澆油，索性選擇閉嘴；或者是認(rèn)為如果彼此多留一點(diǎn)空間，問題就能得到紓解……
這或許不是最好的處理方式，但主觀上也不是一種bl行為，它會(huì)有什么后果呢？
心理學(xué)家伊里戈揚(yáng)說，“每個(gè)人都有可能出現(xiàn)這種不當(dāng)?shù)男袨?，但唯有長期且不斷重復(fù)發(fā)生，它才具有破壞力。”冷bl實(shí)際上是指一種具有持續(xù)性、累積性和攻擊性的精神虐待。
例如我之前的一位學(xué)員小玲，她找到我時(shí)，痛苦地向我哭訴道：她與丈夫是奉子成婚，結(jié)婚三年，從剛開始的甜蜜到現(xiàn)在的冰冷，每當(dāng)想起，她都會(huì)忍不住的留下眼淚。
她回憶：有的時(shí)候自己下班回家沒有做飯，丈夫回來看到就直接摔門而去，怎么叫喊都留不??；每次發(fā)生爭執(zhí)的時(shí)候，丈夫都是夜不歸宿，這種情況已成為了“家常便飯”；自從有了孩子，他們連一起逛街、看電影都沒了，更不要說會(huì)給她驚喜；最痛苦的時(shí)候是他們長達(dá)一年基本沒有理睬過對方，更不要說什么親密舉動(dòng)了。同在一個(gè)屋檐下，卻像一個(gè)陌生人一樣，同床異夢，精神上備受折磨和摧殘，小玲就是典型的冷bl受害者。
她以前一發(fā)生矛盾就只會(huì)冷處理，就是我們現(xiàn)在所說的冷bl，冷戰(zhàn)過后又主動(dòng)去跪舔討好。她老公與她相處的這些年，早已厭倦她的這種習(xí)慣性冷戰(zhàn)的行為，每次發(fā)生這種情況，丈夫甚至?xí)愿又旅睦鋌l來“報(bào)復(fù)”她。“冤冤相報(bào)”，感情終將被耗盡。
A、話題型冷bl：當(dāng)遇到這種情況的時(shí)候，首先你需要主動(dòng)出擊，找到和對方的共同話題或者共同點(diǎn)，增加兩個(gè)人的交流頻率和交流質(zhì)量，跟他有日常的互動(dòng)，當(dāng)然這種互動(dòng)是建立在你對他的了解的情況上，不能尬聊，不然會(huì)產(chǎn)生反作用！B、針對型冷bl：感情中，對于針對你個(gè)人的冷bl，你最好要先緩和你們之間的關(guān)系，采取冷處理或者斷聯(lián)，這會(huì)讓你們之間的矛盾有效的減少，當(dāng)對你的冷bl消失后，再切入他的生活中，建立二次吸引，這樣才能起到有效的作用！C、情緒型冷bl：冷bl一般不會(huì)持續(xù)不變，針對情緒型冷bl，首先你需要安撫他的情緒，指引他走出情緒的谷底，帶他做喜歡的事情，分散他的注意力，回避他的負(fù)能量。最后，如果你現(xiàn)在的愛情或者婚姻中也出現(xiàn)了冷bl的問題，自己卻解決不了，還很焦慮，那么也可以找我?guī)兔?。認(rèn)清楚方向，然后找出問題對癥下藥，一起去解決它，挽回幸福。
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