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你知道在兩個(gè)人的感情當(dāng)中最奢侈的是什么嗎，如果你能夠給予他這一點(diǎn)，你的挽回一定會(huì)成功，相反很可能會(huì)失敗。

最奢侈的事情

你有沒有這樣的感受，在你們談戀愛的時(shí)候你總是渴望他能夠多關(guān)心你一點(diǎn)，你越是想方設(shè)法去得到他的關(guān)心，他就好像無(wú)動(dòng)于衷一樣，你總是發(fā)泄不出情緒，除非到了雙方的爆發(fā)點(diǎn)，其實(shí)吵架完以后他還是不懂你。

你明明只是想他疼疼你一下而已，他卻在跟你說(shuō)著大道理，沒有安慰，沒有情緒，只有冷漠的各種方式，解決問題很容易，排解情緒卻很難，舉個(gè)例子：曾經(jīng)有個(gè)學(xué)員說(shuō)被公司開除了，給他打電話，他說(shuō)工作而已，再找就好了，不用難過。

其實(shí)她是想告訴他，她自己一手成就的東西都沒有了，她心很痛，但是聽到他的安慰，她沒有選擇繼續(xù)說(shuō)下去，而是自己一個(gè)人躲到洗手間里面，痛哭了一場(chǎng)，她把內(nèi)心的感受收拾了起來(lái)，向個(gè)懂事的孩子一樣，繼續(xù)嘻嘻哈哈掛臉上，但是他不知道，她心里淌著血。

要懂得表達(dá)情緒

很多人說(shuō)世界上最奢侈的事情是能夠和你談心，長(zhǎng)大后表達(dá)感受變成了一種障礙，我想找個(gè)人處理我的感受，而不是處理我的事情，我想這就是你現(xiàn)在最想要的，估計(jì)也是他最想要的，偏偏你們?nèi)笔Я恕?/span>

你自己都排解不了情緒，又怎能夠去排解對(duì)方的情緒呢，如此循環(huán)，最后你們都變成零溝通，有事說(shuō)事，沒事連開口都覺得沒有必要了，在這個(gè)高壓社會(huì)，在這樣的浮華背后，懂你的人又有幾個(gè)，你又愿意對(duì)誰(shuí)交出真心呢。

如果連你的愛情也如此，還指望誰(shuí)給你溫暖，如果想挽回前任，你先要學(xué)會(huì)自己抒發(fā)情緒，先注明，表達(dá)自己和無(wú)理發(fā)泄是不一樣的，不是讓你去跟他吵跟他鬧，而是通過表達(dá)自己感染到他，讓對(duì)方主動(dòng)對(duì)你也能夠排解情緒。

挽回的時(shí)候

在挽回的時(shí)候，很多人都突破不了復(fù)聯(lián)這一關(guān)，除了改變自己，更多是放不下過去，你的情緒沒有得到釋放，你該怎樣去引導(dǎo)一個(gè)男人再愛上你一次呢，所以在挽回里面，你的情緒穩(wěn)定是很重要的。

你就算知道自己著急、怕失去、給對(duì)方太多壓力、愛太滿，你把所有問題都總結(jié)出來(lái)了，那么你能不能把問題反過來(lái)去做呢？不那么著急、不害怕失去、不給對(duì)方這么多壓力、愛得輕松，這個(gè)就是辦法了，你不需要去問怎么辦的，這個(gè)就是辦法。這個(gè)是辦法叫做”思維調(diào)整“有句話說(shuō)得好：真正打敗你的，從來(lái)不是殘酷的事實(shí)，而是你一直在原地焦慮的內(nèi)心。

你的復(fù)聯(lián)需要你敞開心扉，說(shuō)著自己正面的感受，但同時(shí)肯定他的決定不糾纏，展望更好的未來(lái)這樣才會(huì)讓他對(duì)你重拾信心，例如：最近我公司有一些人事變動(dòng)，心情有點(diǎn)糟糕，想找你安慰?jī)删洌蚁胪?，我們做不成情侶，也可以做朋友，有個(gè)懂自己的人說(shuō)說(shuō)心里話，挺好的。

你要記住成功的挽回需要你去引導(dǎo)他對(duì)你付出，他對(duì)你最大的付出不是給你買多少個(gè)包包，而是能夠?qū)δ阏f(shuō)出心里話，只有這樣他才會(huì)對(duì)和你聊天這件事情感覺依賴，形成了良好的循環(huán)，慢慢的他自然會(huì)再一次對(duì)你著迷。

總而言之，如果真的想要挽回一個(gè)人就放心大膽地去挽回。就算有可能被對(duì)方拒絕，會(huì)覺得難堪，那也至少不給自己留下遺憾。在多年之后，你不會(huì)因?yàn)樽约寒?dāng)時(shí)沒有勇氣去挽回而抱憾，去猜想如果當(dāng)時(shí)勇敢一點(diǎn)，結(jié)果會(huì)不會(huì)不一樣。最后，祝愿大家無(wú)歲月可回首，以情深到白頭。

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一段感情的結(jié)束，意味著你的親密關(guān)系模式存在問題。

你無(wú)法留下你的愛人，你不懂良好與伴侶相處，你無(wú)法營(yíng)造表達(dá)愛。

最重要是，你得不到你想要的愛情。

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