很多人在分手后，想要挽回自己喜歡的人，其實(shí)在分手后想要挽回對(duì)方并不可怕，可怕的是你每次挽回，每次都失敗了，還依然覺得是自己不夠努力，于是仍然用錯(cuò)誤的方法挽回對(duì)方，但你是否有想過，自己的挽回方法不對(duì)又怎么可能挽回的了對(duì)方呢？當(dāng)你的挽回方式?jīng)]有效果的時(shí)候，這時(shí)候就應(yīng)該思考一下自己的挽回方式是否正確了。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/274224.html

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1.處理對(duì)立情緒的方式

表達(dá)的目的是讓對(duì)方可以接受自己，不僅是接受過去已經(jīng)發(fā)生的事情，也同時(shí)能夠接受未來(lái)發(fā)生的事情。更直接點(diǎn)，就是引導(dǎo)對(duì)方重新接納自己。那么想讓別人接納自己，就要先做到接納別人。如果你的態(tài)度都是強(qiáng)硬的，不容置疑的，那么對(duì)方就不會(huì)覺得自己被尊重以及被接納了，那么你們的談話的結(jié)果好不到哪去。談話的本質(zhì)是讓對(duì)方舒服，讓對(duì)方接受自己的想法，所以TA對(duì)你的話題，對(duì)你狀態(tài)的甚至情緒的接受程度就尤為重要了。

2.溝通前要有心理準(zhǔn)備

要知道即使你分手后沒有死纏爛打過，那其實(shí)你們的矛盾積累也不會(huì)太少，所以，你要做好對(duì)方在你剛剛與之溝通的時(shí)候，不回復(fù)信息，或者語(yǔ)氣比較強(qiáng)硬的準(zhǔn)備。TA可以不明白，但是你要明白，這其實(shí)就是一種情緒的發(fā)泄而已。發(fā)泄前期積累的不滿，所以對(duì)方說(shuō)什么，怎么說(shuō)你可能都需要聽著，而不是著急的去反駁對(duì)方。即使對(duì)方說(shuō)的并無(wú)道理，但是針對(duì)情緒的發(fā)泄來(lái)說(shuō)，這就是道理本身。千萬(wàn)不要著急為自己辯解，我們放長(zhǎng)線，釣大魚比較好。

3.復(fù)合的話語(yǔ)要搭配匹配的神情

其實(shí)我們的肢體語(yǔ)言勝過千言萬(wàn)語(yǔ)，這就是為什么有的時(shí)候你覺得你的話已經(jīng)說(shuō)得明明白白了，可是對(duì)方依然感受不到，那是因?yàn)槟愕纳袂楦阏f(shuō)出的話不匹配。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，如有兩個(gè)人打電話去爭(zhēng)執(zhí)一件事的話，那么后果就是很有可能會(huì)產(chǎn)生更大的矛盾。

但是如果能當(dāng)面談的話，就會(huì)和緩的很多，主要是因?yàn)閮蓚€(gè)人通電話沒有看到對(duì)方的真實(shí)表情，在語(yǔ)言不和的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生更多的誤會(huì)。具體做法是：深情凝視他的眼睛，用真誠(chéng)、溫柔的語(yǔ)氣打動(dòng)他，無(wú)論是面對(duì)面，還是疫情期間的遠(yuǎn)程視頻。這點(diǎn)極為重要。

4.交流主題需要逐步進(jìn)行

在與對(duì)方交流的過程中，并不是說(shuō)您談?wù)摰脑掝}越多越好，而是您的話題對(duì)對(duì)方越有吸引力就越好。在交流時(shí)，您的主題還需要逐步而深入地發(fā)展。

例如，您可以將您的第一個(gè)文本交互式消息用作預(yù)示性主題，當(dāng)然，另一方對(duì)此主題很感興趣當(dāng)另一方對(duì)該主題感興趣時(shí)，您可以慢慢放開它，并慢慢地討論該主題。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的話題即將結(jié)束時(shí)，您可以偶然或無(wú)意中顯示出自己的高價(jià)值。

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