這兩年的每一次長假，我們都會安排一個讀書的專題。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/243405.html 這次小長假為大家準備的專題書籍是約翰·戈特曼的《幸?；橐?/span>七法則》，又名《幸福的婚姻》。 這本書是在我過去十年的從業(yè)經(jīng)歷中對我影響最大的一本書，沒有之一。這本書上的知識以及在約翰·戈特曼工作坊上學到的很多內容，改變了我對長期關系的所有看法。所以，我想用七天的時間帶領大家走進這本書。 事不宜遲，馬上進入我們假期《幸?；橐銎叻▌t》的第三個故事——彼此靠近而非遠離。 我和老公從大學開始在一起，戀愛6年，結婚9年，我150，86斤，老公168，140斤，收入是我的4倍，工資上交。 育有大兒小學二年級，小兒一歲一個月，現(xiàn)在我媽暑假過來幫我一直帶娃，之前是公婆。 老公農(nóng)村，讀了兩次大學是哥哥們出了學費，畢業(yè)后我們給妹妹交學費、生活費讀大學，弟弟結婚也資助，有2哥2姐1弟1妹。 弟弟剛離婚半年，男孩上幼兒園，他家人提出給弟弟孩子交學費，讓公婆繼續(xù)幫我們帶娃，我和老公表示弟弟婚后的生活我們不參與，公婆要給他帶娃我沒意見，而且即使公婆來了，寒暑假也是要回去帶弟弟娃的。 這一次我拒絕后老公瞞著我把錢給了弟弟，實際上弟弟的孩子開學后選擇寄宿學校了，公婆閑在家，我知道后大吵了一架，每次吵架都會說我們溝通不到一起去，想法達不到一致，現(xiàn)冷戰(zhàn)22天了，發(fā)了工資依然上交，請幫忙分析一下我現(xiàn)在應該怎么做？ “你好意思看著你老婆帶著兩小一老上車嗎”，“刷卡都沒人幫忙”等。 我能直接感覺到這是一個充滿壓力的談話，而冷戰(zhàn)往往都來自壓力。 從你的這個故事出發(fā)，我們一起走進《幸福的婚姻》法則三：彼此靠近而非遠離。 我來教你一個方法：在《幸福的婚姻》這本書上的87頁，列舉了關于“減壓談話”的具體方法，里面總結了減壓談話一共有八個原則，根據(jù)這八個原則，你可以重建一下你們的對話。 比如他瞞著你給他弟弟錢這件事情，可能是你根本沒有去了解這件事究竟是怎么一回事，更沒有對他表示你的理解，他才瞞著你把錢給了弟弟。 所以，按照這個思維方式去思考，你可以根據(jù)這八個原則重新建立一下你們的對話，并把你們的對話記錄重新寫一遍，然后發(fā)到評論區(qū)里。 同時，大家也可以一起來做這個作業(yè)，用減壓對話的方式來重建一下這個聊天記錄。我們寫到評論里，看看誰寫得更好玩。 最后，大家從今天開始可以學習應用減壓對話的方式去跟其他人聊天，歡迎你們把聊天效果通過評論留言的方式告訴我們，讓我們見證你的成長。 1.每天贊賞第1名，可獲贈第五期個人IP特訓營門票一張，價格3800元起。這是時長兩天的我親授的線下課程，教你打造個人IP。本系列課程口碑爆棚，歡迎一起來玩。 下面附上我們假期第一天贊賞的部分排名情況，供大家參考~ 想了解我的有聲書的寶寶，可以點擊音頻鏈接聆聽我特意錄制的《幸福的婚姻》簡介 var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "《幸福的婚姻》簡介", author: "冷愛",pic: "http://www.motor-park.com.cn/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDkwNjYw"}}); audio1.init(); 多向對方靠近的第一步是意識到平淡時刻的重要性。對許多夫妻來說，只要認識到不該把日常的相互交流視作理所當然，他們的婚姻就會出現(xiàn)天翻地覆的變化。 …… 點擊左下角的“添加微信”，即可收聽我錄制的《幸福的婚姻》有聲書
