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關(guān)鍵詞：父母控制 重度抑郁癥文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/232992.html

訴求：如何調(diào)整心態(tài)

老師，您好！我的生活現(xiàn)在一團糟，我的人生好像陷入困境。對父母，我無法做到盡心盡力，因為他們做了一些很自私的事情，這傷害了我。我也知道這樣不好，可是我無法調(diào)整自己。

最近父親腦梗康復期，在我家住了幾個月，現(xiàn)在好很多了，卻仍然希望一直和我們同住，因為我家的環(huán)境比他好，但我結(jié)婚18年一直沒和父母同住過，感覺很不自由，而且我覺得他們很自私，親戚朋友都勸他們要搬回去，可他們卻不愿意。

還有我老公，現(xiàn)在經(jīng)濟不穩(wěn)定，生意不好，雖然有在想辦法但是行動力不夠，每天都是得過且過。搞得我現(xiàn)在壓力很大，醫(yī)生診斷是重度抑郁癥。

我現(xiàn)在很怕在家，每天都要跑出去和朋友一起聊聊天才能不郁悶，回到家一個人的時候感覺特別難受，父母在家我又不愿意回家面對他們。請問我要用什么樣的心態(tài)面對這一切？

導師解答

身為老師，我對你的生活表示心疼，在這里，老師有幾個忠誠的建議要給到你，建議你認真思考一下老師身為一個過來人的話。

1.你的父母似乎多年以來一直在控制著你，也左右著你個人的意愿，在這樣的情況中，如果你是一直活在你父母的籠罩里，你可能一輩子都過不好。

對于父母的話，很多人都說要聽從，我覺得是對的，但同時不是全對，因為他們只是比我們有更多的生活經(jīng)驗，可不代表他們能活得比我們成功。

我曾經(jīng)對我的父母說過一句話：你們要我聽你的，我可不想活得像你這樣普通。

這句話在我父母的耳朵里聽起來很傷人，但不可否認的是，我們只需要聽從比我們成功的人的建議，至于普通又平凡的人，他們只能給予我們一些生活中的意見而已。

所以你得自己清晰地認識到你聽從自己內(nèi)心想法的重要性。因為，你的抑郁癥也是由此而來。

2.你現(xiàn)在已經(jīng)長大了，同時也是一個有自己家庭的女人，按道理來說，是不應該讓你父母的家庭跟你個人的家庭混在一起的。

因為兩個人在一起相處，都已經(jīng)夠難了，何必還要再加入另一個家庭來湊這個熱鬧，尤其是當加入另一個家庭后還會對自己的家庭造成影響時，那就更不應該。

而該把控好這一點的人本來也是你自己，所以針對這一點，你該跟父母提出你的想法和你的感受，他們在這里，對你就是一種負面的影響。

讓他們清楚這里面的利害，因為這還讓你患上了抑郁癥，如果他們明事理，是愛你的，那么他們自己會做出正確的決定。

3.先處理心理，后處理事情。你該把所有的焦點都暫時先放在你自己身上。

如果你認為這個生活充滿了困難和絕望，那么你在對待你老公以及你父母時的心態(tài)，也一樣是絕望的。

而偏偏負能量是會傳染的，長久以來，對自己和周圍的人，身心都不健康，不該讓這樣錯誤的心態(tài)繼續(xù)下去。

一個家庭當中最重要的關(guān)系和紐帶，是女人，而不是男人。如果你自己都過得不好，你就沒有辦法讓這個家庭變得好，所以，好好關(guān)愛一下自己。

看看怎么樣能夠讓壓力變小變得輕松，你就怎么做，而不是優(yōu)先考慮他人的感受。這并不代表你不愛他們，愛一個人，是建立在你有能力的情況下去進行，希望你能夠明白這點。

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關(guān)鍵詞：丈夫性功能障礙

心理障礙 影響感情

訴求：修復關(guān)系

關(guān)于他的性功能障礙是從我懷女兒的時候開始，到現(xiàn)在也有2年多時間了，懷女兒的時候他說怕傷著孩子，我也沒在意。

現(xiàn)在女兒都1歲3個月了，沒有過一次滿意的性生活，近一兩個月更是沒有一次。

他前段時間也找我談過一次，說他去檢查了，醫(yī)生說是性功能障礙，并說是心理問題，我覺得這都不是大事，我說我們可以到大醫(yī)院好好治療，只要我們努力一定可以治好的！

可是他只是嘆氣，說了一些不想這樣耽誤我之類的話，其實可能就想談離婚，只是沒說出口！

最近大半個月老公突然像變了一個人，以前非常開朗，又愛開玩笑，現(xiàn)在連一個笑臉也沒有，家里的一切都漠不關(guān)心，包括孩子，也不和我說話，赤裸裸的冷bl。

我受不了，找他談了兩次，得到的結(jié)果就是說他壓力太大，覺得我們兩個性格不和，真的太可笑了，以前他追我的時候怎么不說我性格不好，現(xiàn)在我脾氣磨下來好多了，他卻說我們性格不和！

并且把離婚后如何分配都想好了，我當時傷透了，立馬同意了他的想法，后來朋友給我分析說他這種情況很像抑郁癥，叫我為了孩子，把他當成病人看待，忍一忍！

我真的心疼兩個孩子，于是又放低姿態(tài)找他談了一次，我說我有不好的地方，我會盡量去改正，希望他為了孩子再好好考慮一下。委屈自己，我只有暗自落淚！

后來他出去了幾天，說想好好考慮一下我們的未來！幾天后他回來，比起之前有一些改變，對孩子多了些愛，但還是不和我交流，我覺得自己真的好累，為了寶寶，我這樣真的值得嗎？

導師解答

其實你不是為了寶寶而這樣做，而是為了你自己這樣做。因為在老師的眼里，所有的一切說為了孩子而委屈自己的說法其實都是一種借口。

這樣說吧，如果他就是保持這樣的狀態(tài)跟你過一輩子，你會為了孩子而委屈一輩子嗎？答案是肯定不會。

所以在這里，你就得去主動思考另一個問題了，那就是，你有沒有辦法能夠處理好跟他的關(guān)系。

你跟他的關(guān)系，我認為不僅僅只是性功能障礙的原因。因為醫(yī)生已經(jīng)說了，這是心理障礙所導致，也就是說生理的機能沒有任何問題。

那么心理障礙到底是從何而來？是你給的還是誰給的還是工作給的？這個不得而知。

如果說是心理障礙，那么該去尋求專業(yè)的心理醫(yī)生去進行診斷，在診斷的過程當中，至于有沒有抑郁癥，都能夠測試出來。

如果是生理功能障礙，那么就拉著去專業(yè)的男科醫(yī)院去醫(yī)治，我相信他也不希望自己一輩子都丟失性愛的能力。

接著，再來說說老師的觀點。在你描述的過程當中，我是沒有發(fā)現(xiàn)任何關(guān)于你自己做得好與不好的內(nèi)容。

也就是說這是一段純主觀的描述方式，里面我只看到了你老公的問題，以及你對你老公的想法，還有的就是你老公面對著你與這個家的做法。

但到底是為什么產(chǎn)生了他這樣綜合的一個反應，難道你自身沒有問題，都是他單方面造成的嗎？

在多年的咨詢經(jīng)驗當中，兩個人出現(xiàn)了不好的結(jié)果，必定是由雙方共同導致的，所以你現(xiàn)在該考慮的并不是性功能障礙的問題，而是為什么跟他的關(guān)系處得不好的問題。

當他已經(jīng)把離婚后的財產(chǎn)分配都想好了，你就該得到一個提示，明明是他性功能不行，為什么要打著對你好的旗號去主動離開你？

說明了這就是一個借口，你該好好思索一下導致兩人關(guān)系變差的真正原因了。

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關(guān)鍵詞：丈夫不上進 不工作不賺錢

訴求：是否要繼續(xù)

我和老公在一起五年了，今年才把婚禮辦了。之前我一直在外面跑市場出差，現(xiàn)在沒有工作任務就待在家里幫忙，偶爾還是會出差，而我老公之前在外面上班，可現(xiàn)在無業(yè)，在家里待了三年。

三年里，我老公一直沒有工作，就在家里幫父母的忙，做些小生意。但是，做生意賺的錢都不夠貼家用，而且老公買了車后也沒有了存款。

最近家里沒錢花了，叫他出去工作賺錢，可他不想出去上班，就想在家做生意。我實在沒辦法了，只能叫他每個月給我一千塊錢的零花錢，但是我老公都沒有辦法給我。

從我和老公認識到現(xiàn)在，我都沒有花過他的錢，他反而還花我的錢。現(xiàn)在我沒有工作了，他也沒有錢給我，也不愿意出去工作，生意上又賺不了錢，家里也不需要他幫忙。

他家里之前因為要做生意，就借了我的錢，一直沒有還，總是說什么時候還，到時間都還不了，還一直說我催什么催。我現(xiàn)在不知道要不要再繼續(xù)下去了。

導師解答

一句老話：貧窮夫妻百事哀。這真是中國很多家庭里真實的寫照，我也很認同這句話。因為這句話代表了人這種動物的需求。

人需要生存，一個人如果連吃飯都顧不上了，愛情在需要溫飽的人眼里只是個屁。

你得先顧好自己，想要助人可以，前提是你得有助人的能力，哪怕這個人是你的老公，所以你該考慮，首先怎樣去保障你自己的個人生活，讓你的口袋里的經(jīng)濟變得正常起來。

當你經(jīng)濟恢復正常之后，請你停止對你老公在金錢上的幫助，甚至說，在你經(jīng)濟恢復的過程當中，適當?shù)碾[瞞你收入的數(shù)目。

因為當他知道了，他唯一能夠想到的就是把你的錢拿來搭救他的生意，這樣更加會把他給寵壞，那么以后，他只能做個扶不起的阿斗！

不用催他們家去還債，因為如果有，他們那邊早還了。他們其實沒有錢了，那你催了之后，也只是白催，甚至因為你整天催他們還錢，他們反而會把你當成惡人，這就是所謂的白眼狼。

要不要繼續(xù)過下去，你要考慮三個問題：

1.你是因為經(jīng)濟問題導致你不想跟他過下去，還是因為你老公不爭氣而不想過下去，兩者之間有很大的區(qū)別。

如果是前者，那么該大家一塊努力。如果是后者，那么你得告訴他你現(xiàn)在對他的看法和需求，如果繼續(xù)保持這樣不爭氣的狀態(tài)，你早晚會離開。

2.這樣的生活在短時間之內(nèi)能不能改變，如果不能改變，你能夠接受什么時間之內(nèi)不會離開。

假如說這樣的生活，你覺得你愿意再努力個半年，半年后實在無法變成你所需的模樣，那么你可以大方的離開。給予自己一個時間限制，不至于讓自己毫無目的被他拖下去。

3.你認為你離開他之后，你一個人是否可以過得更好？如果你這個答案是肯定的，那么就說明是他拖累了你，那么你只需要考慮他能不能被你扶得起來，如果扶不起來，可以大方離開。

但如果你也過得不好，那就說明這并不是你老公一個人的問題，你也得好好審視一下自己。

因為一個離婚的女人，自己如果不具備能夠賺錢過上小康生活的能力，你能夠找到一個優(yōu)秀男人的可能性非常低，因為婚姻市場，是講究價值匹配的。

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關(guān)鍵詞：初戀 冷bl 不平等付出

訴求：離不離婚？該怎么辦？

老師，我老公的冷漠就像是一個黑洞，伸手不見五指，這種冷bl，我一直忍受和承受著，不知道該怎么辦，是放棄還是繼續(xù)。

現(xiàn)在，家里一直都是我在償還房貸，還有物業(yè)費、車子加油等費用，也都是我一個人承擔。

晚上睡不著覺的時候，就在想留著這個老公，我不知道為了什么？是我沒有勇氣獨自面對以后的生活，還是到了這個年齡不敢離婚，離婚了擔心自己遇不到合適的。

我35歲了，就談了這一次戀愛，而且我是頭婚，他是二婚，他還對我如此冷漠。我自己賺錢養(yǎng)自己，他今年一分錢都沒給我，他還在外面買了小公寓，我都不知道這回事。

別的女人不離婚是因為她們不能養(yǎng)活自己，每個月靠她們老公給生活費。我這不分開，是因為愛嗎？可是這種愛，一直付出卻沒有回報的愛，好卑微。

我竟然還想著，等我有了孩子以后再跟他離婚，自己帶著孩子過。以后也不結(jié)婚了，可是這樣對孩子就真的好嗎？

我想著有了孩子，有他無他無所謂，可是這樣過來的朋友都勸我不要跟他生小孩。我該怎么辦呢？

導師解答

先說不好聽的話，首先你老公為什么會這樣對待你？這是一個很值得你去思考的問題。

他是從跟你一開始就這樣對待你的嗎？我認為不是，因為這樣子的話你根本就不會跟他結(jié)婚，那就肯定是后來演變的。

演變總是需要理由的，他變成冷漠而不言不語的男人，你這邊到底是做了什么事情而促使他變成這樣的，對于這個問題，我表示很懷疑。

不管你以后要不要跟這個男人在一起，首先你要想明白，是因為什么原因而導致他變成今天這樣，跟你有沒有關(guān)系，或者有多大的關(guān)系。

其次，在這里，有一個不幸中的萬幸，你跟他還沒有孩子，幸好你跟他還沒有孩子，不然你將會陷入另一個痛苦的漩渦當中。

你有提到過等到有了孩子之后，他就會變好，兩個字：天真。

想想看，一個男人如果連自己的女人都不懂得疼愛，你們生出來的孩子，對于他來說，這就是一個累贅，是一個負擔，因為他還得花錢去養(yǎng)。

他連你都不想管，更何況是孩子？所以，你現(xiàn)在已經(jīng)可以徹底把你腦海中這種天真的想法給丟掉了。

在我眼里，我認為朋友和閨蜜的建議都是很爛的，但在這一點上，他們的建議，老師雙手贊同。

接著，一段關(guān)系是兩個人的事，如果你在這個關(guān)系當中做了一切該做的，你賺錢，你照顧自己，你受到冷bl，你不被疼愛，你不被溫暖，你不幸福，試問一下，要這樣的感情來干嘛？

是嫌自己的生活過得不夠折騰還是天下只剩下這一個男人了？

最后，給你解答你最擔心的一個點，你35歲了，只跟過這一個男人，所以在這個時候，你不敢離開他。

其實這才是真正讓你一直忍讓這個男人的根源。35歲這個年齡，在婚姻市場上，無疑是競爭能力不高的狀態(tài)，可在這里有一句話送給你：“你若精彩，男人自來”。

我身邊有很多三十多歲包括四十多歲離過婚的女人，在離婚之后還能夠找到第二個優(yōu)秀的男人，并且還能夠把生活過得很好。

她們都有一個共同點：獨立自主。當你害怕離開這個男人，又覺得自己沒有能力找到第二個更好的男人的時候，那你就已經(jīng)輸了。

你這樣的方式叫逃避，而不是所謂的長情專一，正所謂，無所謂背叛，不愿意背叛是因為背叛的籌碼還不夠，所以你得學著提高自己在這個婚姻市場的競爭力，簡單來說就是，有顏值，有身材，有能力，活得漂亮。

當你做到這些之后，你根本不用擔心沒有好男人過來勾搭你。另外，還有一個重點，你現(xiàn)在是缺少一個重新開始的勇氣，表面上來說，似乎是老師在勸你離婚，不，不是。

老師是建議你在有能力敢于去做選擇的時候，可以考慮離婚。但是你現(xiàn)在需要考慮的關(guān)鍵點是：

離婚之后，你有重新再找一個好男人的能力嗎？你有能力管好自己下一段感情嗎？你有能力確保自己在下一段感情里，不會因為同樣的事情而受到困擾嗎？

如果沒有，建議你還是主動跟著老師們?nèi)ズ煤脤W習一下女人該如何經(jīng)營兩性關(guān)系，如何做一個優(yōu)秀精彩的女人。

你需要建立優(yōu)秀的生活圈，同時還得惡補關(guān)于兩性經(jīng)營的技巧與男女間的套路，因為對于你來說，這些實在是太欠缺了。

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關(guān)鍵詞：相互背叛 缺乏陪伴

訴求：男方挽回

我老婆覺得在我家委屈了，覺得我們家排斥她，我們結(jié)婚十年了，有兩個孩子。其實一開始我們過的挺好的，可是五年前她誤會我和一個女人有關(guān)系，從此她心里有了心結(jié)。

其實我和那個女的沒什么，從那以后我就不上網(wǎng)了，為了讓老婆孩子過的好，我努力工作。

可是她變了，在這五年里，她和一個男的有過曖昧關(guān)系，后來說是斷了。

她開始非常癡迷手機，玩游戲，看視頻，唱歌等等，不怎么收拾家務，孩子也照顧得不到位，所以我和我父母難免會多說她幾句。

她因此記恨在心里了，用她自己的話說是“我忍了你們這么多年了，你們從來不把我當自己人，為了孩子，我忍了，可是我做的這么好，你們還是指責我”（可是她這些年做的確實不怎么好，可她自己覺得很好）。

她覺得自己很委屈，于是有一天爆發(fā)了，平時沒怎么大吵過，一爆發(fā)就非要離婚，回娘家再也不回來了，一個月了，孩子也不管了。

她媽是后媽，關(guān)系一般，結(jié)婚十年我和老婆很少去她娘家。其實她也不太愿意在她娘家，不過她不跟我過了，所以她是死活不回來，多少人勸都沒有用。

還有一點就是她還覺得我心里沒有她，因為她說我只知道干活，從來沒有帶她和孩子出去玩過，其實我是想多掙點錢，可是她卻認為是我不愛她。

我確實有點小氣，舍不得花錢，但我愛她，我知道我有我的問題，我也知道錯了，可是怎么說她都不肯回來，非要離婚，我想問問老師，還能挽回嗎，該怎么辦？

導師解答

能挽回，不過你需要一個專業(yè)的老師去專門幫助你，而不是在這里靠著你的三言兩語就能夠解決掉你所有的情感問題。

在這里我總結(jié)一下你的問題：

對于你老婆來說，你跟別的女人曖昧；

顧著賺錢，很少在意她、關(guān)心她；

小氣，不舍得為她花錢；

陪伴她與孩子的時間過少；

你家人整體營造了一種讓她認為你們都不喜歡她的感受。

你要清楚意識到自己身上存在的問題，可以這么說，如果有個先后順序的話，是你先做錯事，讓她忍了很長時間后，她才開始做一些讓你不舒服的事出來。

其實你們算是打平了。那么她提出了離婚，意味著忍耐度到了極限。

你想要挽回她，首先你要確保一點，你不要一時沖動答應跟她離婚，因為哪怕她申請離婚訴訟，通常來說，第一次法院是不會判你們離婚的，而第二次申訴離婚，則是需要在半年后。

你在這些時間里，你該從生活上的細節(jié)去入手，想想她缺什么，你就該在信息里給她發(fā)什么，例如她缺關(guān)心，給她關(guān)心；她缺問候，給她問候。你也許會考慮到，現(xiàn)在這個階段，她油鹽不進，沒有用。

沒錯，她現(xiàn)在就是處于一個情緒特別激動和抵觸你的階段，你需要做的是給她一段時間去冷靜，先不要去打擾她，然后再開始從生活的細節(jié)去入手。

其次，定時給她匯報孩子的學習以及健康情況，這樣可作為話題來打破僵局。

堅持以恒，是你現(xiàn)在挽回的首要態(tài)度。當你能夠做到以上內(nèi)容時，其實可以確保的是你的情況一定不會惡化，如果這時能夠配合著專業(yè)的老師去幫助你，那么成功挽回只是一個時間問題。

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