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“我知道很難,但我很想他,還想和他在一起。老師,可以幫幫我嗎?”
——這是莉莉跟我們最初說的話。
01無法挽回的感情
莉莉和男友相親認(rèn)識的,男友很帥,身材極好。并且才30出頭就經(jīng)營了幾家店,收入很高。
至于性格,用她的話說,就是韓劇里的男主角一樣。
體貼細心,對人彬彬有禮,很陽光,興趣愛好也廣泛。
她覺得,所謂完美,也不過如此吧。
男友看到莉莉后,表示出極大的熱情。早起跟她開開玩笑,中午硬要給她點外賣,等到下午莉莉教完舞蹈,男友就在樓下等她。
溫馨的狀態(tài)讓莉莉如入天堂,可惜,只持續(xù)了一個月。一次爭吵,男友硬生生把她拉黑了。
貪婪永遠沒有極限,這是感情的原罪之一。
可能是男友太忙,可能是自己太想他,莉莉總感覺陪伴的時間不夠。
每次到了夜里,莉莉忙完了工作,就想找男友說說話??赡杏芽偸呛苊Γ逅龓拙?,便又回到工作里了。
一次,兩次,莉莉漸生不滿。男友白天找她時,她故意回的冷淡,等到晚上了,她又一個一個給男友撥去電話。
我問她為什么要這樣,她愣了半天,說,“我想看自己在他心里多重要”。
可她不知道,人性,是不可以試探的。
又是一天晚上,男友跟她說今晚要陪朋友,讓她早點睡。
她怒了,流著眼淚說,陪朋友陪朋友,你就知道陪朋友。我呢?我是你什么,我連朋友都不如!
沉默了十分鐘,莉莉自覺理虧,想發(fā)道歉過去。可是,回復(fù)她的只是一句沒有溫度的話。
“消息已發(fā)出,但被對方拒收了”
莉莉驚慌失措,微信拉黑,電話拉黑。換同事的電話,只要她一開口,男友馬上就掛斷,再次拖入黑名單。
近在咫尺的真命突然離去,她不想承認(rèn),不愿相信眼前的一切。
“或許過幾天就好了吧”
她安慰自己,滿懷希望地等。直到希望化為失望,最終變成絕望。
被拉黑一個月后,她看到知乎某個問答,找到我,跟我訴說了自己的經(jīng)歷。
一個個負(fù)面事件堆積,就好像全身上下都是癌癥。
我認(rèn)真想了想,告訴她之前的錯誤太多了,想挽回非常難,如果她能放下的話,還是換一個吧。
她不斷說自己知道錯了,愿意改變自己,否則就算換下一個,換下十個都沒用。
看到她說的話,我反而有些欣賞她。
人難無過,貴在能改。
“我知道很難,但我很想他,還想和他在一起。老師,可以幫幫我嗎?”
“好”
02破局點
世界上沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的冷漠。感情地產(chǎn)生和消亡,是由于人和事物的共同作用導(dǎo)致的。
答應(yīng)她之后,我開始一層層分析,尋找問題之下的問題,讓感情走向死亡的主要原因。
1.第一次約會就發(fā)生關(guān)系,早上起來鬧別扭
·發(fā)生關(guān)系太快是一個隱患,會讓男人覺得不夠自重,不敢娶回家。
·第二天早上莉莉不斷要承諾,更讓男人覺得她沒有自我。
2.莉莉說算過塔羅牌,兩人過不了3年
·這會讓男方覺得,她根本就不看好這段感情,自身很消極。
3.發(fā)現(xiàn)男方登交友軟件,提分手
·莉莉沒有告訴原因就提分手,會讓男方覺得無理取鬧。
·多次解釋后,莉莉又哭又鬧,從一個獨立有魅力的女性,變成了累贅。
4.多次發(fā)別的男生搭訕的信息
·莉莉以為可以展示魅力,可實際上這只會讓男生覺得沒有安全感。
5.男友跟朋友喝酒,沒及時回信息
·經(jīng)過了前幾次的鋪墊,男友的耐心已經(jīng)不多了。
·這一次,女方所表露的負(fù)面情緒過大,戾氣太重。導(dǎo)致男方實在無力承受,不想再繼續(xù)。
兩人才認(rèn)識一個來月,在感情濃度不足的基礎(chǔ)上,加上這么多負(fù)面事件,早就讓男方的心涼透了。
人是有脾氣的,他把莉莉拉黑,是再正常不過的事。
看上去,這是一個死局。但在分析過程中,我發(fā)現(xiàn)男方有一個致命的缺點。
他很完美,太完美了,完美的不真實。
所謂人,必然有其欲望。于是便有了取舍,有了悲喜。可她的男友,卻永遠一副陽光積極的樣子,沒有半點不好。
真的是這樣嗎?
不,是裝的。
他會壓抑自己的情緒,會表現(xiàn)出完美的樣子,會讓眾人喜歡。
這也恰好說明,他在眾人面前偽裝自己,他很孤獨,他需要精神上的慰藉。
而這,就是破局點。
針對她的情況,以及男方的需求,給她制定了一系列操作路線。只要分析沒錯,一步步走下去必然有效果。
【目標(biāo)1】
在最短的時間內(nèi),挽回男方
【狀況分析】
現(xiàn)狀:
1.被男方拉黑,有電話,
2.發(fā)生過3次大的爭吵
3.男方覺得女方過于情緒化,作
挽回所需條件:
1.能建立聯(lián)系
2.能造成吸引
3.能消除過去的負(fù)面印象
【挽回路線】
第一階段:重建聯(lián)系
*這一步是最難的,不僅要恢復(fù)聯(lián)系,還要保持自己的尊嚴(yán)
1.3天內(nèi),看微信是否被拉出黑名單。如果有,用微信聯(lián)系。
2.3天內(nèi)沒有被拉出黑名單,就嘗試用別的方式聯(lián)系
3.溝通中,注意要有善意,并且有尊嚴(yán),降低需求感
【目標(biāo)2】
撫平心結(jié),讓女方內(nèi)心越來越強大
【狀況分析】
目前女方表現(xiàn)出來的問題,主要有以下幾個:
1.面對負(fù)面情緒能力較差,無法穩(wěn)住局面
2.溝通技巧不足
3.情感認(rèn)知過于單純
4.自我認(rèn)同感不足,不自信
5.用測試的方式證明安全感
【提升路線】
第一:認(rèn)知
·重建感情上的認(rèn)知,從只看到自己的想法,變成看到別人的想法
第二:溝通技巧
·對話技巧,引導(dǎo)技巧,形象塑造
·對話框架,互動地位,局勢掌控
第三:自我建設(shè)
·自信與安全感
·愛與付出
·如何解決問題
·如何面對負(fù)面事件
一個對外,一個對內(nèi)。挽回男友,蛻變自身。只有這樣,才能讓感情之路徹底通暢。
03戰(zhàn)果初現(xiàn)
發(fā)完第一條信息,莉莉很緊張。自從拉黑后,她無論怎么做都沒有回應(yīng),這次發(fā)完,她再一次陷入了慣性的恐懼。
很多人在分手后都說,我嘗試了各種方法,都沒有回應(yīng)。我想,肯定是不能挽回了。
錯。
當(dāng)我們沒有正確路線的時候,做的越多,錯的越多。偶爾對一次,也只是碰碰運氣而已。
所謂的各種方法,無非是道歉,求和,哭鬧,只會把對方推的越來越遠。
莉莉一直很焦慮,她不斷的給我發(fā)信息,語音。
過去也是如此,只要男友不回消息,她就會不斷打電話,直到對方理她為止。
在她實在受不了的時候,信息終于回了。
果然跟分析的沒錯,男友表面很堅強,但內(nèi)心是非??斩吹摹τ谶@種善于偽裝的人來說,懂他,就是最好的鑰匙。
做好第一步,之后的事,就格外簡單了。
莉莉看情況好,就特別想再聊,訴說她的思念。我趕緊撥過去語音,制止她的行為,讓她該干嘛干嘛去,千萬不要回。
人與人之間的感情是一步步發(fā)展的,對方只有1分,你卻有10分,這會嚇到別人。只有讓他跟上你的進程,提升感情濃度,才可以讓感情越來越好。
挽回這塊反饋還可以,但是莉莉的狀態(tài)很讓人擔(dān)心。
她的核心信念太過負(fù)面,總是自我否定,覺得自己沒價值,覺得自己不被愛。這樣的狀態(tài),不管長相多好,都讓對方覺得難受。
針對她的情況,需要以課程的形式講解。
莉莉悟性很高,只是童年經(jīng)歷太坎坷,充滿了負(fù)面認(rèn)知。就好像高配的電腦,裝了最老的系統(tǒng),自然無法發(fā)揮效果。
還好,第一次課之后,幫她打通了核心認(rèn)知,自信重新出現(xiàn)。
04放棄挽回?
經(jīng)過一周多的操作,整體局勢越來越好。
隨著課程的推進,莉莉的核心信念得到調(diào)整,從一個自卑的女生,慢慢變得充滿魅力。
她能非常淡然地面對挽留與討好,那種不知所措,卑微的模樣,早就消失的無影無蹤。
另一方面,兩人的互動從淺到深,不斷推進。男友幫她出主意,跟她說工作上的事。
莉莉則按照我說的方法,不斷共鳴,讓男方感覺內(nèi)心被填滿。
男友在這個過程中,越來越感覺離不開她。甚至主動幫她,找借口,想約她見面。
這幾天,男人反復(fù)求她復(fù)合,在公司樓下等她,想解釋之前的錯誤。她按我說的,把局勢往好的方向引導(dǎo),只是控制節(jié)奏。
在這個過程中,男生坦露了很多自己的問題,他童年的經(jīng)歷,他父母對他的冰冷。
聽完他的事情,小莉有了一種發(fā)自內(nèi)心想對他好的感覺。
那是一種,感覺對方很苦,自己想幫他的沖動。最終他們成功的復(fù)合了。
很多人想要的愛,只是被愛,并不是愛人。可只有愛人之人,才值得被愛。
每個人情況不同,經(jīng)歷不同,哪有百試百靈的話呢。
只有根據(jù)每個人的經(jīng)歷,根據(jù)反饋不斷調(diào)整,才可以真正地解決問題。
如果你也有情感方面的任何問題,歡迎關(guān)注私信我們,我們會根據(jù)你的具體情況定制專屬的挽回計劃。
導(dǎo)師寄語
如果你想挽回真愛,一定要采取正確有效的措施,不要等到失去后,才后悔莫及!
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