感情的美好是甜蜜的，而事實卻是殘酷的，沒有人是喜歡殘酷的現(xiàn)實，但我們卻又不得不面對，面對后才會明白，自己沉浸在多虛幻的世界里。失去感情的朋友，明知對方離開了，卻始終不相信這是事實，總認(rèn)為對方只是和自己開個玩笑而已，所以自己用盡所有力氣、方法，沒得到想要的結(jié)果，反而愈弄愈糟。

在分手之際，最常見的是，用溝通牌或者說明清楚牌，想和對方談清楚、明白，為何要走上分手之路，也要知道發(fā)生怎樣的問題，有什么不能解決，而非要分手才行，我想這是許多朋友都曾經(jīng)歷過的過程，但還是無法改變結(jié)果;理論上，發(fā)生任何事，和對方談明白，或許從中有所誤會、誤解，說開了就行，可在感情上，并不如此，感情是你和另一人，日積月累而成的情感，相信雙方都投注許多許多的感情，并不是說開了這么簡單，你們之間的問題，也是日積月累而成的，或許是習(xí)慣而成，或許是天生使然，任何人都不知道你會不會改變，何況是曾和你相處的他，口頭表明會改又如何?誰相信?我想，只有你自己而已，而是自己欺騙自己，想要他回到你身邊的手段。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/228428.html

當(dāng)無法面對面溝通時，自己便沉浸在與他過去的情景中，愈回想自己就愈無法自拔，也無法相信他是如此的心狠，便開始打回憶牌或悲情牌，試圖喚起過往甜蜜的記憶。但…狀況是不是也沒有什么轉(zhuǎn)變?為什么?因為，過去都過去了，任誰也無法再重頭。

也許有些朋友會問我，那他過去所說的誓言，全都是假的?不，并不，過去的當(dāng)下，我相信，絕對是真的，若兩人用心的維持感情，他對你的任何承諾，我也認(rèn)為是真的，且也會一一實現(xiàn);但分手了，狀況就不一樣了，也許我們無法面對這樣的事實，但活在過去的情境里及他給你的承諾里，對想挽回感情的你，真的沒什么幫助，不要覺得自己過的越可憐，他就會心軟，回頭看看你，或回到你身邊，也許過去你有嘗過一兩次的甜頭，他有回來，但別以為老天爺每每都站在你這邊，當(dāng)你機(jī)會用完了，就必須好好正視你的問題，開始接受上天給你的考驗。

起步時，有些朋友會覺得好困難，因為還無法忘記過去，所以要做到「放下」，是很困難的事，不去正視現(xiàn)在的情況，期望著有一天他會回來，但當(dāng)你期望愈來愈大，能做的愈來愈少的時候，機(jī)會也慢慢的變小了，然后自己變的歇斯底里，情緒一一的堆積，時不時的去找他，和他說的話都一樣，沒什么改變及變化，一心想復(fù)合的你，心情難平復(fù)，或許又哭又鬧，將情況又往下推，對于評估狀況的我來說，會感覺可惜，因為早一天或一星期，甚至一個月，來尋求咨詢，或許你的情況就不會如此，一天前及一天后的狀況，會怎樣的變化，你不會知道;就像生病的人，或許前一天病情逐漸好轉(zhuǎn)，但第二天突然惡化，你怎能掌控?千萬不要自以為是的認(rèn)為自己hold的住，幾分鐘的互動，或許就要你用一個月或兩個月的時間來修補(bǔ)。

別在過去及承諾中鉆牛角尖，走不出自己，在這里只證明，你還沒學(xué)會用另一個角度來思考;從沒有人和我說：我要努力的讓自己越來越好，有一天，讓之前的諾言，再慢慢的實現(xiàn)…，遇到的全都是指責(zé)他的負(fù)心，對承諾不守信，你怎么不反省自己，是他不去實現(xiàn)的嗎?讓他無法實現(xiàn)的始作甬者是誰?不要再活在過去了。