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01 人的心理
剛穿新鞋子的時(shí)候,你總是愛護(hù)有加,被人踩一腳時(shí)會(huì)覺得很心疼。但是當(dāng)有了第二次、第三次、第四次,第N次后…你覺得算了,反正鞋子都臟了。
一個(gè)很干凈的地方,人們會(huì)不好意思丟垃圾,但一旦地上有垃圾出現(xiàn),人們就會(huì)毫不猶豫地隨便扔垃圾,而且絲毫不覺得羞愧。
心理學(xué)家研究的就是這個(gè)“引爆點(diǎn)”,地上臟了,人們會(huì)覺得反正這么臟,再臟一點(diǎn)也無所謂;問題沒有處理得當(dāng),任由事情發(fā)展,到最后無法控制的地步,人們會(huì)破罐子破摔,讓它爛到底。
就像你們的感情,剛開始的時(shí)候,你總是呵護(hù)備至:兩個(gè)人鬧矛盾了,明明不是你的錯(cuò),到最后是你低三下四地去挽回他;他對(duì)你不好,你不開心,但是最后還是心軟主動(dòng)去找他復(fù)合。
很多人愛到最后,容易失去了自我。想要高位挽回,你一定要知道:即使再愛一個(gè)人,也絕不能失去你的底線。
02 底線思維
所謂底線,就是你心中衡量事物的一把尺子。底線思維是一種思維技巧,擁有這種技巧的思想者會(huì)認(rèn)真計(jì)算風(fēng)險(xiǎn),估算可能出現(xiàn)的最壞情況,并且接受這種情況。
為何他可以一次次地沖破你的底線?很多時(shí)候是你的一步步退讓和降低要求,讓他如此肆無忌憚地傷害了你。
剛開始的時(shí)候他對(duì)你冷bl,你選擇的是忍讓和妥協(xié),日后遇到同樣地事情,他很自然地就會(huì)選擇同樣的解決方式;
一開始他夜深晚歸你接受了,他以后很可能就會(huì)出現(xiàn)夜不歸宿的情況;一旦你接受了他與小妹妹聊騷,他以后很可能就會(huì)婚內(nèi)出軌等等。
任何壞事,如果在開始時(shí)沒有加以阻攔,就會(huì)形成風(fēng)氣,這種習(xí)慣有了,覺得犯錯(cuò)也沒事兒,就會(huì)一而再再而三地錯(cuò)誤,他的心里會(huì)覺得,反正你是不會(huì)離開他的,他就更加肆意地傷害你。
03 堅(jiān)守你的底線
在相互接觸和溝通中,當(dāng)對(duì)方態(tài)度不好時(shí),你應(yīng)該要讓對(duì)方知道:你對(duì)我態(tài)度不好,或者是你對(duì)我發(fā)脾氣,我也會(huì)生氣。
而當(dāng)對(duì)方對(duì)你好的時(shí)候,你給對(duì)方的熱情回應(yīng)也應(yīng)該是有所尺度的。必要的時(shí)候你也要懂得拒絕,讓對(duì)方知道你的價(jià)值和尊嚴(yán)是不可以侵犯的。
聰明的姑娘,在戀愛初期的時(shí)候,就會(huì)給彼此定下原則:例如是可以吵架,但是不能冷戰(zhàn);可以喝酒但是不能酗酒,或是絕不能接受出軌或劈腿。
很多姑娘都知道自己的底線是什么,但是很多時(shí)候事情發(fā)生后,她們又猶豫了,因?yàn)楹ε率?,往往忘了自己的底線,選擇毫無底線地原諒他,最后換來的不是浪子回頭,而是一而再再而三的傷害。
04 賞罰分明的態(tài)度
在挽回時(shí),不要因?yàn)槟銗鬯陀X得應(yīng)該接受他所有的一切不合理的越界行為,而是在越界行為開始出現(xiàn)的時(shí)候,就要堅(jiān)定告訴他:雖然我是愛你的,但是你的這種行為,傷害到我了,我是不可能接受的。
輕易的原諒,無法感動(dòng)一個(gè)犯錯(cuò)的人使他發(fā)自內(nèi)心地回歸。因此,即便為了愛情,你也不能喪失無條件的自尊自愛。
當(dāng)問題發(fā)生的時(shí)候,要解決問題,而不是一個(gè)說我錯(cuò)了,另一個(gè)人說好的知道錯(cuò)就行了,我原諒你了。沒有懲罰和代價(jià),那么下一次,他又會(huì)輕易地犯同樣的錯(cuò)誤。
任何的委曲求全和自我犧牲,也許可能滿足一時(shí)的討好需要,但從根本上只會(huì)降低你個(gè)人價(jià)值,是對(duì)你自己的一種否定,只讓你在對(duì)方面前更沒有地位。聰明的你,學(xué)到了嗎?
(蘇浩博士團(tuán)隊(duì)公眾號(hào):蘇浩挽回課堂 抖音:蘇浩說)
▼往期精彩回顧▼聰明的女人都這樣調(diào)教男人,你還不知道就虧大了謹(jǐn)防這種戀愛方式,挽回的你一定不能再犯同樣錯(cuò)誤他的一句“我養(yǎng)你”,竟然是愛情里最毒的毒藥?
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