情侶間吵架后的冷靜期,該怎么做才最好?

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要說情侶之間最奇怪的感覺,莫過于發(fā)生爭吵后的冷靜期。

明明是兩個最熟悉、最親密無間的人,在吵架后卻變得無比地陌生,就像歌曲里寫的 “成了最熟悉的陌生人”。

但其實感情中適當(dāng)?shù)睦潇o也是有必要的,如果總是無止境地吵下去,任由情緒發(fā)泄碰撞帶來的,只會是消磨了你們的感情;如果能利用好冷靜期好好思考如何解決問題,倒也不算壞事一樁。

但要注意掌握好冷靜期的時間不宜過長,過長時間的冷靜,容易變成雙方冷戰(zhàn)。

那么在冷靜期間,矛盾無法馬上得到解決的情況下,要如何做點事情為你們的愛情力挽狂瀾呢?或許以下4點值得大家參考:

1.不能只是為了爭輸贏

有的人提分手,卻根本沒想過分手,只是期望對方的挽留。而爭論對錯也并非針對事件本身,而是更深層的,爭奪關(guān)系的主導(dǎo)權(quán)的戰(zhàn)爭。

“贏”是她們唯一的信念,除非對方主動哄,并且要有耐心有誠意,否則就是不愛,所以得出的結(jié)論是,既然不愛,不如分手。

偏偏這種人又是有感情的,而且往往是用情更深,更離不開的一方,所以分手后最先后悔的也是這種人。

戀人吵架后的冷靜期,千萬不要有誰先開口誰就輸了的想法。畢竟愛情不是為了爭輸贏,贏了面子失去了愛的人,真的是你要的結(jié)果嗎?

2.回憶過去的美好

有句話是這么說的:當(dāng)你想分手的時候,多想想這個人的不好;但是當(dāng)你愛他的時候,提分手時多想一想他的好。

吵架時我們最先想到的總是伴侶的不好:他不懂得關(guān)心你,不知道你想要的是什么,越來越不愿意哄你了…想到這些,你是不是恨不得馬上和他提分手?

但是回頭想想,似乎你們在一起的時光還是很快樂的,你們一起走過的大街小巷,一起吃過的美味佳肴,他也曾經(jīng)為了博你一笑而費盡心思。但是為什么隨著感情越來越深,兩個人的矛盾卻越來越多了呢?

遇到互相愛慕的人實屬不易,因為一時的吵架,思維鉆牛角尖而分手會無比可惜。既然處于停戰(zhàn)的冷靜期,不妨多想想伴侶的好。那些過去美好的回憶,生活中點滴的細節(jié),都是他對你愛的證明。

在你心灰意冷的時候,只有主動去找出那些愛的痕跡,你對這段感情的信心,才不會一邊倒地崩塌,也不會因為沖動提出分手以后再后悔。

3.必要的關(guān)心

再感情用事的人,即使在氣頭上,都不要忘了對伴侶的關(guān)心。不要因為是冷靜期,害怕尷尬,怕面子上掛不住而賭氣不管。

冷靜期的時候,感情的變化是急劇又瞬息萬變的,變好或變壞則取決于你怎么做。

問問自己,你是否還愛這個人,想不想分手,如果答案肯定,那么依舊要主動去關(guān)心他,他會收到你的好意,從而調(diào)整他的行為,這很容易成為你們關(guān)系破冰的契機。

4.思考解決的辦法

多次為同一個問題而吵架的情侶,最終分手的理由,極有可能就是因為那個問題未解決。

冷靜期該想想你們?yōu)楹味?,問題的解決方式。尊重和理解是前提,不分手是共識,合力溝通商量把問題解決不再重復(fù)過去的錯誤,彼此才有所成長。

吵架是為了修復(fù)關(guān)系,相處得更好,想分手的人是不會吵的,只會默不作聲地離開,在某個平靜無風(fēng)的午后。

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兩人相處,思維差異是常事,怎樣做到求同存異,找到適當(dāng)?shù)木嚯x互相取暖,需要彼此的磨合,這些就是相處的智慧。

希望每一個追求愛的姑娘們,最后都能如愿以償!

(蘇浩博士團隊公眾號:蘇浩挽回課堂 抖音:蘇浩說)

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