你以為你以為的和你以為他以為的,一樣嗎?

未分類評(píng)論160

2018/6/5

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有時(shí)候,你看到的、感受到的,和他看到的、感受到的,是完全不同的。 From 學(xué)長(zhǎng)

最近很多學(xué)員詢問(wèn)學(xué)長(zhǎng):學(xué)長(zhǎng),你既然這么懂心理學(xué),能不能幫我分析分析,為什么我的戀愛談著談著就散了?

等學(xué)長(zhǎng)耐心為他們解答完后,他們開始蒙了,為什么我心里的我,和前任心中的我不一樣?對(duì)此,學(xué)長(zhǎng)只想告訴你一句話:你以為你以為的你和你以為他以為的你,是真實(shí)的、一致的你嗎?

你可能對(duì)自己有誤會(huì)喲,這就是自我偏差。

焦點(diǎn)效應(yīng)

焦點(diǎn)效應(yīng),指的是人們?cè)谧晕矣^察的時(shí)候,會(huì)高估自己的突出程度,把自己看做一切的中心,直覺(jué)得高估別人對(duì)自己的注意度的現(xiàn)象,它是我們自我認(rèn)知的一種偏差。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是,你今天穿了一件吊帶長(zhǎng)裙,你突然意識(shí)到自己的胳膊顯得非常粗——于是,你站在地鐵里,小心翼翼看著別人,看別人是不是把目光停留在你身上,盯著你“碩大”的臂膀,然后嗤笑一番。你覺(jué)得大概至少有一半的人會(huì)注意到這一點(diǎn),而實(shí)際上呢?

實(shí)際上,幾乎很難有人額外注意到你,并且注意到你的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。你覺(jué)得優(yōu)點(diǎn)想讓大家知道、缺點(diǎn)想讓大家不注意的這種心理,其實(shí)每個(gè)人都有。但是,你有注意過(guò)幾乎所有人的優(yōu)缺點(diǎn)嗎?事實(shí)上,很難。如果你身邊有十個(gè)人,你頂多注意其中1-2人罷了。

所以,很多姑娘很有趣,她們稍稍剪了頭發(fā),或者穿了一件雖然類似但是以前從未穿過(guò)的衣服,都會(huì)認(rèn)為是“明顯的差別”,然后問(wèn)自己的男朋友:“我這么大的改變你看不出來(lái)嗎?別人都看不出來(lái)你得看出來(lái),因?yàn)槟闶俏夷信笥寻?/span>!”

那你還真是太難為他了。這也是很多男孩子頭疼的地方,粗線條的他們,可能根本沒(méi)發(fā)現(xiàn)有什么不同,但是當(dāng)他們沒(méi)有夸你的時(shí)候,就會(huì)莫名發(fā)現(xiàn),你居然生氣了?!那你在氣什么呢?你們女人怎么不講道理呢?你真是無(wú)理取鬧!你就會(huì)更委屈了,明明是你不關(guān)注我不在意我,現(xiàn)在還怪我無(wú)理取鬧,怎么咋說(shuō)都是你有理?

于是,矛盾就這么產(chǎn)生了……

盲目樂(lè)觀

學(xué)長(zhǎng)還發(fā)現(xiàn),很多姑娘分手的原因,就是盲目樂(lè)觀。

對(duì)于一些事情,這些姑娘往往傾向于“沒(méi)事兒,就一次,不會(huì)有事的”這種狀態(tài),導(dǎo)致情況變得越來(lái)越糟糕。她們對(duì)自己盲目樂(lè)觀,認(rèn)為壞事不可能發(fā)生在自己身上。這種盲目樂(lè)觀,也可以稱之為完全不被承認(rèn)的僥幸心理。

比如,造成最嚴(yán)重后果的,就是懷孕。當(dāng)學(xué)長(zhǎng)每次對(duì)一個(gè)意外懷孕的姑娘恨鐵不成鋼時(shí),往往都能聽見“就那一次沒(méi)有避孕嘛,我以為不會(huì)這么巧的。”

是的,我們總認(rèn)為,這樣做沒(méi)事兒的,不用承擔(dān)任何的后果。但是,其實(shí)萬(wàn)事都有其后果。當(dāng)你認(rèn)為反正不管你怎么作,他也不會(huì)被你作走,他會(huì)真的愛你,真的陪在你身邊一直包容你照顧你的時(shí)候,就已經(jīng)注定了你們之間的分手。

愛情,或者說(shuō),我們對(duì)對(duì)方的包容度,其實(shí)一直都是有線的。只不過(guò)有的人是曲線,有的人是直線,有的人的線彈性大,有的彈性小。你的每一次作,如果不觸線還好,觸到了,換來(lái)的就是這條線的歪曲和形變。時(shí)間長(zhǎng)了,再粗的線,該斷還是會(huì)斷的。而真正傷害他的,有時(shí)候真的不是最后那一下子,而是你之前的每一次作,每一次覺(jué)得“我就一次這樣沒(méi)事兒的”而促成的。最后做錯(cuò)的事情只是導(dǎo)火索,你改了那件事,似乎看上去他就應(yīng)該原諒你???

可是,他之前已經(jīng)經(jīng)歷了那么多不舒服的事情,怎么可能因?yàn)橐患碌母淖?,就跟你重修舊好呢?

虛假一致性

還有些姑娘,喜歡A不喜歡B的時(shí)候,就要求自己男朋友也只能喜歡A,不能喜歡B。這個(gè)邏輯乍一聽好像沒(méi)什么問(wèn)題,但是,“我只能喜歡你喜歡的”這一點(diǎn)對(duì)于很多男人而言,真的不太現(xiàn)實(shí)。我們每個(gè)人都有自己的人生,也有自己的喜怒哀樂(lè),別人有別人的想法,我們有我們的想法,只不過(guò)很多姑娘很容易把自己的想法跟別人的想法混為一談。

這在心理學(xué)里稱之為“虛假一致性”。

有心理學(xué)家曾做過(guò)這樣的一個(gè)實(shí)驗(yàn),是詢問(wèn)一些大學(xué)生愿不愿意在身上掛廣告牌走半小時(shí),并且告訴他們可以在這項(xiàng)活動(dòng)中學(xué)到一些有用的東西,但是無(wú)償。而那些愿意掛廣告牌的人,62%的人認(rèn)為其他人也會(huì)掛,但是不愿意掛廣告牌的人,只有33%的人認(rèn)為別人可能掛廣告牌。

其實(shí),我們生活中常常會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤,因?yàn)槲覀兊慕?jīng)驗(yàn)告訴我們,某件事看起來(lái)是這樣那樣的,所以我們也會(huì)覺(jué)得別人也理所當(dāng)然這樣看。但事實(shí)并不是。

你拿著什么豆沙色、斬男色、粉色、橘色各種口紅畫給男朋友看,并告訴他,我認(rèn)為這些顏色區(qū)分很明顯,你也要這么認(rèn)為——但可能在他眼里,這些真的就只是紅色;你指著街邊的小姐姐跟他說(shuō),這個(gè)小姐姐衣服穿搭成這樣真是太丑了,她應(yīng)該怎么穿怎么穿才美——但可能在他眼里,這么穿還OK??;你的同事和你說(shuō)了一些話,你覺(jué)得他在欺負(fù)你,覺(jué)得他說(shuō)這些話就是在傷害你,于是你也要求男朋友跟你一起罵他——但可能在他眼里,這些話并沒(méi)有太過(guò)于攻擊侮辱的意思,他覺(jué)得你可能小題大做了。

你得時(shí)刻分清楚,你和他是兩個(gè)人呀,你的感受和他的感受其實(shí)是不同的,他不能100%理解你,讀懂你,你也不能100%理解他,讀懂他。

學(xué)長(zhǎng)寫的這些,如果你仔仔細(xì)細(xì)看完,你就該知道,你以為的愛情,可能真的就只是你以為,那不是真的。真的愛情是怎樣的呢?好好復(fù)盤,從他的角度也去想一想,或許你就能知道你的愛情是怎么走散的了。

(所有配圖來(lái)源網(wǎng)絡(luò))

學(xué)長(zhǎng)說(shuō)

有時(shí)候我們會(huì)對(duì)自己、對(duì)愛情有一種認(rèn)識(shí)和看法,但是這種認(rèn)識(shí)和看法真的就是事實(shí)嗎?

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