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文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/224781.html

很多人可能會以為，挽回是很簡單的，因為有過去戀人的感情作為基礎(chǔ)。

其實這是個天大的誤會，挽回比追求更難，甚至可以說是所有情感問題中，最難解決的一類問題。

挽回的過程包括要如何消除對方對你的負(fù)面印象，重建一個全新的內(nèi)外兼修的自己，提高情商和溝通技巧等。

如需自己一步步提升，短時間內(nèi)還是比較困難的。時間長度是一個問題，而更重要的是方法要對。

挽回是一個重建“二次吸引”的過程。是相對于上一次不同的，一次全新的吸引。

你身上有吸引他的地方，他就愿意接近你，沒有吸引，就會離開。

比起陌生人，你們之間因為太熟悉而缺少新鮮感，沒有好奇，沒留下多少可探索的空間。

所以要重新吸引如果沒有新的東西支撐，往往是非常困難的，需要尋找更多的突破口，讓對方重新看到那個不一樣的你。

首先，挽回時要重視重建你的吸引力。

戀愛到分手，經(jīng)歷了一個吸引從有到無的過程。可能你身上某種價值跟不上他的要求了，可能原本存在的某種價值現(xiàn)在缺失了。

價值大致可分為物質(zhì)價值和情緒價值，前者是金錢、房子、車子，后者是性格、外貌、對ta好等等。

現(xiàn)在你們分手了，根本矛盾必然是某種價值不足以維持吸引，那么你重點要解決的，就是目前矛盾和價值缺失的兩大根本問題。

其次，挽回時藏好你的需求感。

如果你想挽回，一定不能不斷去跟對方訴說，你有多愛他，不停去討好對方，甚至無下限滿足對方的需求。

這樣的結(jié)果到了最后，不僅沒有被珍惜，還會被認(rèn)為價值太低而遭到反感。

最后，挽回除了方向、方法，還有很重要的一點就是：時機。

作為挽回者，一定要分清楚場合，在待機的時候只待機，做自我改變調(diào)整，別沖動暴露需求感，可一旦時機成熟，就要勇敢往前進挪一步，別猶豫錯過機會。

一般來說，如果你的改變有了成效，同時發(fā)現(xiàn)對方最近處于情緒低潮期，就可以考慮進一步接近做個試探了，但千萬別一上來就直接毫無保留地暴露你的需求感。

挽回時候目的性不要太強，不過度情緒化和患得患失，反而有利于你重塑價值和吸引。

挽回難就難它的不確定性，即使你按部就班地去做，都未必能得到最終你想要的結(jié)果。

但是如果你不把復(fù)合當(dāng)成是唯一的目標(biāo)，可能在過程中你的改變本身，會是旅途中最美好的收獲。

奮力奔跑朝終點前，切莫錯過遠途的美好風(fēng)景。

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