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現(xiàn)實(shí)生活中，婚姻關(guān)系要經(jīng)歷各種考驗(yàn)，當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)如何挽回老公?那么怎么做才能挽回老公的心呢?

婚姻危機(jī)有哪些

1、各行其事：每天忙工作、照顧孩子，還要兼顧各種愛好、社交活動，不再把夫妻關(guān)系放在首位。

2、常常晚歸：如果他一會兒說要出門，一會兒又取消了約定，但轉(zhuǎn)眼又要出去，這就是破綻。

3、不懂愛：對多數(shù)夫妻來說，隨意的親昵舉動會逐漸減少，他們不再手挽著手，甚至連像“謝謝”這樣禮貌的話也懶得說。

4、不了解對方的喜怒哀樂：這意味著你無法意識到，伴侶正在為何事焦慮，是婚姻中潛在的一個炸彈。

5、緘默：過分的息事寧人只能導(dǎo)致冷淡和拉大距離。將心中的不滿表現(xiàn)出來，有助于消除差異，找到解決問題的辦法。(婚戀挽回添加微信，一對一為你解答情感問題)

挽回婚姻的方法：

1、調(diào)整好自己的心態(tài)：要冷靜

無理取鬧，執(zhí)意糾纏，威脅等等都是不可取的方法。就算心中再怎么激動和期盼，也要表現(xiàn)的有條不紊。一切從長計(jì)議，慢慢來?？梢院退黄鸹氐揭郧坝瓮孢^的地方，重享一起度過的美好時光。

2、要給對方一定的私人空間

有時候兩個人在一起久了，覺得沒了激情。女人其實(shí)和男人一樣，需要自由，需要自己支配自己的時間。給同事們一起聊聊天，給朋友們一起逛逛街，或者跟鄰居們一起美美容，甚至一個人出去玩一玩，散散心。所以，不妨給對方多一點(diǎn)私人空間。看一看對方會不會思念自己。千萬不要讓老公總是圍著自己轉(zhuǎn)，這樣他覺得單調(diào)，你也覺得沒意思。正所謂合久必分，分久必合就是這個道理。

3、增加和老公的溝通

沒有任何一段婚姻是一直一帆風(fēng)順的，兩個人的感情缺乏溝通，就容易從無話不談的溫馨變成冷漠的沉默。對于婚姻的經(jīng)營和減少危機(jī)的發(fā)生，必須要建立良好的溝通模式才能形成好的相處模式，這樣的感情才能更好的延續(xù)。放下防備，好好跟對方溝通，嘗試在對方狀態(tài)比較好的時候跟對方進(jìn)行一次溝通，把自己的想法客觀地告訴對方，并且引導(dǎo)對方的想法，才能產(chǎn)生意識共鳴，減少矛盾。

4、重建自我魅力

當(dāng)你在挽回老公的過程中，重建自我是非常重要的一環(huán)，老公為什么出軌，那是因?yàn)閷δ闶?，你需要對你的老公重新建立二次吸引，才有成功挽回的機(jī)會。

外在建設(shè)方面，要從黃臉婆中脫離出來，學(xué)會穿衣打扮，使自己看起來大方得體;內(nèi)在建設(shè)方面，要多讀書、參加一些興趣課程、多與人交流心得等，提升自己的氣質(zhì)和修養(yǎng)，使自己更有魅力。

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你渴望獲得更多絕大多數(shù)挽回失敗的朋友，一輩子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決你的問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。助理微信是：