很多姑娘在戀愛中都遇到過這樣的問題：明明自己很生氣了，男朋友卻裝作不知道，一副事不關己的冷淡姿態(tài)。

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姑娘不知道男人到底是怎么想的，今天學長就來給你們講講，當男人對你“冷”下來的時候，通常是這兩個原因：

一個叫“冷bl”，一個叫“冷處理”。

要分清這一點，首先你需要了解，什么是冷bl，什么是冷處理。

冷處理：在心理學上被稱為擱置技術，越要在沖突中去解決沖突，只會讓沖突更加激烈，這個時候不如先擱置起來，暫時不予理會，等到條件成熟，再來回顧和處理。

冷bl：冷bl反映出來的就是一種不成熟的心理防御，通過自我封閉，去拒絕親密愛人的接近，通過冰冷去打擊對方的熱情，屬于精神自虐的行為，同時也讓伴侶深受其傷。

打個比喻，如果你和你的男朋友吵架，如果你的男朋友當時為了避免激烈的爭端故意躲避你，并且事后積極主動的解決問題，那就是冷處理。

如果你的男朋友不回復信息、不接電話、或者回應的非常冷漠、不主動聯系你、找各種借口拒絕交流和見面，面對你的質疑和詰問毫無反應或者敷衍了事，甚至反唇相譏把問題都推到你身上……，那這肯定是冷bl！

冷處理是對親密關系積極的維護，冷bl是直接導致的是對親密關系的破壞，冷處理是解決矛盾的辦法，而冷bl是在逼你分手啊！

人們常說，恩愛的夫妻，一生中都有100次想離婚的念頭和50次想要掐死對方的想法！這并不夸張。

這就恰恰說明了，在親密關系中，有矛盾是很正常的一件事，但是有的人卻分不清對方是在用冷bl逼你分手還是用冷處理挽回你的感情？

經過上面學長的解釋，大家對冷處理和冷bl有一定的理解了嗎？

那么問題來了，如果我的男朋友經常對我使用冷bl，是不是一定在逼我分手呢？我該怎么辦？

其實，這個也完全不一定，在學長看來，冷bl就像癌癥一樣，有良性之分，也有惡性之分，并不代表你被冷bl之后關系就到了無法挽救的地步。

面對冷bl，我們哪些一定不能做

上面的兩種冷bl歸根結底是新鮮感喪失產生的冷bl，人性使然，所有的情侶都沒有辦法，長久的如膠似漆。

冷bl就像談感冒退燒之后的并發(fā)癥一樣，會厭倦，感到無趣，會回避之前的親密，想要回歸到私人空間當中。

情侶之間，往往最先冷下來的是男生，而女生此時還正處于熱的狀態(tài)，這種感覺確實很難受，你的情緒波很大，整個人被情緒所控制。

你可能會出現憤怒，悲傷，發(fā)脾氣這些狀態(tài)，總是不斷的在對方面前狂刷存在感，詢問對方，為什么這么冷漠，為什么不愛我！

有的人也會選擇以冷制冷，心中被仇恨所支配“你這么對我，我也會這么對你”，“你不理我，我更不會理你”，甚至當對方破冰想要主動接近時，會有一種報復心理，“你現在想理我，我還不想理你呢”。

甚至也有的人會，狂刷存在感，以各種各樣的方式向對方證明她的存在，求關注，但又無法取的跟對方的直接聯絡，只能借著各種社交平臺來展示自己，希望引起對方的注意，打破冷漠狀態(tài)。

比如，過分的在朋友圈里展示生活和表露情緒?；蛘咦C明自己現在過的特別好，好像比熱戀還要好；或者表現的凄凄慘慘，好像沒有對方活不下去。

以上這幾種情況你一定不要做，你這么做導致的結果只能越來越嚴重！

那正確處理冷bl的方式是怎樣呢？

1、充分的理解對方

從對方的角度多考慮一下，熱戀期過后，總有一個人會先冷卻起來，這種冷卻的做法是難以控制的，他可能只是需要時間獨處但又擔心直白的表達會讓你產生誤會，只能用回避躲閃，甚至忙率當作接口。

其次假如你從另一段關系中，你因為厭倦對方先冷落對方，而他卻說很理解你的現在心情，愿意給你一段時間和空間去調整，而不是跟你鬧，你是不是對他沒那么厭倦了呢？

所以，此時你應該向對方傳達的是，你對他現在的一些行為表示充分的理解。

2、給對方一段留白的時間

一段關系出現裂痕，互相調整是非常重要的。你不僅要給對方留調整心態(tài)的時間，在這段時間內你也要進行調整。

男生可能并不會有計劃，有目的的去調整一些事情，只是像原來一樣跟自己的朋友打游戲，聚會之類的。

這些看似平常的事情卻承載著延續(xù)性的意義，這讓他意識到自己仍延續(xù)有獨立的空間，延續(xù)自己私密生活。讓他覺的即使在戀愛中，他也是不被束縛的，他需要松綁。

此時你自己需要做的是，尋找你們之間存在的一些問題，思考接下來你們之間相處中，你需要注意的，需要改變的以及你對他的期望和要求。

同時，你需要完善自己，把關注點放在自己身上，有事可做，有東西可學，不要放棄每一個讓自己變得更好的機會。

3、適度溝通和見面

冷卻不代表斷聯，適度的溝通是很重要的，表達關心、問候，以及一些生活上必要的交流都可以照常進行。

你們的溝通和見面需要做到以下幾點：

1、你的目的是，你要告訴對方你在做什么，你是有獨立獨處的能力。

2、你們的見面要重質不要量，你們的見面要做一些有營養(yǎng)事情，不要為了見面而見面。

如果順利，偶爾溝通和見面兩個人自然而然的就會回到戀愛的軌道中來，可能你們之間比熱戀的時候見面少，但整體的質量變高了，這也不是一件壞事。

如果你們之間的冷淡期較長，你需要做的是和他坐下來好好溝通，你們之間存在的問題，怎么改變你們之間的現狀。

最后，宗旨是，面對這樣的冷bl，你先要過好自己的生活，并傳遞給對方你也過的不錯的信號，在調整期反省你們的關系和你自身的問題，用理性去溝通。

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