很多人在熟悉的人面前總是喋喋不休，大快朵頤。而在和喜歡的人聊天的時(shí)候總會(huì)小心翼翼害怕說(shuō)錯(cuò)話，那么為什么遇到喜歡的人說(shuō)話就吞吞吐吐，緊張兮兮？核心原因首先是不自信。不自信的背后，有兩點(diǎn)。
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1感覺(jué)自己的價(jià)值比對(duì)方要低，想從異性身上索取價(jià)值
人一般陷入這種思維里面就會(huì)自覺(jué)矮人一等，在價(jià)值比自己高的人面前就會(huì)緊張擔(dān)心，害怕對(duì)方給你否定的反饋。
于是就陷入了緊張的惡性循環(huán)。甚至有的人會(huì)想著逃離現(xiàn)場(chǎng)，以此避免內(nèi)心的煎熬。但是又想和喜歡的異性聊天，在這樣矛盾的思想下痛苦不已。
2你本身就有社交恐懼，平常很少和人社交，喜歡宅在家里
慢慢的你的社交能力，語(yǔ)言能力就會(huì)退化，遇到異性想索取別人的價(jià)值，但是能力不夠。大腦陷入一種無(wú)所適從的狀態(tài)，于是恐懼感就產(chǎn)生了。
如果是前者你就需要用一種你失去對(duì)方也不會(huì)可惜的心態(tài)，無(wú)所謂的心態(tài)和對(duì)方交流，因?yàn)樗緛?lái)就不屬于你，就不會(huì)有太大的心理壓力；
后者就需要多出去交際，需要先從身邊的異性交流開(kāi)始慢慢往外開(kāi)始拓展。
如何和異性找話題？以下干貨男女適用。
1多發(fā)語(yǔ)音增加熟悉感
在剛加上感興趣的人的微信的時(shí)候，越早給他發(fā)一句5秒鐘左右的語(yǔ)音，越能消除你們的陌生感。
不管是文字還是圖片都是很冰冷的，只有你的聲音才是最真實(shí)的，也能讓他第一時(shí)間對(duì)你更熟悉。聊天高手慣用的伎倆，這個(gè)小技巧可以瞬間拉近你們之間的距離。
2收起你的負(fù)能量，學(xué)會(huì)找捷徑
很多女生希望得到男生的關(guān)心所以會(huì)經(jīng)常抱怨生活中的不開(kāi)心，希望對(duì)方能夠給予安慰。剛開(kāi)始對(duì)方處于朋友立場(chǎng)會(huì)對(duì)你表示關(guān)心但是時(shí)間久了之后，你的負(fù)能量會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你很矯揉造作，也會(huì)降低對(duì)方對(duì)你的興趣。
刷一遍對(duì)方的朋友圈就基本粗略的了解一個(gè)人的愛(ài)好?？赐昱笥讶δ憔涂梢灾浪窍矚g運(yùn)動(dòng)還是游戲，平時(shí)出沒(méi)的地點(diǎn)，電影院，咖啡館；
大概的風(fēng)格，小文藝，逗比，高冷。然后對(duì)癥下藥，可以發(fā)和他搭邊的朋友圈，想去打球找不到人啦，某家店的新菜很好吃啦……看他會(huì)不會(huì)朋友圈跟你互動(dòng)。
投其所好，最好有共鳴，聽(tīng)鳳凰傳奇和聽(tīng)柴可夫斯基的兩個(gè)人真的聊不久，興趣是最好的話題。
3適時(shí)靦腆，適時(shí)主動(dòng)
有的人因?yàn)橄矚g對(duì)方在聊天的時(shí)候難免會(huì)有所害羞，也不知道該如何回復(fù)，可能也就一個(gè)語(yǔ)氣詞，比如呵呵，哈哈，嗯，好。讓對(duì)方覺(jué)得你很無(wú)聊。
在這樣的情況下對(duì)方會(huì)逐漸減少和你聊天的次數(shù)，慢慢不再聯(lián)系你。所以聊天的時(shí)候一定要大方，把自己的優(yōu)點(diǎn)旁敲側(cè)擊的展示出，偶爾來(lái)個(gè)早安晚安，看到好玩好吃的分享給他，基本他對(duì)你有一點(diǎn)點(diǎn)意思，也不會(huì)讓你一個(gè)人在那兒自說(shuō)自話的。
相反有些女生認(rèn)為自己喜歡的男生一定不能錯(cuò)失，所以每天就粘著對(duì)方。這樣并不是一個(gè)好現(xiàn)象，在你過(guò)于主動(dòng)的時(shí)候男生就會(huì)在潛意識(shí)里認(rèn)為你價(jià)值很低。
所以聯(lián)系頻率一定要控制，也可以在制造共同性時(shí)逆轉(zhuǎn)化讓對(duì)方主動(dòng)與你聯(lián)系。比如你們一起打游戲，或者分享音樂(lè)，電影什么的，久而久之自然就會(huì)越來(lái)越熟絡(luò)。
以上所有都需要一個(gè)良好的心態(tài)支撐和前提。不過(guò)于解讀對(duì)方的一舉一動(dòng)。還有小細(xì)節(jié)一定要注意，無(wú)論男女生都應(yīng)該把大頭自拍，負(fù)能量沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的刨除，把好的自己展示出來(lái)，朋友圈，在精不在多，畢竟很多人會(huì)從這里了解到你的為人，從而產(chǎn)生一定的印象。