愛情中,為什么我們還會一直犯同一個錯誤?(上)

挽回愛情評論161

微信公眾號puahk8的@隔壁老王曾經(jīng)在公眾號發(fā)過一句話,我印象深刻。

牛逼、普通人、逗逼有啥區(qū)別?文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/213647.html

老王說,牛逼就是能預知可能出現(xiàn)的錯誤,在錯誤出現(xiàn)之前就把它避免的人。

普通人呢?犯了一次錯誤,但是在錯誤發(fā)生之后,知錯且改。

但是如果你犯了一次錯誤,接二連三地犯同樣的錯誤,來來去去,重蹈覆轍,那你是逗逼。

老王總結的如何?

為他點贊!

大家好,我是Huang,喂狗(WeGo)戀愛援救聯(lián)盟成員之一。如果把你硬要劃倒這三類里面,小伙伴們覺得自己是應該屬于哪一種呢?

我猜大部分人覺得自己即使不是牛逼,至少也是個普通人,不至于是個逗逼。

一只豬都不會在同一堵墻上撞2次?我會?

別說,還真可能會!

小時候咱們寫寒暑假作業(yè),因為自己拖延,可能搞到快開學前的幾天,累到生無可戀!到了出來工作,還是發(fā)現(xiàn),自己因為拖延,導致自己最后熬夜趕工,身體被掏空!我們也許不止一次的跟自己說,下次不拖了,要提前搞定,最終?該拖還是拖……

喂狗戀愛援救接的一些案子,不乏聽到挽回者陳述上一個男朋友無法忍受我的作分手之后,換了一個男朋友還是繼續(xù)作,作到?jīng)]有朋友,無法獲得穩(wěn)定的親密關系……

我媽,曾經(jīng)一個星期內(nèi),連續(xù)兩三次去同個柜員機取錢,不記得取卡,結果被機器吞了,讓我爹去領卡,去領卡時工作人員像是看一個智障……

類似的例子太多太多,我們總覺得自己可以吸取教訓,但是卻總是“重蹈覆轍”、“屢教不改”,為啥呢?

我們必須得承認,一部分人天生就是比另一部分人更容易犯同樣的錯誤。

心理學上可以根據(jù)一個人做事的態(tài)度,將人分為兩種類型,一種是預防定向,一種是促進定向。

預防定向的人,做事的態(tài)度偏向于保守,盡可能守住自己手上已經(jīng)擁有的,而不去追逐新鮮事物,因為這可能會讓自己陷入失去的危險之中。

促進定向呢?

促進定向的人,做事的態(tài)度則偏向于激進,愿意去冒險和嘗鮮。

相關研究發(fā)現(xiàn):預防定向的人確實會有固著的行為,即使這個行為是錯誤的,他們也會持續(xù)這樣的行為模式。換句話講:明知是錯,仍然一犯到底。

我們曾經(jīng)接到過一個案子的挽回者,找了一個丈夫,非常強勢,對她很不尊重。于是她離婚了。

離婚之后,又找了一個丈夫,但是很快發(fā)現(xiàn)這個丈夫跟第一任丈夫差不多,結婚之后對她吆五喝六,甚至家暴。她發(fā)現(xiàn)自己在婚姻當中一直處于弱勢的一方,沒有平等可言,總是遇人不淑。

倒霉成這樣?

事實情況是,她可能一直在“強迫性重復”。

所謂強迫性重復,就是“我們小時候在經(jīng)歷了一件痛苦或者快樂的事件之后,會在以后不自覺地反復制造同樣的機會,以便體驗同樣的情感?!?/span>

強迫性重復在愛情中的表現(xiàn)就是,我們會在不知不覺之中特別容易與某一類型的人產(chǎn)生深刻而且強烈互動,因為這些人身上具有我們成長過程中重要他人的心理特征。

當這些人在我們生命中出現(xiàn)時,就給了我們就給了我們第二次機會,讓我們借著與他們的互動過程,去療愈過去所受的心理創(chuàng)傷,彌補過去的遺憾,滿足小時候?qū)ψ约禾貏e重要,卻在父母身上未能得償?shù)囊恍┬睦硇枨蟆?/span>

弗洛伊德說,如果我們兒時有一種固定模式,會希望自己在成年時重建和還原那個場景,以完成早期心理創(chuàng)傷的一個修復。

那有沒有其他原因?

也有,太懶!

有本書叫做《思考快與慢》,這本書有條件的小伙伴可以買去看看,這本書提到一個理論,叫雙重自我理論,這一理論認為我們的大腦中有兩套系統(tǒng),或者叫思維決策模式。

也就是說,咱都是雙系統(tǒng)的,系統(tǒng)1和系統(tǒng)2。

系統(tǒng)1的運行是無意識且快速的,不怎么耗費腦力,沒有感覺,完全處于自主控制的狀態(tài),常常依賴情感、記憶和經(jīng)驗迅速做出判斷。雖然速度快,但很容易上當,做出錯誤的選擇。

而系統(tǒng)2則將注意力轉(zhuǎn)移到需要費腦力的大腦活動上來,是有意識且慢速的,不容易出錯。

我們的大腦懶不懶?

如果可以開卷考,誰喜歡閉卷考是不?

我們的大腦是懶惰的,因此經(jīng)常會走捷徑,直接地采納系統(tǒng)1直覺型判斷的結果,因為這樣有利于節(jié)省認知資源,這是人類在長期進化過程中所形成的一種認知慣性。

思維決定決策,決策決定行為。我們之所以總是會犯一些習慣性的錯誤,其實都是系統(tǒng)1在發(fā)揮作用的結果。缺少理智的深思熟慮,經(jīng)常犯同樣的錯誤當然在所難免了。

玩游戲,為什么喜歡浪?

看到殘血,內(nèi)心就浮起一道無法遏制的沖動,雙眼放光,惡向膽邊生,不管三七二十一頂著塔就要去收了對方的人頭,最后慘遭反殺。

還有就是好了傷疤忘了疼。

我們在說下次不再犯同樣的錯誤的背后,包含的意思是我需要改變我的行為。

而”改變”這個事情,是大多數(shù)人所抗拒的,之前我在文章中也講過,WeGo戀愛的導師在協(xié)助一些挽回者的時候,有時候很頭疼的是說服挽回者去做跟他自己挽回的時候不同的動作。

為啥抗拒?

因為這意味著我需要承認現(xiàn)在的自己是不好的,并且在改變的過程中,我需要放棄一些東西,承受一些代價。中醫(yī)說,通則不痛,按到哪里的經(jīng)絡,哪里痛了,哪里就是有問題。

除非不改變的壞處足夠大,大到可以覆蓋所有不改變的好處,否則,我們是不會輕易改變自己舊有的行為模式的。

朋友告訴你,你別抽煙,對身體不好,你沒當回事。如果醫(yī)生告訴你,你再抽,三個月內(nèi),肺癌就來了,你抽不?你還抽,我敬你是條不要命的漢子。

人們的大腦有一個自我保護的功能——遺忘痛苦,也就是我們會容易好了傷疤忘了疼。

對于那些代價比較微小或者短期看起來比較微小,但是我們卻能夠獲得即時利益的行為,我們總是會忽視它給我們造成的小痛。

跟愛人吵架,發(fā)現(xiàn)明天就又和好了,哎呀,沒問題啊,死不了?

明明說過要減肥的,怎么又吃那么多,你不怕長胖啊?沒問題的,反正又死不了。

所以,對于很多死不了的事情,我們開始一次次重蹈覆轍……

認識錯誤是一件簡單的事,改正錯誤卻是挺困難……

該怎么樣,我們可以試圖讓自己不要一而再再而三呢?

下篇文章,咱們繼續(xù)來說。

………文章未完,下篇繼續(xù)………

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