如果她沒有興趣想和你建立熟悉感，你需要更積極一點(diǎn)。最簡單的方法是什么?

那咱們想想，熟悉感的“前端”是什么?文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/213324.html

是融洽。

所以，這個(gè)時(shí)候最簡單的方法是使用建立融洽的技術(shù)。

大家好，我是Huang，喂狗(WeGo)戀愛援救聯(lián)盟成員之一。在現(xiàn)實(shí)中你不需要刻意去弄懂怎樣建立融洽，因?yàn)榇蟛糠秩硕寄茏匀坏刈龅?，不過出于“追求”的目的，通過一些指引能幫助我們更加主動(dòng)地去建立融洽。

融洽是一種人類潛意識的互動(dòng)，包括所有細(xì)微的潛意識，就像我們聽到別人說話或看到別人的行為而產(chǎn)生的情感。當(dāng)你覺得和某人相處融洽時(shí)，你和她“同步”了，你們開始分享一種不可言傳的共同性。建立融洽是為了和別人建立更深的聯(lián)系。你可以使用以下的一兩種技術(shù)來建立融洽，當(dāng)然你使用越多技術(shù)，就能建立越多的融洽。

共同性：將她的故事與你的生活聯(lián)系起來，在談話中尋找你們的共同點(diǎn)，例如，討論你們都曾經(jīng)住過的地方，都去過的一些地方，你們的共同愛好，這些都可以建立融洽。

假退場：這很有意思，假裝離開也能提供價(jià)值。當(dāng)你第一次和一個(gè)陌生人說話，你會擔(dān)心不知道要說多久，你可能還有其他事要做。假裝離開制造出一種你不會占用她很長時(shí)間的假象。

你可以在稍后再次和她說話，只隔個(gè)幾十秒也行。離開的行為營造出熟悉感，你第二次和她說話，又建立了一點(diǎn)熟悉感。隔多長時(shí)間需要看實(shí)際情況。在夜場，30 分鐘是合適的;在一個(gè)咖啡店，離開一小會就夠了。

如果你沒有足夠的時(shí)間去假退場，例如，你在街上遇見她，你仍然可 以對她說“我只有一分鐘時(shí)間” ，這讓她覺得你很快會離開。

共鳴：共鳴是對別人的經(jīng)歷感同身受。共鳴在吸引過程中起的作用是，通過體會她的感受，建立共同的經(jīng)歷。你不需要完全地體會她的感受，這是很艱巨的任務(wù)，就算是演員也要花大量時(shí)間去做到這一點(diǎn)。

我們天生就有感受別人情感的能力，我們可以自然地感受別人的情感。

一個(gè)最好的方法是回想自己在什么時(shí)候有過她所說的這個(gè)感覺，想想那時(shí)候自己的感受。

共鳴是建立熟悉感的強(qiáng)力方法，因?yàn)槟銈冊诜窒斫?jīng)歷和話題時(shí)有一樣的感受。有人覺得共鳴很難，因?yàn)榉窒韯e人的情感是大膽的行為。較容易的方法是通過語言來表達(dá)共鳴，例如表示認(rèn)同，“我能明白你的意思”，或者“我想象不到你會怎么想”。

除了在聆聽時(shí)要表達(dá)情感，自己說話時(shí)表達(dá)情感也同樣重要。在談話中增加情感表達(dá)是非常強(qiáng)大的技術(shù)，雖然很多人都不喜歡這樣做。最簡單的方法是用話語來表達(dá)情感和想法。例如，想象有人對你說： “我在路上走著，看到一只狗。它躺著不動(dòng)。我叫了一輛救護(hù)車，但他們不肯幫忙?！?/span>

這個(gè)故事描述得很平淡，因?yàn)闆]有情感的表達(dá)，不會引起共鳴。如果換成下面這種帶有情感表達(dá)的說法：“我在路上走著，看到一只狗。我震驚了，我覺得這個(gè)小東西好可憐。它躺著不動(dòng)。你會很驚訝這樣的東西會感動(dòng)你。我不知道該怎么辦。我叫了一輛救護(hù)車，我在嘗試為它做點(diǎn)什么。你能想象到他們居然不肯幫忙?”

情感表達(dá)為這個(gè)故事增色不少，不止增加了深度，還引起聽眾的想象，和你產(chǎn)生共鳴。通過這樣的故事，你調(diào)動(dòng)了她的情緒，在分享情感時(shí)建立了深度的融洽。

這跟你們一起經(jīng)歷了這件事情似得。共鳴也可以用來測試你和她之間的熟悉感。留意你們之間的融洽程度，如果你覺得她的反應(yīng)平平，你要考慮用其他方法去建立融洽了。

身體語言：身體語言在交流中很重要。舉一個(gè)簡單的例子，如果你說話時(shí)不正面對著對方，她會覺得你不想要繼續(xù)說下去，隨時(shí)準(zhǔn)備離開，她可能會覺得你無禮。通過身體語言建立熟悉感的最簡單的方法是模仿她的動(dòng)作。

每個(gè)人在說話時(shí)都有一些小動(dòng)作。這些微小的動(dòng)作會隨著談話而改變，時(shí)而手舞足蹈，時(shí)而緩慢。模仿對方的身體語言是建立共鳴的好方法。通過模仿，配合對方的節(jié)奏，繼而尋找更多的共同點(diǎn)。

一個(gè)人的坐姿，歪頭的方式，甚至拿杯子的方式都可以模仿，都可以在潛意識上建立融洽。住得很近的朋友或人通常會有一些相同的身體語言，如果你發(fā)現(xiàn)某人有習(xí)慣性動(dòng)作，你可以通過模仿它來增加融洽。

顯然，模仿必須是自然的，不要夸張，不要比她做得更顯眼。呼吸節(jié)奏是另外一個(gè)可以建立融洽的身體語言，如果她呼吸節(jié)奏很慢，你卻激動(dòng)地和她說話，很可能會破壞舒適感。配合她的呼吸節(jié)奏能顯著提升熟悉感。說到這個(gè)，小伙伴們也許可以復(fù)習(xí)下咱們?nèi)ツ甑奈恼隆剁R面模仿技巧：當(dāng)前任面對我時(shí)如同“自閉癥”》。

一旦你已經(jīng)建立了融洽，你甚至可以帶領(lǐng)她的行為。你可以通過改變自己的身體語言來使得她也改變。這種服從性是建立好融洽的信號，也是測試融洽的好方法。

眼神接觸：保持眼神接觸很重要，其中一個(gè)關(guān)鍵原因是，眼神接觸表示你很舒適。沒有自信的人，或者無話可說的人，喜歡把眼光放在其他地方。我們的潛意識能從對方眼神中看出一些東西。通過眼神接觸，對方會更加容易知道你的情感，更容易和你產(chǎn)生共鳴。沒有眼神接觸，人們會質(zhì)疑你說的話，會覺得不舒服。

眼神接觸影響溝通能力。沒自信的人喜歡看著地板，這不僅使得聲音對著地板的方向傳播，還表達(dá)出一種不安，好像他們害怕眼神接觸，這些對熟悉感很不利。

副語言：副語言包括音色，音量，節(jié)奏，面部表情和手勢。如果是書面語的話，則包括標(biāo)點(diǎn)和表情符。類似于身體語言，副語言也是一種微妙的溝通。副語言有時(shí)是刻意地表達(dá)出來，有時(shí)是自然地作為情感的表達(dá)。

類似于身體語言，模仿對方的副語言可以增加熟悉感。舉個(gè)例子，如果幾個(gè)人在輕聲說話，你卻大聲呼喊他們，你不太可能成功建立融洽。

如果他們首先對你大喊，你就可以對他們大喊。很多人都不自覺地復(fù)制別人的語言。你肯定也聽過對一些詞語的濫用，很驚訝這些詞語的影響范圍有多么大。一些最新的流行詞語包括“香菇”，“哎喲，喂”，“藍(lán)瘦” 和“什么鬼”。

在嶄新的通信方式中也能找到副語言，例如表情符號。通過表情符建立熟悉感很重要，特別是你拿到她電話號碼前和她聊得并不多，只好通過QQ和微信來繼續(xù)。而如果你犯了錯(cuò)，損失了一些熟悉感，副語言是重新建立熟悉感的最好方法。

………文章完………

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