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沒有誰是因為一時沖動而離開你的，對方那些難過、失望的情緒，你都看不見。就像堤壩下逐漸因侵蝕而拓寬的裂縫，你看見的，只是它崩塌的瞬間。文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/210647.html

人吶，就是這樣，直到那個人真正離開的時候，才意識到原來你們的感情并不是那么牢不可破，才想起來要好好珍惜，才想要擁有再次愛對方的機會。

在你準備挽回前，你需要打好三個基礎，這三個基礎會直接影響到你的挽回是否能夠成功。

利用好關系資源

挽回中最忌諱的就是“跪舔”。很多人在剛分手的時候，因為對方的離開，心理上是非常不適應的，于是想快速挽回對方，來填補內心的空虛。把能想到的方法都用上，哀求對方跟你復合，而結果也是意料之中，被無情拒絕。

換位思考一下，你下定決心和對方分手，因為對方身上有你接受不了的點。而對方繼續(xù)糾纏不休，你會和好還是更加反感呢？如果想挽回缺愛型人格的人，裝可憐和賣慘還比較有用，但是對正常的普通人是不適用的。

回歸正題，什么叫做以資源為基礎去挽回？

這個資源主要指的就是關系資源，這個關系可以是物質關系上的資源，可以是精神關系上的資源連接，或者是社交上的資源連接。

比如說兩個人共同的好友，共同的愛好等等，就是兩個人相交的部分。把這一部分掌握好，并且利用好這部分資源去制造挽回機會。這時候千萬不要讓別人來調解，如果你在挽回第一階段就讓別人幫你，對方會因為你把分手的事情弄得人盡皆知，而產生逆反心理，拒絕復合。

你要知道你利用資源的目的是讓對方回到自己身邊，那么正確的做法應該是找到你們分開的原因，再具體問題具體分析，尋求解決方法。

在解決問題的過程中，學會利用資源，尤其是雙方的共同資源，找出來，理清楚，其中也包括共同的美好回憶，這些都是可以利用的點。

在交往前，我們都能很輕易關注到對方和自己的價值共同部分，你會覺得這個人跟我有很多相似之處，有種相見恨晚的感覺。但是在一起后，我們就會越來越關注對方與自己身上的差異性，會發(fā)現(xiàn)原來我們有這么多不同的地方，開始考慮要不要繼續(xù)在一起等等。

忽略了共同的資源，而糾結于差異性，這就是為什么兩個人后來走不下去的原因，那么修復也要著眼于這一點來做。

感知對方的想法

很多人在找我挽回的時候，我最不想聽到的一句話就是：我感覺對方已經不愛我了，我感覺對方不可能再回到我身邊了。

那我想問你，既然對方怎么想的你都知道，為什么還會分手呢？很多時候愛情就是你們自己想象沒的，就是這么作沒的。

你總愛憑空想象對方是不是不愛你了，給自己造成一種心理暗示，一出現(xiàn)什么矛盾，他沒有及時道歉或哄你，你就會覺得對方不愛你了。這到底是不是客觀事實呢？并不是。

其實在旁人看來，你們之間的事情根本不用那么上綱上線。而你把這些本無關聯(lián)的事情強行關聯(lián)起來，加上自己的想象，做出了一個判斷，你說這能正確，能客觀嗎？你帶有情緒的主觀判斷，只會讓你們的感情越來越糟糕。

這放在挽回當中不也是一個道理嗎？對方到底怎么想的，其實你根本就不知道，你全憑自己的感覺?？吹綄Ψ桨雅笥讶镪P于你們的照片全刪了，拉黑刪除了你的聯(lián)系方式，你就覺得對方對你死心了，但真的是這樣嗎？ta真的對你沒有一點點的留戀嗎？

其實越是急于刪除一切的人，才是最深情的那個。內心放不下對方的人，表面才會越絕情。

你連對方內心的真實感受都判斷錯了？你說你怎么挽回，你拿什么挽回？

很多人會說：我很了解ta，ta這么做就是不愛我的表現(xiàn)。你真的了解他嗎？你要是真的足夠了解，那你們根本就不會走到今天這一步，大部人分手的主要原因，其實就是你們在一件事上出現(xiàn)了分歧，因為你們不能理解對方的想法和做法，最后兩人的關系越來越疏遠。

不管你現(xiàn)在手里還剩什么底牌，最重要的是，你們之前有過感情，這才是挽回最重要的底牌。

著眼于當下的雙方關系

分手后的你會不知所措，你們之間有太多不知道如何解決的矛盾，想挽回不知從何下手？那你就先把以前的事情放在一邊，現(xiàn)在你只需要考慮兩個問題：

1.你是否還愛著對方，有多愛？

2.在你們能見到對方的情況下，你去真實的感受你和ta之間還是否有感情？

不要多想，去真實的感受就好，哪怕你去想象你們和好以后，未來會是什么樣子，都不要再去糾結過去了。因為過去的記憶，往往會讓我們陷入自責、氣憤和痛苦中。反正過去的事情已經無法改變，就不要讓自己卡在過去出不來，去掌控現(xiàn)在和未來。

對方是因為過去的種種事實而選擇分手的，所以你在挽回的時候，不要做一些無用的承諾。我們都已經過了耳聽愛情的年紀，做比說更有說服力。

你需要把對未來的想象，落實到現(xiàn)在的每一步上，制定一個詳細可行的計劃也未嘗不可。比如說，我想要給予對方什么？我應該做什么才能達到這個目標？應該分為哪幾步？每一步要花多長時間去完成等等，可信度更高。

當然，如果你不會做這樣的挽回計劃，也可以告訴我，我可以根據你的性格包括對方的性格，制定一個非常詳細的計劃出來。

在挽回中，多去展示自己的改變，讓對方覺得和你復合是在重新開始，而不是重蹈覆轍。這個尺度的拿捏，也非常重要，既不能給對方壓力，也不要顯得自己過于刻意。所以，抓住資源利用，準確認知對方的心態(tài)感受，認清楚自己內心的真實想法，堅定和對方在一起的想法，然后去執(zhí)行挽回的步驟就好。

挽回的過程，不僅僅是讓ta回到你身邊的而已，更重要的是，讓彼此意識到對方于自己而言有多重要，以及如何正確的去愛一個人。

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