失戀是個成長過程，任何人在任何一場戀愛過程中都有可能會失戀，哪怕是已經(jīng)步入婚姻的兩個人也常有分道揚(yáng)鑣、老死不相往來的案例。但失戀的痛苦是不容置疑的，只有真正經(jīng)歷過的人才能做到感同身受，有的人內(nèi)心足夠強(qiáng)大，在萎靡一段時間后能夠快速恢復(fù)狀態(tài)，回歸正常的生活?？梢灿胁簧偃艘驗槭倭?，從此長期沉浸在痛苦中不能自拔，如果我們身邊有這樣的朋友，那我們就應(yīng)當(dāng)幫助他，讓他快速的走出失戀的陰影。

　　如何安慰失戀的人，首要做的便是對他進(jìn)行心理疏導(dǎo)。心理疏導(dǎo)的意義顧名思義，就是梳理其內(nèi)心的情緒，讓堵塞的負(fù)面情感得以宣泄出來。很多人之所以長期的走不出失戀陰影正是因為沒能夠做好心理疏導(dǎo)工作，人都是情感動物，內(nèi)心長期被不良情緒侵占的后果可想而知，所以當(dāng)務(wù)之急就是讓他說出來，哭出來，讓情緒宣泄出來，作為朋友我們要做的就是做好引導(dǎo)工作，做一個合格的聽眾，還有就是要有足夠的敏銳性，當(dāng)他有過激的行為時我們要及時的制止，以免他去傷害別人或傷害自己。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/209405.html

　　說也說出來了，哭也哭過了，冷靜過后能夠聽進(jìn)別人話的時候，便需要我們?yōu)樗噍敺e極的思想了。那么失戀安慰的話該怎么說？安慰的話可以有千萬種，這一點我們需要因人而異，根據(jù)具體情況來實施，千篇一律完全套用別人的話也未必就適用。但也不是說從此就沒有了一個準(zhǔn)則，我們在安慰別人的時候應(yīng)當(dāng)做到以下幾點：1、肯定雙方的努力，讓失戀的人不會因為失戀而否定自己打擊到自信心，或者對對方產(chǎn)生仇恨心理，報復(fù)心理。2、弱化失戀這件事，讓失戀的人明白失戀是每個人都必須要經(jīng)歷的一個成長過程，我們只有挺過了這個坎才能夠更加正確的認(rèn)識愛情。3、給對方足夠的安全感，當(dāng)一個人失戀后是最孤獨，最缺乏安全感的時候，作為朋友，我們要讓對方知道，你只是失戀了，失去了一個愛人而已，但你還有我們這些朋友，家人，我們是永遠(yuǎn)不會離開你的，無論在什么時候都會陪伴在你身邊。4、為對方營造美好的未來，讓對方知道現(xiàn)在的分手不過是為將來的真愛讓步。5、最后可以調(diào)侃一下自己，將自己曾經(jīng)失戀分手的囧事以一種詼諧幽默的方式拿出來安慰對方，讓對方知道自己并不是最慘的那個人。

　　想安慰一個失戀的人，讓他快速走出失戀的陰影光說不練肯定是不行的，最后一步，我們要用實際行動來幫助他。怎么才叫實際行動呢？其實很簡單，你可以帶著他多出去走走，散散心，組織或者參加一些聚會，認(rèn)識一些新朋友，學(xué)一些新東西，了解一些新的觀念和生活方式……總得就一句話，分散他的注意力，讓他變忙碌起來，只有當(dāng)一個人開始享受新生活的時候才不會一直眷念舊生活。

　　失戀后想要快速走出陰影這件事說簡單也簡單，說難也難。有一句話說的愛之深恨之切，越是痛苦的難受，說明這個人在這份愛情中付出的越多或者看的越重。當(dāng)朋友失戀了怎么辦？其實只要我們能夠盡力做到上述幾個步驟，相信即使再痛苦的失戀也能夠在我們共同的努力下得以化解，讓他重獲新生，好好生活。