想要挽回愛(ài)情時(shí)常需要有深厚的感情基礎(chǔ)和一些行之有效的挽回技巧，對(duì)于les（女同性者）來(lái)講同樣如此。很多時(shí)候并不是雙方感情不到位，而是缺乏正確的挽回知識(shí)，盲目的挽回，一味的我行我素，看似付出了很多，實(shí)則都是一些錯(cuò)誤的行為，不但挽回不了自己的同性伴侶，甚至?xí)龟P(guān)系持續(xù)惡化。為此，如果les想要挽回愛(ài)人，不想放棄的話你就該這樣做！

　　一、克制自己的情緒和行為文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/207933.html

　　每個(gè)人都有脾氣，尤其是在遭遇背叛的時(shí)候，我們更是容易情緒失控。為此當(dāng)你想要挽回對(duì)方的時(shí)候，首要要做的就是控制住自己，不要有過(guò)激的言語(yǔ)沖突。如果說(shuō)你實(shí)在是控制不住，那你就該及時(shí)遠(yuǎn)離自己的愛(ài)人，通過(guò)斷聯(lián)的方式去冷凍情緒。沖動(dòng)是魔鬼，此刻你做的越多將越容易出錯(cuò)。

　　二、挖掘問(wèn)題的本質(zhì)

　　想要挽回，只是一味的斷聯(lián)和逃避肯定是不行的，所以說(shuō)挽回同性伴侶的第二步就是找出問(wèn)題。這里所說(shuō)的問(wèn)題并不是表象的，而是深層次的根源。比如你們之間發(fā)生了爭(zhēng)吵，爭(zhēng)吵的過(guò)程只是一種現(xiàn)象，但造成這種現(xiàn)象的原因才是矛盾的根源。愛(ài)情中我們時(shí)常聽(tīng)見(jiàn)有人抱怨說(shuō)“她不懂我！”便是如此，抓住問(wèn)題的本質(zhì)，才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。做好這一步需要你有一定的反思能力，在日常生活中，在昔日的相處中，多回憶，多自省，那么你必然能夠找出對(duì)方之所以不滿的原因。

　　三、尊重對(duì)方

　　愛(ài)情不是強(qiáng)扭的瓜，如果對(duì)方誓死就要分手，那你不妨?xí)簳r(shí)答應(yīng)她。以退為進(jìn)便是最大的尊重，也是最有力的挽回策略。有些人害怕因?yàn)榇饝?yīng)了分手，就會(huì)失去挽回的余地，其實(shí)大可不必如此，情侶之間分分合合是常有的事情，千萬(wàn)不要鉆牛角尖。感情這種事情很難說(shuō)，很多事情情到深處自然濃，而分不分手，復(fù)不復(fù)合只是一個(gè)名義罷了。如果你想要做好同性挽回，你就該以此為契機(jī)，讓彼此的關(guān)系不要繼續(xù)惡化下去，為今后的挽回留有余地。

　　四、有效付出

　　什么叫有效付出？說(shuō)白了就是對(duì)愛(ài)人有實(shí)際意義，有真實(shí)幫助的付出。很多人在挽回的時(shí)候忙上忙下，自己累的不行，但效果甚微。這就是因?yàn)槟愕耐旎馗冻鰶](méi)有抓住重點(diǎn)，就好比對(duì)方想要喝咖啡，而你偏偏送給對(duì)方一杯茶，效果顯而易見(jiàn)。磨刀不誤砍柴工，在確定挽回之前你就需要做好準(zhǔn)備工作，制定一套科學(xué)的挽回方案，而不是今天想到什么就去做什么。如果自己缺乏這方面的能力，建議尋找專業(yè)人士幫忙。

　　有人認(rèn)為les是特殊的存在，但事實(shí)在愛(ài)情中所有人都是平等的，所有類型的愛(ài)情都應(yīng)該得到尊重和理解。想要挽回同性戀伴侶，你要需要克服自己的心理障礙，讓自己內(nèi)心變得強(qiáng)大起來(lái)，不要過(guò)多的在意外界的眼光，因?yàn)橹灰銈儌z愿意，那就是最大的幸福。

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