愛情總是美好的，失去愛情的話總會(huì)讓雙方或者某一方苦惱。甜蜜時(shí)，你儂我儂。出問題后，拔劍弩張，爭鋒相對(duì)。當(dāng)出現(xiàn)問題的次數(shù)變得越來越多時(shí)，總有一件事會(huì)成為毀掉愛情的導(dǎo)火索，無論是夫妻關(guān)系或者情侶關(guān)系都需要用一種相處之道去維系。其他情況暫且不談，今天我們就談?wù)勗谶@種關(guān)系中，一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人已經(jīng)死心了，而當(dāng)他/她對(duì)你死心并主動(dòng)要求分手后，想挽回這段感情的你該怎么做，下面這幾招或許會(huì)有效。
（一）找出原因：分析你們分手的原因文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/205109.html
首先你要搞明白一件事情，徹底死心的人，到底是他，還是你?在許多人的觀念上覺得，對(duì)方說了越狠的話，那么就代表對(duì)方不愿意復(fù)合的意念就越強(qiáng)。
但其實(shí)，許多人都不夠了解自己身邊的那個(gè)伴侶，只因?yàn)橐粫r(shí)的傷心，把自己挽回的想法全撲滅了。在很多時(shí)候，恨也代表著愛。對(duì)方不找你，不代表對(duì)方心里不想你?？墒?，也因?yàn)槟腥硕疾粣鬯Ｐ∑?，既然他的話讓你覺得他已經(jīng)對(duì)你死心說明他對(duì)你的表現(xiàn)十分失望，甚至到了他無法容忍的地步。別說“女追男隔層紗”，哄兩句沒事，那是因?yàn)楫?dāng)初對(duì)你的全是好感好奇而容易得手，現(xiàn)在挽回的可是對(duì)你死心失望的男人，挽回的過程必須步步為營，一步一步俘虜他的心。
首先，你要和他適當(dāng)進(jìn)行斷聯(lián)，加深你對(duì)這段感情有更加清醒的認(rèn)識(shí)，然后不妨靜下心來想想你和他分手的原因是什么，只有找對(duì)了原因，才能對(duì)癥下藥。你們分手一定是哪里出現(xiàn)了問題，這些問題可能很嚴(yán)重，也可能微不足道，你都需要花一定的時(shí)間好好去思考：
· 是不是因?yàn)槟銈冃愿癫缓希?p class="ztext-empty-paragraph" style="margin-top: -0.8em;margin-bottom: -0.8em;, sans-serif;font-size: medium;text-align: start">
· 還是因?yàn)槟闾^任性跋扈，一直以來都把他的對(duì)你的好當(dāng)做理所當(dāng)然？
· 又或者是因?yàn)槟闫綍r(shí)對(duì)他的關(guān)心不夠？
· 再比如你做了一些什么比較嚴(yán)重的事情，讓他無法釋懷？
上面只列舉了一些常見的原因，具體原因還要靠你去反思你們交往時(shí)的一些細(xì)節(jié)，挖掘根源。
至于你要問我還能挽回么?人心畢竟是軟的，沒有人真的能做到鐵石心腸。挽回的成敗取決于你挽回的決心。
所以，以下就是一些行動(dòng)上的建議與方法了，希望能夠幫到你：
1、冷處理：給彼此留出足夠的空間
為什么他會(huì)對(duì)你死心呢?
相信在你們的戀愛過程中，他已經(jīng)給你不止一次的改過機(jī)會(huì)。走到分手的程度，相信她對(duì)你以前所犯的過錯(cuò)已經(jīng)到了無法容忍的程度。
所以，請(qǐng)停止一切的騷擾方式：分手后不要老是發(fā)消息、打電話給前男友，要知道，你越是死死纏住他，他越會(huì)堅(jiān)定離開你的決心。
所以最好的辦法，就是給自己放一段時(shí)間的假，讓自己一個(gè)人好好休息一下，不要總是圍繞著他轉(zhuǎn)。
至少，剛分手的一到兩周時(shí)間內(nèi)不要出現(xiàn)在他眼前，并且要記住他要和你分手時(shí)，對(duì)你所指出的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，給他一段冷靜的時(shí)間，也給自己一些反省的時(shí)間，讓他能夠?yàn)槟懔粝潞糜∠蟆?p class="ztext-empty-paragraph" style="margin-top: -0.8em;margin-bottom: -0.8em;, sans-serif;font-size: medium;text-align: start">
那冷處理是否就是要你完全斷絕和他的一切聯(lián)系呢？這個(gè)取決于具體情況：
（1）如果因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)校的事你需要和他溝通，那么也不要太過頻繁。
（2）盡量避免和他見面，如果因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)或者聚會(huì)你們不得不見面的話，那么你也不要刻意因?yàn)樗x開，當(dāng)然也不要主動(dòng)和他交談。
（3）不用故意躲著他，如果不小心碰到，別主動(dòng)躲開，但也別和他交談。
2、自我改造：制定具體計(jì)劃，改變自己
在冷凍期的這段時(shí)間，不是什么都不做，你明白了對(duì)方指出的錯(cuò)誤，知道自己錯(cuò)在哪里，就要著手去解決問題，改造自己，而這又分兩大方面。
而，到這里你也許會(huì)問：“一個(gè)對(duì)我死心的人，會(huì)在乎我的改造么?”
其實(shí)簡單來說，冷凍期就是在慢慢降低你們的矛盾點(diǎn)，著手去改掉毛病，從外到內(nèi)改造自己，既然選擇了挽回，在你心里也就應(yīng)該相信有一天會(huì)遇見，當(dāng)他看到你為他的改變，反而勾起他的好奇：“為什么分手后，你會(huì)變得比以前更好呢？”
當(dāng)他對(duì)你有猜想時(shí)，實(shí)際上就是對(duì)你有情緒上的投入，只要你對(duì)于他指出的錯(cuò)誤，慢慢改正，把自己變得更有魅力更有吸引力的時(shí)候，估計(jì)離挽回成功也不遠(yuǎn)了。
那，具體應(yīng)該怎么改造呢？——這里可以分兩大方面：
（1） 制定計(jì)劃并解決你發(fā)現(xiàn)的問題，改變自己
找出問題后就要去解決問題了，如果你下決心要挽回他，就一定也要下決心解決你們之間出現(xiàn)的問題。
① 如果你們性格不合，你就試著改善一下自己與他不合的性格點(diǎn)。實(shí)在無法改變的話，你就試著去接納、包容他的性格。
②如果你太過任性跋扈，就試著體諒別人、照顧別人的感受，在與人相處的時(shí)候盡量溫和一點(diǎn)。
③ 如果你平時(shí)對(duì)他的關(guān)心不夠，就要在復(fù)合后多多表達(dá)對(duì)他的關(guān)心。
④如果你做了一些比較嚴(yán)重的事他無法釋懷，就拿出認(rèn)錯(cuò)的誠懇態(tài)度，試著向他認(rèn)錯(cuò)并主動(dòng)承擔(dān)后果，并表現(xiàn)出以后一定會(huì)改的決心。
上面只列舉了一些常見原因的解決方法，具體還是要靠你根據(jù)自身情況做出計(jì)劃，然后循序漸進(jìn)地去執(zhí)行。
俗話說，當(dāng)局者迷。如果找不出問題、制定不出解決方案或者拿不定主意，你可以咨詢、求助別人，通過旁觀者的智慧來發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在、做出有效計(jì)劃。除了求助身邊的朋友之外，你還可以在豆瓣、貼吧、松果傾訴、天涯、微博等平臺(tái)找到愿意幫助你的人。記住，你要確保的是，在復(fù)合后你們不會(huì)再出現(xiàn)這些問題，否則，結(jié)局還是分開。
（2） 改變形象、提升內(nèi)在和外在魅力
愛情的美好之處就在與雙方都是彼此心中最美好的樣子，但隨著交往的繼續(xù)、雙方了解的深入，一些美好的幻象就會(huì)漸漸被現(xiàn)實(shí)打破。愛侶之間一成不變的生活方式和相處模式很容易讓彼此產(chǎn)生厭倦感，一旦產(chǎn)生厭倦感，自然會(huì)漸漸失去繼續(xù)這段愛情的欲望。所以，在分開后的這段日子里，你要從內(nèi)到外好好修煉自己，讓前男友看到全新的你，從而對(duì)你有新的欲望。
世界上沒有不喜歡漂亮女人的男人。你要學(xué)會(huì)如何打扮自己，從美妝技巧、搭配技巧開始，改變自己的形象，爭取讓他在見到你后眼前一亮。
改變外在的同時(shí)，你也要逐步提升自己的內(nèi)在。增強(qiáng)自信，多閱讀、學(xué)習(xí)，多和朋友出去玩，培養(yǎng)獨(dú)立、陽光、有涵養(yǎng)的內(nèi)在氣質(zhì)。如果你真的想要挽回他，就要努力改造自己。同時(shí)，這也是你對(duì)你自己的投資，就算最終無法挽回他，你也可以比從前更加優(yōu)秀獨(dú)立。
那，通過以上的冷處理與自我改造的分析與重塑之后，接下來要怎么做？——就是想方設(shè)法地讓對(duì)方再次注意到你，再一次愛上你，甚至更愛你。
3、二次吸引：合理邀約，讓對(duì)方再次注意到你，感受到你的改變
一段感情從分開——挽回——復(fù)合，是需要步步為營的。
當(dāng)你把前期鋪墊都做好，那你可以制造機(jī)會(huì)試探對(duì)方的態(tài)度，進(jìn)行二次吸引。
（1） 讓他再次注意到你
相信分開一段時(shí)間之后，你們都已經(jīng)逐漸冷靜下來了。
此時(shí)，你應(yīng)該就讓他逐漸了解你現(xiàn)在生活，讓他明白你一個(gè)人也可以過得很好，目的是讓他的注意力再次停在你身上。
而，具體要怎么做呢？
首先，制造合理邀約，不妨嘗試找機(jī)會(huì)在他習(xí)慣出現(xiàn)的地方跟他偶遇，這樣既讓他覺得你們有緣分，而且又可以借偶遇為由對(duì)他進(jìn)行邀約。當(dāng)他看到煥然一新的你，對(duì)你的戒心自然慢慢削減，這時(shí)候邀約是最合適不過。
再來，具體表現(xiàn)如下：
①讓他知道你現(xiàn)在一個(gè)人也過得很好
你可以開始參加你們共同的好友舉辦的聚會(huì)，或者和朋友一起去他經(jīng)常去的餐廳、酒吧偶遇他。
如果你知道將要遇見他，一定要提前打扮好，但打扮的痕跡最好不要過于明顯。當(dāng)你遇見他，笑著迎上去和他打招呼，并表現(xiàn)出吃驚的神色——因?yàn)槟阏谙硎軉紊砩睿吹剿谶@里很驚訝。整個(gè)過程不要太刻意，一定要輕描淡寫。當(dāng)你轉(zhuǎn)身離開后，可以繼續(xù)和朋友們談笑打鬧，讓他看到你現(xiàn)在過得很好。
②經(jīng)營你的社交平臺(tái)
在微信朋友圈、微博、QQ空間等社交平臺(tái)發(fā)一些和朋友出去玩的圖文，不用太頻繁，每周一兩次就可以了。一定要挑選合適的社交平臺(tái)，也要注意發(fā)布時(shí)間，以確保他能看到你的動(dòng)態(tài)。這樣做，他就能看到你的生活很豐富多彩，然后逐漸發(fā)覺你不在他身邊他有多孤單。
③緩和你們之間的關(guān)系
讓你們的關(guān)系逐漸破冰，走向緩和?？梢詮囊痪浜唵蔚拇蛘泻糸_始，發(fā)展成簡短的聊天，甚至是幾十分鐘的交談。需要注意的是，每次對(duì)話的終結(jié)者必須是你。在交談的時(shí)候，不要表現(xiàn)出任何你想和他復(fù)合的苗頭。如果他想和你單獨(dú)出去坐坐，你可以答應(yīng)，當(dāng)然，你也可以適當(dāng)?shù)鼗卣?qǐng)他一次。但不要過于期望你們之間的感情能迅速回到熱戀時(shí)期，一定要循序漸進(jìn)，不然只會(huì)適得其反。
④在他面前不經(jīng)意地展現(xiàn)出你的改變
當(dāng)你們一起出去時(shí)，讓他看到你已經(jīng)做出了改變。如果他不喜歡你任性耍小脾氣，你就多體諒他、照顧他的感受。如果他覺得你太過于聒噪，你就少說話，多給他說話的機(jī)會(huì)。但是，不要說諸如“我已經(jīng)比從前好多了對(duì)不對(duì)”、“你發(fā)現(xiàn)了沒我都不怎么任性了耶”之類的話，你只需要在和他相處的時(shí)候做出改變，他自然會(huì)發(fā)覺。
那當(dāng)他在你時(shí)不時(shí)制造的碰面接觸中，他看到了你的改變，也認(rèn)可了你的改變，并想進(jìn)一步和你交流的話，就會(huì)主動(dòng)邀請(qǐng)你出去玩。
那，這時(shí)候要怎么辦呢？
4、情感挽回的重要環(huán)節(jié)了：重新開始這段感情，留住他。
那，具體要怎么做呢？
（1）逐漸和他單獨(dú)出去
當(dāng)他看到你的改變，并認(rèn)可你，邀請(qǐng)你出去玩的時(shí)候。
你可以放松點(diǎn)，出去幾次可以，但不要太頻繁。慢慢來，才能回到當(dāng)初。切忌按照他的時(shí)間來安排自己的時(shí)間，多把時(shí)間放在經(jīng)營自己和做自己喜歡的事情上，這些對(duì)你今后的人生來說都是最重要的財(cái)富。
（2）觀察相處細(xì)節(jié)，揣摩他是否想要復(fù)合
一起出去的次數(shù)變得多了，你們之間相處的時(shí)間也會(huì)變多。在和他相處的時(shí)候，要注意觀察細(xì)節(jié)，因?yàn)榧?xì)節(jié)往往能呈現(xiàn)一個(gè)人的真心。如果他輕輕觸碰你，并問你有沒有和其他人約會(huì)，或者夸你今天很漂亮，那么，他就有傾向和你重新在一起。
同時(shí)，你也要時(shí)刻關(guān)注他的社交主頁，或者有意無意地問他的朋友，獲知他是否已經(jīng)和別人開始約會(huì)。
切記，如果他有意和你復(fù)合，一定會(huì)露出蛛絲馬跡的。
（3）重新開始這段感情，但不要犯同樣的錯(cuò)誤，也不要有太大壓力
當(dāng)你們的感情恢復(fù)得差不多的時(shí)候，就可以重新開始了。如果你們都很愛彼此，就要做好準(zhǔn)備迎接未來生活中的一切問題。盡管有過分手的不愉快經(jīng)歷，你們也不該揪住過去不放，切忌一吵架就翻舊賬的行為。當(dāng)然，你們可以提起它，但一定是要把它當(dāng)做一次教訓(xùn)，然后重新開始。
不要犯同樣的錯(cuò)誤，多想想你在剛分手的那段時(shí)間的自我反思，遲早都會(huì)派上用場的。同時(shí)，不要有太大壓力，如果你時(shí)刻擔(dān)心再次失去他、不能放開自己好好愛，那么，你的壓力會(huì)帶給這段感情沉重的枷鎖，最后還是會(huì)以失敗告終。所以，好好享受這段來之不易的感情吧。
（4）切忌在留住他的時(shí)候忘記自我
愛情回來不代表你要停止對(duì)自己的提升，相反，你更要繼續(xù)提升自己的內(nèi)在外在。改善自身缺點(diǎn)可以，但不要為了一段感情忘記自我、完全變成另一個(gè)人。
（5） 審視這一系列方法是否真正有效
如果你和他在復(fù)合后變得更加理解彼此，感情生活也比從前更順了，那么，復(fù)合就是正確舉措。如果你和男友在復(fù)合了一段時(shí)間后，仍然爭吵不斷、大小問題不斷，那么，這可能說明復(fù)合并不是明智之選，就不要繼續(xù)強(qiáng)求了。
（6）在審視是否有效的時(shí)候，要本著對(duì)自己和他負(fù)責(zé)的態(tài)度，認(rèn)真誠實(shí)。
在發(fā)現(xiàn)這些方法并沒有效果、你們之間還是大小問題不斷的時(shí)候，不要沮喪，要對(duì)自己的這一系列挽回他的行為感到驕傲，因?yàn)橹挥性囘^了才知道兩個(gè)人合不合適，如果不試的話，可能你會(huì)耿耿于懷一輩子，永遠(yuǎn)也不會(huì)知道他原來是那個(gè)不值得你為他付出的人。
希望以上的建議可以助你早日挽回，不要再糾纏于自認(rèn)為的沒希望，雖說男人說一不二，可是人心并不是鐵石心腸，況且是對(duì)待一個(gè)努力為他改變的女人呢？
只要在錯(cuò)誤的結(jié)果中做正確的事情，就能有扭轉(zhuǎn)局面的機(jī)會(huì)，相信你認(rèn)為已對(duì)你死心不可挽回的男人也會(huì)被你打動(dòng)的。
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