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一個用戶說：我想要挽回我的丈夫，這個曾經(jīng)把我放在心尖的男人，現(xiàn)在忍心用冷bl來傷害我。

具體內(nèi)容她是這樣描述的：

我跟他是高中同學(xué)，大學(xué)畢業(yè)后我們幸福的結(jié)婚了，我相信他會給我最好的生活?？墒呛镁安婚L，當(dāng)我們第一個孩子出生之后，婆婆住進(jìn)了家里，我們就開始爭吵不斷。

慢慢的，老公總是忙著工作，而不去陪著我跟孩子，我總是因為這些事情跟他吵跟他鬧。

他再沒像從前那樣好聲好氣地哄我，而是開始用冷bl對待我，什么話都悶著不說，他越是這樣，我就越是越是想要他多跟我說說他的想法。

我實在受不了了，直接逼問他說：“你是不是跟我日子過膩了？想離婚?。　?/span>

他就看了我一眼，說：“那就離婚吧?！?/span>

他堅決的說了離婚之后，我開始整晚整晚的失眠，在網(wǎng)上到處搜尋方法，無意瀏覽到一篇關(guān)于情感冷bl的文章，關(guān)注了懂愛情感挽回這個公眾號。

在和彩虹導(dǎo)師一對一溝通之后，我這才知道為什么對我那么好的他，現(xiàn)在會毅然要跟我離婚，我將這些原因做了一個總結(jié)，分享給大家：

01

說話總是不過腦，

說完之后才后悔

我一直覺得心直口快不是什么大毛病，我老公追求我的時候，我就是這樣，說話很直接，也會比較傷人。

結(jié)婚這么多年，我認(rèn)為他對我的好都是理所應(yīng)當(dāng)，我甚至覺得，他愛我，所以他就應(yīng)當(dāng)承受我自己最差的那一部分。

現(xiàn)在才明白“惡語傷人六月寒”的道理，他現(xiàn)在對我所用的冷bl，就是對我過去那些年的惡語相向的回?fù)簟?/span>

我曾經(jīng)也跟大多數(shù)女人一樣，覺得只要我是愛他的就行，但是疏于經(jīng)營自己的婚姻。

02

逃避婆媳矛盾

婚后，我對于婆媳之間的矛盾，都把責(zé)任都推到了我老公的身上，希望他能夠幫我解決這個難題。

結(jié)果沒想到他最后還是向著他的媽媽，我當(dāng)時既不甘心又覺得委屈。現(xiàn)在回想起來，對于他媽來說，我就是一個沒有任何血緣關(guān)系的人，他的媽媽也不可能像他兒子一樣對我，。即便是要婆婆順著自己，我也該先把婆婆的心收買了，

婆媳關(guān)系也是人際關(guān)系的一種，這也是我過去一直忽略的一點。

03

情緒管理能力差，

不懂表達(dá)自己

我感覺自己的情緒管理能力很差勁，老公就像我的一個情緒垃圾桶，有什么負(fù)面的東西我就往他那里丟，還希望他能夠給我一些安慰。

久而久之，就讓他產(chǎn)生了壓力和抗拒心理。因此，之后他對我使用冷bl，經(jīng)常對我說的話不理會，就是因為曾經(jīng)的壓力是處于超負(fù)荷的狀態(tài)，而我竟然還尋思著他是不是真的變了心。

接下來，彩虹導(dǎo)師就教我如何挽回老公了。

挽回第一步、重新構(gòu)建婚戀框架

在跟彩虹導(dǎo)師溝通的過程中，我意識到了自身對于婚姻太過理想化，忽略了婚姻需要經(jīng)營，而不是一味地索取。

我也意識到，婆媳關(guān)系是婚姻必須經(jīng)歷的過程，想要婚姻幸福，我就必須懂得跟婆婆相處的方法。

挽回第二步、婆媳關(guān)系問題處理

我和彩虹導(dǎo)師帶探討了我婆婆的性格特征，我才認(rèn)識到，原來我的婆婆性格強(qiáng)勢的背后，潛藏的是深深的焦慮與不安。

在我老公還很小的時候，我婆婆就離婚了，一個女人帶大一個男孩，實在是不容易，現(xiàn)在孩子完全脫離自己的掌心，我的婆婆肯定是很焦慮的。

認(rèn)識到這一點之后，我忽然對婆媳關(guān)系充滿了信心，我覺得曾經(jīng)婆婆對我的所作所為都是可以被理解的。

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挽回第三步、夫妻關(guān)系重建，感情升溫

這也讓我意識到，我老公夾在我婆婆跟我之間的不容易。

我的心態(tài)忽然就緩和了許多，并沒有像之前那樣發(fā)火和指責(zé)老公，而是聽從導(dǎo)師的建議，讓老公感覺到我的變化之后，再引導(dǎo)他主動跟我進(jìn)行溝通。

在這一階段的主要任務(wù)就是重新建立相處模式，改變對對方原有的交流方式，給老公展現(xiàn)出安全感。

和導(dǎo)師溝通了許久，之后我找老公深刻的聊了一次，但是這次，我沒有像從前那樣自顧自的說自己的想法，而是真的靜下心來，去傾聽他說的話。

他依然是說自己想要離婚，我接受了他的想法，并且跟他說：“我并不想跟你離婚的，不是因為孩子，就只是我還愛著你，我想和你一起生活，但是既然你堅定選擇離婚，那么我尊重你的選擇?！?/span>

他聽到我這樣說之后，有些詫異的說：“你同意了？”

我靜靜地看著他說：“是的?！?/span>

就在我同意離婚之后，他反倒愿意花更多的時間來陪我跟孩子了。導(dǎo)師說，這是因為我的態(tài)度激起了他的愧疚感，要好好的運用這種愧疚感才能真正扭轉(zhuǎn)局面。

我主動提議說讓婆婆一起去游樂園跟孩子一起玩耍，我說：“我們一家人真的是好久都沒這樣聚聚了?！?/span>

游玩一天之后，他開車回家的路上，孩子跟婆婆都迷迷瞪瞪地睡著了，他壓低聲音跟我說：“我覺得你最近變化好大?！?/span>

聽到他這樣說，我瞬間熱淚盈眶地看著他：“你終于感覺到了嗎？”

經(jīng)過這件事情之后，他主動跟我表明心意，說想跟我好好過下去。之后，我們又幸福的在一起了！

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