愛情都是有蜜月期的。但是出了蜜月期，少了熱戀濾鏡的加成，對方的缺點也漸漸暴露。

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兩人之間的矛盾接踵而來：不斷的小摩擦、吵架，敷衍和不耐，都想要向?qū)Ψ剿魅「?，卻又不愿再隱藏自己的缺點，慢慢的彼此都不是當(dāng)初熱戀時的樣子。

對感情的淡漠，最后一方?jīng)Q定分手了，才如夢初醒。

被愛的時候一味自信、很難放下自我，在失去了才發(fā)現(xiàn)自己是真的很愛她，強烈地想要她回到身邊。

人并不是生來就知道該如何處理感情問題的，學(xué)校也沒有傳授戀人該如何相處。很多人都是在錯誤中不斷摸索正確的方法。那么挽回愛情需要哪些心態(tài)呢？

把他當(dāng)做“普通朋友”

你可能會覺得從男女朋友變成普通朋友了，感覺很傷心，難受。但是這一切都是為了未來的挽回做準(zhǔn)備的。

但是你要知道，如果你們連朋友都做不了，談何挽回？你根本沒有一個正當(dāng)?shù)睦碛桑蛘咭粋€合理身份存在在她的身邊，那你更別想通過這層關(guān)系再去推進了，大多數(shù)的人都沒辦法去接受兩個人已經(jīng)分手的事實。

但是，你需要表現(xiàn)主動放棄，讓對方覺得你的想法和對方一樣，如果對方覺得不合適，你就要同意他，不要去違背他的意思，去接受。

其次，要調(diào)整好自己的心態(tài)，以朋友的心態(tài)去面對對方。很多人再分手后，還以對方的男女朋友自居，不停地打電話，短信糾纏，這樣子很容易被拉黑，讓挽回變得遙遙無期。

樂觀，積極

不少人認(rèn)為，自己如果表現(xiàn)出傷心，痛苦，這樣子的話對方就會憐憫自己，同情自己，然后就會回心轉(zhuǎn)意，就會復(fù)合了，這是不可能的。

對方是不會有一點舉動的，只會覺得你很懦弱，沒有辦法和勇氣去面對失敗，而且如果你離開了，你的日子真的更差了，那只能說明你跟ta在一起是對方給了你更好的生活，無論是精神上還是物質(zhì)上。

然后ta就會想，自己的分手行為是正確的，還好離開了你。

你或許會說，是不是一直不能在對方面前表現(xiàn)出懦弱的一面。我想說，不是不能在他面前表現(xiàn)出懦弱，而是在所有人面前都不能表現(xiàn)出懦弱。

要改變自己

光有樂觀的心態(tài)還不行，你還需要改變自己。

你需要針對分手的原因，對自己從內(nèi)到外地去進行改變。

例如，形象，外貌，穿衣打扮等等。因為這不僅是解決你們之間的某些問題那么簡單，對方印象中，總覺得你是以前的那個你。

如果你一成不變，第一，對方肯定不會想再回到你身邊，第二，即便你真的放下了她，換一個人，你還是會在同樣的問題上出錯。你還需要多閱讀，提高自己的知識量，在工作上，在為人處世上，在和朋友的溝通技巧上，都要提高。

總之，你要提高你自己。告別過去，迎接新生。