分手后想挽回的人，因?yàn)楹ε率?，?huì)做各種努力去挽回自己的前任。但是在挽回的過(guò)程中，很多人全憑自己的一腔熱血，去揣測(cè)前任的想法，但大多時(shí)候會(huì)發(fā)生過(guò)度揣測(cè)的情況，導(dǎo)致自己做出一些錯(cuò)誤的挽回行為，在整個(gè)過(guò)程中，我們沒(méi)有辦法摸透對(duì)方的想法，能做的就是把正確的事情做好。

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在戀愛(ài)過(guò)程中，有很多的女人會(huì)希望男人絕對(duì)服從她，控制欲非常的強(qiáng)，這些都是非常沒(méi)有安全感的表現(xiàn)，女生覺(jué)得對(duì)方不服從自己，就說(shuō)明男人已經(jīng)不愛(ài)自己了，這時(shí)候就會(huì)感到非常的恐懼，因?yàn)闆](méi)有安全感，所以希望男人事無(wú)大小都應(yīng)該向自己報(bào)道，如果男生沒(méi)有照顧到自己的小情緒，女生就會(huì)以“不尊重她”“沒(méi)有把她放在心上”作為理由大吵大鬧。但是，男生作為一個(gè)獨(dú)立的人，也不希望受到過(guò)多的約束。在相處的過(guò)程中，兩個(gè)人往往就容易導(dǎo)致矛盾。

一，挽回的時(shí)候，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)睦鋬?/span>

挽回的過(guò)程中，不管你挽回處在哪個(gè)階段，如果對(duì)方對(duì)你是一個(gè)比較排斥的狀態(tài)，這時(shí)候你就要選擇適當(dāng)?shù)睦鋬?。?duì)方對(duì)你有顧慮肯定是因?yàn)樾睦飳?duì)你還有顧慮，選擇冷凍就是要讓對(duì)方明白，你的存在對(duì)他沒(méi)有任何的威脅。

這樣對(duì)方才不會(huì)排斥你，當(dāng)對(duì)方不愿意和你聊天的時(shí)候，千萬(wàn)不要上趕著和對(duì)方聊天。冷凍期間，不要害怕對(duì)方會(huì)忘記你，想要挽回成功就要耐得住性子。你想想對(duì)方對(duì)你有負(fù)面情緒，你還迎面而上的話，只讓對(duì)方覺(jué)得你越來(lái)越煩，我們要學(xué)會(huì)在合適的時(shí)候說(shuō)合適的話。

二，自己的心態(tài)建設(shè)

挽回不容易，在這挽回這條路上始終伴隨著對(duì)方給你打擊和冷漠，原因有很多，對(duì)方對(duì)你可能有很多的怨氣和不滿，或許這也是對(duì)方給你的一個(gè)考驗(yàn)，你的前任可能會(huì)有很多的怨氣，可能對(duì)你的回應(yīng)會(huì)很冷淡，會(huì)不依不饒指責(zé)你之前的過(guò)錯(cuò)。既然選擇了挽回，就要有強(qiáng)大的心態(tài)去面對(duì)這些。

挽回的時(shí)候，我們做好自己能做的，對(duì)方給的壞的反應(yīng)，用強(qiáng)大的心態(tài)和恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈッ鎸?duì)，不要被挽回路上的困難給打倒，每次想要放棄的時(shí)候，就要想想自己心里想要的到底是什么。

以上，只要確定了自己想要的，挽回途中就不要猶豫不決，反反復(fù)復(fù)，那樣只會(huì)影響挽回的進(jìn)程，在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事，挽回的效率就事半功倍。

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