大家好，我是情感咨詢師紫琦老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處只要能夠通過適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ约凹记?，愛情也是可以挽回、修?fù)的！情感挽回是一件特別注重時(shí)機(jī)和效率的事，請(qǐng)大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會(huì)增加挽回以及修復(fù)的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關(guān)注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：wanhui885　

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停止無休止的抱怨和嘮叨。抱怨和嘮叨絕對(duì)是婚姻第一大殺手，結(jié)婚后生活和工作中有形或無形的壓力有時(shí)會(huì)讓夫妻雙方倍感壓抑，此時(shí)最容易引發(fā)對(duì)另一半的抱怨。適度的的抱怨，可以獲得對(duì)方的體諒，但是無休止的抱怨，會(huì)給對(duì)方帶來一種無形的困擾，最終造成兩人相互抱怨，這是婚姻中不得不面對(duì)的一大危機(jī)。即使對(duì)方明白，你的所有行為都是基于對(duì)他/她好的表現(xiàn)，但是抱怨過頭會(huì)讓對(duì)方透不過氣，從而失去對(duì)你乃至對(duì)婚姻的信心。因此想要挽救婚姻，不妨先從減少抱怨做起，少一些對(duì)彼此的抱怨，多一些寬容和諒解。

與另一半互相磨合，而不是一味的要求對(duì)方適應(yīng)自己。夫妻在結(jié)婚之前的十幾二十年里是沒有交集的，因此在相處過程中會(huì)存在個(gè)性、觀點(diǎn)以及價(jià)值觀等的差異，這種情況及時(shí)是模范夫妻也不能排除，其中有一些分歧是可能被消除的，但是另一些很難被徹底消滅的，它們會(huì)伴隨著你們的婚姻，直到墳?zāi)?。因此在與對(duì)方相處時(shí)不要一味苛求對(duì)方適應(yīng)自己，夫妻相處過程是一個(gè)慢慢磨合、慢慢適應(yīng)對(duì)方的過程，很多事情都可以夫妻雙方攤開來用折中的方法去處理，沒必要一意孤行逼著對(duì)方聽自己的。不管婚姻走到現(xiàn)在是因?yàn)槭裁磫栴}，只要你想要解決，那么在表達(dá)的時(shí)候，一定要考慮對(duì)方的接受能力，用他/她能夠接受的方式去解決。不要擔(dān)心對(duì)方不能接受自己的建議，當(dāng)你用對(duì)了方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，配偶比你想象中的更容易妥協(xié)。

充分利用一切能幫助你挽回婚姻的資源。如果你們有孩子當(dāng)然是最好的，如果你們一直處于冷戰(zhàn)狀態(tài)，不如間接的通過孩子向?qū)Ψ絺鬟_(dá)你想挽回婚姻的想法，就算對(duì)方對(duì)你很失望，但是看在孩子的份上也會(huì)再考慮一番；假如沒有孩子，那么你就要通過求助周邊親朋好友來幫你了，如果有一個(gè)對(duì)方信任的人能開導(dǎo)一下他/她，幫你說說好話，那么將會(huì)事半功倍了。

尊重和理解對(duì)方。這個(gè)世界上每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，沒有誰一定要對(duì)誰好，當(dāng)你心存感激，你會(huì)有新的不一樣的視野。我們要明白，在婚姻里，是需要彼此協(xié)作的，是支持、尊重對(duì)方，為家的共同目標(biāo)奉獻(xiàn)自己。經(jīng)營(yíng)一段婚姻，其實(shí)就和做一份工作是一樣的。雖然一開始，我們是因?yàn)閻矍樽叩揭黄?，但維系婚姻的恒久穩(wěn)定，更多的靠的是責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。尊重對(duì)方的界限和底線，關(guān)懷他而不是包辦和代替他，與他分享你的喜怒哀樂，不要把自己的理想和信念強(qiáng)加在對(duì)方身上。當(dāng)你能做到多體貼、多換位思考、不給對(duì)方強(qiáng)加自己的想法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，婚姻并沒有想象中那么難維系。