其實(shí)“挽回”的過(guò)程，也是我們學(xué)習(xí)做人的過(guò)程?！?題記嗨，你好，我是鐘恒，很高興又跟大家見(jiàn)面了，相信看了我上一篇文章之后，你會(huì)對(duì)挽回有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)?！旧掀溄樱骸咳绻阋廊灰旎厮医ㄗh你耐心看完今天的內(nèi)容，這篇文章沒(méi)有操作上的技巧，但是在思維上會(huì)給到你一些啟發(fā)；很多人會(huì)經(jīng)常問(wèn)我：怎么去操作，才能讓挽回更加順利。而我認(rèn)為：想要得高分，首先要做到不減分。所以，這篇文章，我主要分析了挽回過(guò)程中，大家常犯的一些錯(cuò)誤（因?yàn)椴环稿e(cuò)就已經(jīng)成功一半了）以及該用怎樣的態(tài)度去面對(duì)這個(gè)事情。一：接受分手的事實(shí)；二：重新認(rèn)識(shí)的過(guò)程；三：耐心的重要性。一：接受分手的事實(shí)。很多人很難接受分手的現(xiàn)實(shí)，進(jìn)而會(huì)有這幾個(gè)現(xiàn)象：我發(fā)信息他不回復(fù)了，是不是我的挽回就沒(méi)希望了？他那么快就有了新歡，為什么那么絕情呢，是不是一開始就不愛(ài)我?......在她們的預(yù)期中，即便是分手了，男朋友應(yīng)該像以前那樣的在乎我的。就好比一個(gè)人犯法被判刑了，住在牢房里，睜開眼發(fā)現(xiàn)的是牢房的硬板床，而不是家里的天花板，于是他開始憤恨：難道我不是該在家里的么、為什么會(huì)這樣子、為什么....現(xiàn)實(shí)本身的發(fā)展和你的預(yù)期不符，而你又不愿意掀開自己的被子，去面對(duì)寒冷的空氣，當(dāng)空氣吹進(jìn)來(lái)的時(shí)候，你腦海中就有了這樣的疑問(wèn)：為什么？不可能的，怎么會(huì)這樣？實(shí)際上從你們分手的那一刻，就已經(jīng)不是情侶了。因此：他有了新歡，是正常的；你發(fā)信息他不回復(fù)，是正常的；他刪掉了與你有關(guān)的動(dòng)態(tài)，是正常的...而面對(duì)正常的事情，我們應(yīng)該抱有一個(gè)正常的心態(tài)，很多人道理是懂，但是依然做不到，是為什么呢？因?yàn)槟愫茈y接受這個(gè)事實(shí)。而為什么你會(huì)無(wú)法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)呢？①挫敗感：被分手=被否認(rèn)其實(shí)你有一點(diǎn)看不上這個(gè)男人，覺(jué)得自己的價(jià)值高于對(duì)方，而你卻對(duì)他投入了很多情感，結(jié)果卻被分手，你可能會(huì)自認(rèn)為他不夠有眼光，可實(shí)際上你無(wú)法接受的是你的挫敗。因?yàn)檫@個(gè)事情出乎了你意料之外，否定了你對(duì)自己的固有認(rèn)知。你可能會(huì)在工作上，生活上，某一樣能力很強(qiáng)或者是對(duì)自己有高標(biāo)準(zhǔn)高要求，總之，別人會(huì)欣賞你，你也會(huì)覺(jué)得自己比較優(yōu)秀。可實(shí)際上，你需要明白人貴有自知之明，也許你認(rèn)為你很優(yōu)秀，或者，你一直努力的維護(hù)自己看似優(yōu)秀的姿態(tài)。但是真正意義上優(yōu)秀的人，是都會(huì)承認(rèn)自己會(huì)有不優(yōu)秀的點(diǎn)的，既然自己也有不優(yōu)秀的一面了，那我們可以謙虛一些，把頭低下來(lái)，多把自己的“高論”和身邊人交流一下，和周圍人平起平坐，他們欣賞你，你也去欣賞他們（發(fā)自內(nèi)心的）。（極度的自負(fù)來(lái)自于極度的自卑）②：選擇活在舒適區(qū)?；钤诨孟刖鸵馕毒芙^成長(zhǎng)，這個(gè)世界不是你的，也不是我的，我們作為宇宙中渺小的一個(gè)塵埃，我們可以有自己的小世界，但還是要遵守它的規(guī)則：生老病死。醒醒吧，這個(gè)世界不是你想象的，不是你認(rèn)為的，所以沉溺幻想無(wú)非是為了逃避現(xiàn)實(shí)罷了，根源是對(duì)自己當(dāng)下的精神生活充滿了無(wú)力感。我在大學(xué)期間，夏天的時(shí)候經(jīng)常在宿舍樓上看著樓下的姑娘們的白腿，也會(huì)YY和女神啪啪啪的場(chǎng)景，那時(shí)候，在被窩里，我經(jīng)常會(huì)幻想自己帶著一個(gè)漂亮的姑娘經(jīng)過(guò)宿舍樓的時(shí)候，被同學(xué)羨慕的眼光包圍的感覺(jué)，可直到我鼓起勇氣去搭訕被打槍的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己是一坨那什么。你可以讓自己在現(xiàn)實(shí)生活中，做一些能讓自己有成就感的事情，從充實(shí)自己的生活開始。以上兩種，是我做的案例中，最常見(jiàn)的無(wú)法接受分手現(xiàn)實(shí)的原因，當(dāng)然也會(huì)有一些別的原因的，如果你對(duì)此有你自己的看法，還是希望你能留言給我?？傊悍质至?，就是分手了，他是自由的，他怎樣與你無(wú)關(guān)；你也是自由的，你怎樣也與他無(wú)關(guān)，你們是平等的，誰(shuí)也不欠誰(shuí)的，所以，尊重彼此的獨(dú)立性還是很有必要的。③：付出太多我經(jīng)常聽來(lái)訪者講：我為了你XXXX，你怎么就這么狠心等等。我為一件事投入了這么多，那么多，結(jié)果的事情的結(jié)局竟然是這樣的，完全超過(guò)我的預(yù)期和意料之外，因此，很難接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。經(jīng)常聽人說(shuō)現(xiàn)實(shí)是殘酷的，而我們沒(méi)必要因?yàn)樗菤埧岬亩颖埽驗(yàn)椴屎缇驮陲L(fēng)雨的背后，這點(diǎn)風(fēng)雨都把你嚇倒了，那挽回之路對(duì)于你而言無(wú)異于西天取經(jīng)了。二：挽回的過(guò)程。在挽回的過(guò)程中，大部分人心里會(huì)想：我是在挽回他，所以我應(yīng)該怎樣，不應(yīng)該怎樣，于是會(huì)從網(wǎng)絡(luò)上去尋找各種技巧，攻略：如何挽回；快速挽回的十個(gè)技巧；等等。這樣的姿態(tài)好像是學(xué)生要參加考試一樣，很怕自己犯錯(cuò)，這樣的狀態(tài)就會(huì)給自己帶來(lái)很大的心理壓力。如果說(shuō)你能做到我說(shuō)的接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，那么你會(huì)通過(guò)這次分手對(duì)你自己有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，對(duì)對(duì)方也會(huì)有一個(gè)新的了解，而你跟他復(fù)合的這個(gè)過(guò)程，其實(shí)是你們重新認(rèn)識(shí)的過(guò)程。既然是重新認(rèn)識(shí)，那么問(wèn)題來(lái)了：你能否清晰客觀的描述：對(duì)這段感情一些新的認(rèn)識(shí)？（不要描述那種千篇一律的東西：什么我明白該怎樣去愛(ài)一個(gè)人之類的）你給對(duì)方留下的負(fù)面刻板印象是什么？如果你思考完，我給你出道題：你之前買了一部手機(jī)，因?yàn)殡姵仄聊坏雀鞣N問(wèn)題不滿，進(jìn)而對(duì)當(dāng)時(shí)的也有不滿，于是你退貨了，但是人家銷售想重新賣給你一部手機(jī)。那么這個(gè)銷售怎么做，你才能接受呢？那如果你是這個(gè)銷售，你又會(huì)怎么辦呢？每個(gè)人都會(huì)有自己的答案，你的答案越具體越好，從現(xiàn)在開始，你需要養(yǎng)成一個(gè)愛(ài)思考的習(xí)慣。在兩個(gè)人重新認(rèn)識(shí)和被重新認(rèn)識(shí)的格局里面，先朝未來(lái)看的人才是贏家，才是有主動(dòng)權(quán)的，就好像賽跑，人家跑了5000米了，你才跑2000米，你也只能望其項(xiàng)背，活在過(guò)去的人心里會(huì)有很多包袱，帶著這些包袱注定的很難跑遠(yuǎn)，舍得舍得，并不是要你把過(guò)去的記憶在腦海中刪除（當(dāng)然，我們?nèi)祟惸壳皼](méi)有這項(xiàng)技術(shù)），而是能夠放下你對(duì)過(guò)去的執(zhí)念。電影《尋龍?jiān)E》就很好的詮釋了這個(gè)過(guò)程。所謂的執(zhí)念，無(wú)非是對(duì)過(guò)去的一些難忘情感的糾結(jié)；而面對(duì)這個(gè)情感，對(duì)方是撒手人寰，你卻是一而再，再而三的回味；你沒(méi)有放下，對(duì)方為什么放下了呢？總而言之，這是你們重新認(rèn)識(shí)的過(guò)程，而要做好這一步，先去思考我以上提的那些疑問(wèn)。三：耐心的重要性。我早期接的一個(gè)挽回的案子，來(lái)訪者后期對(duì)我的服務(wù)產(chǎn)生不滿，她說(shuō)：我雖然提升和改變了，但是我和對(duì)方的關(guān)系并沒(méi)有太大變化。相信你也一定聽過(guò)女方為了挽回男方，去道歉，去聲討男方，結(jié)果卻無(wú)功而返，反而還落的不好的名聲，讓兩個(gè)人關(guān)系更僵，事后后悔了，又想去解釋......后來(lái)，我經(jīng)過(guò)推敲和反思后，總結(jié)到一個(gè)點(diǎn)：我應(yīng)該讓來(lái)訪者學(xué)會(huì)有耐心的去面對(duì)挽回。而耐心的最大敵人就是急于求成的心態(tài)，而這樣的心態(tài)給人的影響是：只要一個(gè)結(jié)果?！袄蠋?，如果我再不做點(diǎn)什么，他和那個(gè)男的就越來(lái)越曖昧了?！薄袄蠋?，我如果在不做點(diǎn)什么，他可能就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)把我忘了（潛臺(tái)詞是不愛(ài)我了）。”......言外之意：老師我好想他啊，我很愛(ài)他的，如果他無(wú)法回到我身邊，我會(huì)很傷心藍(lán)過(guò)的......此時(shí)此刻，你可以找一個(gè)安靜的環(huán)境，躺下，然后去回想你曾經(jīng)最有魅力的那一面（無(wú)論當(dāng)時(shí)你們是否在一起），回想，回想，然后努力的回憶每一個(gè)細(xì)節(jié)：著裝、談吐、走路的姿勢(shì)、常說(shuō)的口頭禪......越詳細(xì)越好，再把當(dāng)初的自己和現(xiàn)在的對(duì)比一下，在挽回他之前，先挽回曾經(jīng)的最優(yōu)秀的你自己，你若能做到這一點(diǎn)的，離挽回他也不遠(yuǎn)了。記得彭于晏演的黃飛鴻電影里老大洪金寶說(shuō)過(guò)這樣的話：不圖小利者，必有大謀。這就需要具備兩個(gè)品質(zhì)：大局觀、耐心。（女性大局觀的建立日后會(huì)單獨(dú)寫一篇文章）所以說(shuō)：當(dāng)你的目標(biāo)和別的女孩兒曖昧了，急了肯定會(huì)壞事；當(dāng)他家里人給他安排相親了，急了肯定會(huì)壞事；當(dāng)他對(duì)你說(shuō)你們不可能了，急了肯定會(huì)壞事；耐心要有，但是具體怎么操作還是要具體案例，具體分析的。如果你希望通過(guò)學(xué)習(xí)更好的幫助自己，可以添加我的小助手微信3099514118。我一個(gè)老師對(duì)我說(shuō)：一個(gè)女人得有多么缺愛(ài)，多么可憐，才會(huì)把自己的情感寄托在一個(gè)男人身上？你的朋友：鐘恒，祝你一切安好。你的轉(zhuǎn)發(fā)和打賞，是對(duì)我最大的鼓勵(lì)。 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