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每一份感情都需要寄托，

每個(gè)人都是寂寞的，

借此安撫那些，

寂寞的靈魂。

挽回第一步：杜絕自身的精神折磨

1

其實(shí)不論挽回還是長(zhǎng)期關(guān)系中的維護(hù)，很多人都想要一個(gè)快速的結(jié)果，對(duì)方立馬會(huì)來(lái)，對(duì)方趕緊待我如初。

可惜，在這個(gè)待你如初的過(guò)程中，你是受盡了煎熬。

經(jīng)?？吹揭恍┤苏f(shuō)，自己的男友或丈夫?qū)ψ约憾嗝炊嗝床缓茫墒怯植幌腚x開(kāi)他。這類(lèi)人應(yīng)該是有病吧~~一邊口口聲聲說(shuō)著別人不好，自己又不斷地犯賤。

行吧，不論怎樣，大家還是希望雙方能和和美美的。

那就挽回吧。

可是挽回的過(guò)程中又不一樣了，這折磨吧，分為兩種，一種是肉體上的折磨，一種是精神上的折磨。

肉體上的折磨可能還少，關(guān)鍵就在于精神上的折磨了。

2

挽回中，最怕的就是不斷地進(jìn)行自我投資。

愛(ài)上一個(gè)人的秘訣不在于財(cái)務(wù)，不在于肉體，更多的是精神和情感上的投資。

所以，很多女人和男人睡一覺(jué)也不會(huì)覺(jué)得有什么，但是如果一開(kāi)始就奠定著因?yàn)橄矚g才睡覺(jué)的，那么情感因素已經(jīng)起了很大的作用了。睡完覺(jué)如果沒(méi)有在一起，那么這個(gè)女人很可能想挽回，而不是說(shuō)這個(gè)渣男，算了，還是離開(kāi)吧。

所以某種東西的投資，夾雜了情感就不同了。

挽回的時(shí)候，也是這樣的。

你的情緒崩潰就如同陷入了泥沼當(dāng)中，你自己在泥沼中掙扎，不斷地掙扎，然后臟兮兮的你覺(jué)得別人會(huì)多看你一眼么，即使多看了你一眼也不會(huì)喜歡你的呀。

你必須把自己重新清洗干凈，重新梳妝打扮，換一份心情。

3

話雖這樣講，可能很多人有別人的幫助，本想把她拉上來(lái)，先煥然一新在重新上路，但是你看到對(duì)方卻一直掙扎，我不要上來(lái)，我不要上來(lái)，泥沼里好玩~~

厲害。

挽回第一步，必須重新調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，杜絕自己的自我折磨。

當(dāng)你自我折磨的時(shí)候，也是我們常講的，自我引導(dǎo)投資。你越投資，越折磨，佛祖也救不了你啊。

在這個(gè)過(guò)程中該如何去慢慢的杜絕此類(lèi)情緒的投資呢？

大家可以杜絕以下做法是比較有效的。

1）關(guān)閉對(duì)方的朋友圈，如果微信還在的話

親，你就別看人家每天發(fā)啥啦，看了你能做啥？

有些人跟我抱怨，道哥，你看，我難受的這么厲害，這貨怎么一點(diǎn)難過(guò)的感覺(jué)沒(méi)有。

因?yàn)槟銈z的情緒點(diǎn)不同。

2）停止定位，跟蹤

現(xiàn)在也是高科技了，據(jù)說(shuō)手機(jī)都可以定位對(duì)方在哪里了。

不過(guò)呢，這個(gè)跟每天盯著看對(duì)方朋友圈差不多的，沒(méi)啥卵用。

尤其是定到不好的地方的時(shí)候，更是讓你崩潰了，例如酒店附近啊，這些。

其實(shí)這些有什么用呢？這些無(wú)非是你不斷地把自己往泥沼里拖而已。

有人說(shuō)，我要知道對(duì)方的行蹤好靈活變通啊，呵呵，變通個(gè)屁啊。

你們就兩種結(jié)局，一個(gè)是分開(kāi)，一個(gè)是在一起。

而如果你要分開(kāi)早就離開(kāi)了，既然不想分開(kāi)，你就別變通了，知道的越少越好。

不是有一句話講的很好么：難得糊涂。

希望更多的人在處理兩性關(guān)系上更從容，這是道哥的一個(gè)愿景。

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