你遇見一個(gè)人，犯了一個(gè)錯(cuò)，你想彌補(bǔ)想還清。到最后才發(fā)現(xiàn)，你根本無力回天。犯下的罪過永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)，我們永遠(yuǎn)無法還清犯下的！
——《大魚海棠》文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/135282.html
每個(gè)人心中或多或少，都會(huì)有想彌補(bǔ)的遺憾。尤其是那些在被前任堅(jiān)決刪除，彼此之間沒有太多狠話，有的只是冷靜和冷漠。
你還記得上一次刪了前任是什么時(shí)候嗎？因?yàn)槭裁磩h的？吵架？鬧分手？覺得他不愛你？現(xiàn)在回想有沒有覺得后悔，覺得自己那么不成熟。
在愛情的世界里面，很多時(shí)候看似很絕情，說了一大堆狠話，一大堆抱怨的話。然后就刪了，恨不得以后都不會(huì)再有聯(lián)系。
可事實(shí)上，這樣情緒化的行為，往往都伴隨著愛和悔恨。很多人會(huì)在刪了前任沒多久，就忍不住加回來，結(jié)果不僅沒有忘記反而更加想念。
其實(shí)真正想要忘記，并沒有那么多復(fù)雜的步驟。大多數(shù)情侶的拉黑刪除，只是象征性地表達(dá)自己的不滿，想要引起另一半的注意。
而真正想要放下，忘懷的人。會(huì)在刪了之后，對自己狠心，哪怕再想念也不聯(lián)系。
要不要?jiǎng)h除前任？
曾經(jīng)在網(wǎng)上看到這樣一個(gè)問題：分手后要不要?jiǎng)h除前任？
其實(shí)，會(huì)問這樣的問題，說明心里其實(shí)有他的位置。想要挽回又怕失敗，擔(dān)心會(huì)被他看不起，害怕自己又不爭氣主動(dòng)去聯(lián)系他。
還有一些人為了自欺欺人，會(huì)說刪了是想要忘了他。但最后發(fā)現(xiàn)他根本不在意你是否刪除，反而自己更加懷念有他的日子。
于是又開始搗鼓著加回來，這時(shí)候前任覺得這樣情緒化的行為讓兩個(gè)人都很累，不想要再繼續(xù)。你會(huì)后悔嗎？你在焦慮嗎？
刪除不代表忘記，留下不代表不舍。刪除聯(lián)系方式，只是一種強(qiáng)制自己斷聯(lián)方式，但如果不從心底把這個(gè)人delete，那這樣的刪除又有什么意義呢？
你刪除前任的目的，是忘了他，對吧？可刪了之后你真的達(dá)到目的了嗎？
刪前任會(huì)后悔系列？
很多時(shí)候，面對委托我們導(dǎo)師協(xié)助挽回的學(xué)員，我都會(huì)告訴她如果真的想要放棄，不一定要?jiǎng)h了聯(lián)系方式。
每次這些委托的學(xué)員告訴我，想要?jiǎng)h了自己的前任。理由是害怕自己看著他的頭像會(huì)忍不住聯(lián)系，這樣的理由其實(shí)我知道并不能說服自己。
其實(shí)既然你會(huì)害怕自己忍不住聯(lián)系他，那么說明你心里還有他。既然心里有他，那么你刪了他的聯(lián)系方式，對他的情況不了解，那肯定會(huì)對他有更多的猜測。
而這樣的猜測，會(huì)讓你走進(jìn)死胡同，更加想念他。
真正想要忘記一個(gè)人，并不在于他是否在你的聯(lián)系列表，而在于你對他的態(tài)度。
你刪了他的微信，卻去翻他的微博，這樣的刪除有意義嗎？刪了微信幾天，又受不了去加回來，這樣的目的又是什么？
這一系列操作，只會(huì)讓自己更加后悔，更加患得患失而已。甚至?xí)黾铀麑δ愕姆锤?，在他心里給你貼上幼稚和任性的標(biāo)簽。
接受現(xiàn)實(shí)好嗎？
其實(shí)你所有的這些操作，無非就是想要讓他主動(dòng)找你，想讓他挽留你。你想看到他失去你，后悔的樣子。
可誰知道他根本不按照你心里面的劇情發(fā)展，反而好像很絕情，很灑脫。你的期待落空，加回微信了，你問他為什么這樣絕情，他只回答“不合適了”“不愛了”。
慌了吧？后悔了嗎？你開始為自己的行為作出解釋，后悔自己這樣任性，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)你根本無力回天。
分手后，很多人沒有辦法接受現(xiàn)實(shí)，不肯相信自己的感情出問題。不愿意接受這段感情的失敗，不去總結(jié)問題所在。
以為用一些情緒化的行為，就能夠掩蓋這些問題。但事實(shí)上，如果你真的愿意告別這個(gè)人，告別這段感情，你并不會(huì)有那么多的情緒和行為。
真正的忘記，是你看到他依舊能夠平靜，再次遇到能夠像普通朋友一樣。會(huì)在知道他過得很好，為他點(diǎn)贊和感到開心。
對于他的事情，你大多時(shí)候都能夠平靜對待。
如果你不能做到這樣，那么請你接受現(xiàn)實(shí)好嗎？你忘不了，放不下。你想要挽回前任，心里其實(shí)很清楚自己想要他回來，那就不要再用嘴硬來掩飾自己。
別因?yàn)樽宰鹦?，忽略自己最真?shí)的想法。愛一個(gè)人，并不丟臉，別愛得太卑微就好。
既然還愛，還忘不了。那就給自己最后一次失敗的機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)放下的理由，最后再盡力去挽回一次。