▼點(diǎn)擊可聽(tīng)var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂愛(ài)問(wèn)答647期", author: "",pic: "http://www.motor-park.com.cn/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc3OTY3"}}); audio1.init();提問(wèn)方式：關(guān)注公眾號(hào)后，點(diǎn)擊公眾號(hào)左側(cè)菜單欄“微問(wèn)答”提問(wèn)。Chapter 1關(guān)鍵詞：閃婚題主：女問(wèn)：冷大，我跟我老公是閃婚，從見(jiàn)面到領(lǐng)證，只有二十多天。我真的特別喜歡他，也能感覺(jué)到他很喜歡我。他經(jīng)常會(huì)來(lái)看我，對(duì)我也超級(jí)好。所以?shī)^不顧身的就結(jié)婚了。但是領(lǐng)證后不久，我才從他的父親處得知，他前一個(gè)月剛跟談了幾個(gè)月的前女友分手，分手原因是女方要彩禮過(guò)多。在此期間，我還翻到了他分手后寫(xiě)了很多傷心的詩(shī)。我覺(jué)得自己受了欺騙，因?yàn)榛榍八麤](méi)有給我說(shuō)過(guò)這件事，同時(shí)我也感覺(jué)他沒(méi)那么愛(ài)我。為此，我真的特別傷心。我質(zhì)問(wèn)他，鬧了很長(zhǎng)時(shí)間，他給我也解釋了這件事，才告一段落?？墒俏倚睦锢鲜怯嘘幱??；楹蟛痪茫覀冄缯?qǐng)他單位的同事。一個(gè)女人喝醉了，說(shuō)他們單位以前還撮合過(guò)他們倆，以后還非要我老公送她回家。我雖然心有不悅，但是也沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)，和我老公一起把她送回了家。因?yàn)楹屠瞎习嗖辉谝黄?，所以我們周末才能?jiàn)面。過(guò)了一段時(shí)間，有一天下午我給他打了好幾個(gè)電話(huà)，他也沒(méi)接。到了晚上，他給我回電話(huà)。在我再三質(zhì)問(wèn)下，他才說(shuō)是請(qǐng)那個(gè)女的吃飯去了。因?yàn)榄h(huán)境太嘈雜，他沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)電話(huà)響，所以沒(méi)接。為此我倆電話(huà)里吵了很久，他也跟我道歉了，說(shuō)他以后跟那個(gè)女的保持距離。這段時(shí)間，我坐月子，無(wú)意間翻他手機(jī)，又看見(jiàn)我老公要請(qǐng)那個(gè)女人吃飯。雖然他們的聊天內(nèi)容很正常，但是我非常不高興。我和他大吵了一架。我老公理直氣壯要跟我講理，說(shuō)他們是正常的同事關(guān)系，他是有求于她，所以才說(shuō)要請(qǐng)的。因?yàn)檫@件事，他們家人都覺(jué)得我小氣，沒(méi)度量。我都不知道該怎么辦了。我是真的小氣嗎？人們都說(shuō)，感情中愛(ài)得越深的的人，越容易受傷，是嗎？答：你問(wèn)是不是人在感情中愛(ài)得越深，越容易受傷，我認(rèn)為不是。真正的愛(ài)，是平衡了感情和理智的關(guān)系，是深沉的。擁有這種愛(ài)的人，不容易受傷，因?yàn)樗肋@種愛(ài)就是一種給予，并且在這過(guò)程中，他能體會(huì)自己的力量。給予，又怎么會(huì)受傷呢？最壞的結(jié)果，不過(guò)是別人不要罷了。因此，愛(ài)得越深的人，并不容易受傷。相反，愛(ài)得越受情緒影響的人，才是越容易受傷。就像這個(gè)案例中的你，受傷，不是因?yàn)閻?ài)得深，而是因?yàn)槭芮榫w影響深。在我看來(lái)，你們現(xiàn)在出現(xiàn)問(wèn)題，原因在于這段關(guān)系先天不足。從見(jiàn)面到領(lǐng)證，你們只有二十天的時(shí)間。蓋一棟樓還需要一年半載，二十天的時(shí)間能讓你了解一個(gè)人的多少呢？因此，你們出現(xiàn)問(wèn)題是必然的，沒(méi)有問(wèn)題才是偶然的。從這二十天內(nèi)，我能看見(jiàn)兩個(gè)重要問(wèn)題：第一，你特別渴望得到愛(ài)。短短二十天，你就能判斷他經(jīng)常來(lái)看你。就算二十天天天來(lái)看你，也不過(guò)是來(lái)了二十次。你的“經(jīng)?！睆暮味鴣?lái)呢？第二，你很愛(ài)賭。因?yàn)槎斓臅r(shí)間，你奮不顧身地賭了?？墒琴I(mǎi)彩票不中獎(jiǎng)，這難道不是常態(tài)嗎？我想，你人生的悲劇，從你閃婚開(kāi)始已經(jīng)注定了。此時(shí)此刻，你才開(kāi)始在木已成舟的狀態(tài)下，學(xué)習(xí)如何談戀愛(ài)。我想說(shuō)，你需要修煉的感情功課，還有很多。比如，你說(shuō)無(wú)意間翻他的手機(jī)。我想請(qǐng)問(wèn)到底是一種怎樣的無(wú)意間狀態(tài)，你才能翻得到他的手機(jī)呢？難道是這部手機(jī)不小心滾到你的眼前，然后又滾到了你的手里嗎？為什么你就不能直截了當(dāng)?shù)爻姓J(rèn)自己是偷偷地、沒(méi)有經(jīng)過(guò)他的同意，而看了他的聊天記錄呢？而這就是在談戀愛(ài)期間，你們應(yīng)該修煉的功課——學(xué)會(huì)樹(shù)立兩人的邊界。包括他愿不愿意給你看手機(jī)，你能不能看他的手機(jī)，這些都是需要兩人共同約定的事情。在婚前落下的功課，婚后你都得補(bǔ)回來(lái)，并且一樣都甭想逃。這就是生活啊。Chapter 2
關(guān)鍵詞：異地題主：男問(wèn)：和老婆結(jié)婚6年，異地生活，每月都會(huì)回去，我們心里都有彼此。自從四年前，她生完孩子，性情大變。因?yàn)楦牌乓恍┈嵤?，最后弄成家庭矛盾，我一直在扭轉(zhuǎn)緩和。媽媽那邊嘴不會(huì)說(shuō)，經(jīng)常語(yǔ)出傷人；而媳婦這里不依不饒。再加上異地生活，媳婦對(duì)我信任度銳減，經(jīng)常莫名其妙地懷疑我有外遇，正常的同事關(guān)系都成了她懷疑的事情。而且不管怎么說(shuō)，事實(shí)擺在那里，她還是仍然堅(jiān)持她那套，我感覺(jué)心很累。婆媳關(guān)系很僵，弄得我這個(gè)兒子里外不是人。而且馬上二寶要來(lái)了，媳婦經(jīng)常威脅我，離婚啊，分開(kāi)啊類(lèi)似的話(huà)，每次吵架都會(huì)冒出來(lái)，她甚至想著帶著孩子自殺，一了百了。我也不想離婚，會(huì)苦了孩子，于是一步步將就退讓。我現(xiàn)在變得優(yōu)柔寡斷，沒(méi)有主見(jiàn)。我本想解決媳婦的問(wèn)題，可每次都把自己繞進(jìn)去?，F(xiàn)在我都抑郁了。希望懂愛(ài)老師分析，我該怎么繼續(xù)這段婚姻？
答：倘若你想繼續(xù)這段婚姻，那么你就要搞清楚你們目前的狀況。你看見(jiàn)了你們之間，不僅有異地的生活，有婆媳的矛盾，同時(shí)你的媳婦的心理狀況也存在很大問(wèn)題，甚至想帶著孩子一了百了。你沒(méi)有意識(shí)到，這個(gè)狀況的出現(xiàn)，意味著她需要專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)，而不是我們這些普通人可以解決的。針對(duì)以上問(wèn)題，你需要一一找出，并且逐一解決。在這些問(wèn)題之上，我想和你討論另一個(gè)更深層次的問(wèn)題：你是否能夠反思，你們?yōu)楹巫叩搅私裉爝@一步？我一直相信，人一定會(huì)選擇自己想要的生活。你說(shuō)，你們心里有彼此，可是六年來(lái)都是維持異地的生活。包括四年前你的妻子生了孩子，你還把妻子寄養(yǎng)在母親那里，這就是你的選擇。我認(rèn)為，你一方面需要搞清楚自己為什么會(huì)逃離，是什么東西使得你逃離，讓你想要設(shè)置這種分離的狀態(tài)？另一方面，你需要搞清楚你為什么會(huì)把妻子放在異地，她和你母親的關(guān)系是什么？你要理清楚，這不是你和妻子之間的問(wèn)題，也不是你老婆和母親的問(wèn)題，而是你自己的問(wèn)題，是你選擇了這樣一種生活。你只有搞清楚自己從哪里來(lái)，才能搞清楚自己是誰(shuí)，最后才能搞清楚如何繼續(xù)。如果連什么東西構(gòu)建了生活，你都一無(wú)所知，那么你根本不可能完成接下來(lái)的一切。Chapter 3
關(guān)鍵詞：出去過(guò)夜題主：女問(wèn)：懂愛(ài)老師您好！ 關(guān)注您的公眾號(hào)已經(jīng)有半年了，感覺(jué)獲益匪淺～現(xiàn)在第二次向您提問(wèn)，希望被抽中。我和男朋友在一起快半年了，大學(xué)同校，我本科生、他研究生。他比我年齡大很多，而且情商也非常高、彼此性格相合，在一起以來(lái)感情都非常好，彼此都很重視對(duì)方。雖然以后會(huì)面臨異地幾年的問(wèn)題，但我們都對(duì)未來(lái)比較樂(lè)觀?，F(xiàn)在我面臨的困惑是，隨著感情的升溫，我們?cè)谑欠駪?yīng)該發(fā)生關(guān)系上產(chǎn)生了分歧。他一向很尊重我的意愿，一個(gè)月前，我們一起過(guò)夜過(guò)，他保證不會(huì)真的發(fā)生關(guān)系，也確實(shí)實(shí)現(xiàn)了承諾。但是他認(rèn)為只要沒(méi)有實(shí)質(zhì)性進(jìn)展、在一起過(guò)夜不是什么問(wèn)題，所以經(jīng)常提出一起在外過(guò)夜的邀請(qǐng)。我內(nèi)心的真實(shí)愿望是，想和他進(jìn)一步發(fā)展。在我看來(lái)，只要做好保護(hù)措施，這是戀愛(ài)中自然而然的一步。但是我成長(zhǎng)在比較保守的家庭，母親又十分強(qiáng)勢(shì)，要求我在婚前守身如玉。自從她得知我們戀愛(ài)的消息之后，一直拿這件事對(duì)我耳提面命。為人子女，我十分理解和感謝母親的初衷。但是她的理由總是讓我哭笑不得，又十分苦悶。她總是告訴我，如果沒(méi)把第一次留在新婚之夜，就會(huì)被丈夫嫌棄，甚至被家暴（就算在婚前，和未婚夫發(fā)生關(guān)系也不行）。迫于這方面的壓力，我一直向男朋友強(qiáng)調(diào)和劃清底線(xiàn)。所以我現(xiàn)在是否應(yīng)該答應(yīng)他出去過(guò)夜的邀請(qǐng)呢？或者針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，還有什么解決途徑？請(qǐng)懂愛(ài)老師指點(diǎn)，十分感謝！
答：表面上，你的問(wèn)題是是否答應(yīng)和他出去過(guò)夜的問(wèn)題。但實(shí)際上，我認(rèn)為這是一個(gè)你能否做自己的問(wèn)題。我們可以一分為二去談?wù)摚阂环矫妫^守身如玉、處女情結(jié)，是你母親對(duì)你的要求。我當(dāng)然知道你很感激你的母親，但是我也能體察到你對(duì)母親的想法并非完全認(rèn)同。她很荒謬地認(rèn)為，沒(méi)有處女之身，一定會(huì)遭受家暴。這以我們理性思維來(lái)看，肯定是錯(cuò)誤，所以你才會(huì)對(duì)這個(gè)理由哭笑不得，其實(shí)就是對(duì)這種觀點(diǎn)的隱隱反抗。我認(rèn)為，你不需要考慮你的母親如何要求你，而應(yīng)該觀察你自己應(yīng)該怎么樣。這是最重要的事情。另一方面，我們應(yīng)該搞清楚自己的底線(xiàn)在哪里，也應(yīng)該清楚誘惑在哪里。比如，如果你沒(méi)打算和他發(fā)生關(guān)系，那么你絕不應(yīng)該答應(yīng)和他出去過(guò)夜。要知道，人性是最經(jīng)不起考驗(yàn)的。如果你答應(yīng)出去過(guò)夜，那么你設(shè)置的底線(xiàn)就不應(yīng)該是不發(fā)生關(guān)系，而是不要發(fā)生任何危險(xiǎn)的行為，至少要做好安全措施。在一段關(guān)系中，一個(gè)人如何才能獲得真正的自由？核心在于我們應(yīng)該搞清楚自己想要的東西。既然你們現(xiàn)在情投意合，很重視對(duì)方，而且對(duì)未來(lái)也非常樂(lè)觀，那為什么不好好享受現(xiàn)在的美好生活呢？Chapter 4
關(guān)鍵詞：存在感題主：女問(wèn)：懂愛(ài)你好，關(guān)注你有大半年了，我目前很苦惱。我今年33歲，離異單身，帶女兒快三年了。我是個(gè)比較注重精神層面跟感覺(jué)的人，離異后一直沒(méi)有戀愛(ài)，看不上身邊的異性。最近聯(lián)系上了初戀，他是廣西人，大我4歲。我們2000年在海南相識(shí)，彼此都是初戀，可惜其他原因后來(lái)分開(kāi)，后來(lái)一直有聯(lián)系。06年，我曾經(jīng)下廣西去看他。那時(shí)他正在創(chuàng)業(yè)階段，心思沒(méi)放感情上。跟他相處幾天，回來(lái)后，發(fā)現(xiàn)自己懷孕，而他的事業(yè)剛起步。所以我回來(lái)后獨(dú)自一個(gè)人墮胎，因?yàn)閭氖谑请x職、相親、結(jié)婚。因?yàn)闆](méi)有愛(ài)情基礎(chǔ)，我的無(wú)性婚姻維持7年，最后還是瓦解了。而期間我們一直有電話(huà)聯(lián)系彼此問(wèn)好，互不影響。他34歲才結(jié)婚，現(xiàn)在小孩才3歲。目前我不清楚他們的感情狀態(tài)，只知道他們分房睡的。他結(jié)婚四年，頭發(fā)掉了很多，人也變老很多。去年在聯(lián)系時(shí)，他知道我離婚了，但我們也還是不咸不淡的保持著聯(lián)系。前段時(shí)間，他突然加我微信，于是我們聊天密切了一些。上個(gè)月，我出差經(jīng)過(guò)他那里，所以去見(jiàn)了他。我們之前的一些回憶都被勾起來(lái)，發(fā)現(xiàn)彼此還是深深?lèi)?ài)著對(duì)方。我們發(fā)生了關(guān)系。分開(kāi)后，他一直說(shuō)著內(nèi)心愛(ài)著我，不愿這樣再錯(cuò)過(guò)。他現(xiàn)在準(zhǔn)備獨(dú)立再次創(chuàng)業(yè)，說(shuō)條件好點(diǎn)才能有條件跟我在一起。我很迷惑，17年來(lái)對(duì)他感情一直沒(méi)放下，心思全部在他那里。但是我害怕，最后他還是會(huì)負(fù)我。他人品很好，善良聰明有事業(yè)心，不屬于渣男的那種。現(xiàn)在我內(nèi)心非常的矛盾，很想跟他一起過(guò)后半輩子，卻又明知道他還有家庭，有責(zé)任在。他會(huì)為了我，而放棄家庭嗎？他對(duì)我是一種什么樣的感情呢？
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答：我想從你提出的兩個(gè)問(wèn)題來(lái)討論這個(gè)案例。首先，你問(wèn)他會(huì)為了你而放棄家庭嗎？這個(gè)問(wèn)題本身就是不負(fù)責(zé)任。雖然我認(rèn)為討論關(guān)系沒(méi)有禁忌，但是我又不是算命的，不能告訴你他到底會(huì)不會(huì)為了你而放棄家庭。我們不能揣測(cè)一個(gè)人的動(dòng)機(jī)，只能通過(guò)某些行為來(lái)判斷一些事情。就像你和他相遇三次的時(shí)刻，你覺(jué)得他有一點(diǎn)點(diǎn)想為你負(fù)責(zé)任嗎？哪怕這種人為了你而放棄家庭，你覺(jué)得他以后會(huì)對(duì)你負(fù)責(zé)任嗎？我認(rèn)為完全不會(huì)。而你，一而再、再而三地陷入和他的關(guān)系，這就是你們這段關(guān)系的客觀呈現(xiàn)。其次，你想知道他對(duì)你是什么感情。我只能說(shuō)，在這段關(guān)系中，你們各有特質(zhì)。一方面，他不需要花費(fèi)任何力氣，就可以輕而易舉得到你。和你的每一次相遇，都像在提供著你給他的毒品。在年輕的時(shí)候，不用對(duì)你負(fù)責(zé)任；在中年的時(shí)候，他還能從你這里獲得存在感，覺(jué)得自己依然有吸引力。也許他會(huì)以此為榮，但是在我眼中，這是既可憐，又可悲的事情。因?yàn)檫@說(shuō)明他在別的地方找不到自己的價(jià)值所在。另一方面，你和他兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，始終覺(jué)得情人還是老的好，在他身上又重新找回了一種久違的感覺(jué)。但是，我可以預(yù)測(cè)，即便你們最后走到一起，柴米油鹽醬醋茶擺在面前，他又能對(duì)你負(fù)上多少責(zé)任呢？說(shuō)白了，你們這段感情可以用“回光返照”這四個(gè)字來(lái)形容。一段感情在瀕臨死亡的時(shí)候，總會(huì)用盡全力，想要煥發(fā)最后的光彩。但是別忘了，如果關(guān)系徹底死亡，我們能做的，就是快點(diǎn)將尸體火化，留曾經(jīng)的美好一點(diǎn)念想。Chapter 5
關(guān)鍵詞：巨嬰題主：女問(wèn)：我和老公結(jié)婚5年，有四歲的兒子和剛滿(mǎn)月的女兒。我們每天一起上下班，老公屬于幽默風(fēng)趣類(lèi)型。在別人的眼中，我們是很幸福的一家?？墒俏迥陙?lái)，他有越來(lái)越多的不良習(xí)慣，讓我不能接受。首先是邋遢，他可以很長(zhǎng)時(shí)間不洗澡，從來(lái)不會(huì)按時(shí)刷牙，有時(shí)甚至三五天才刷一次。我每次都提醒他這些問(wèn)題，他竟然還說(shuō)我事兒多，嚴(yán)重時(shí)我們甚至還會(huì)吵架。所以，我現(xiàn)在越來(lái)越抗拒和他身體接觸。第二是特別懶。老公有五個(gè)姐姐，因此從小特別嬌慣。婆婆不在的時(shí)候，會(huì)在我的要求下承擔(dān)一部分家務(wù)，但是婆婆一來(lái)，就變成巨嬰男，什么都推給婆婆做。他平均一個(gè)星期出去應(yīng)酬一次，大部分時(shí)間都是下班了，躺在床上打游戲，在家里毫無(wú)存在感。我和老公的姐姐們關(guān)系很好。姐姐們經(jīng)常打電話(huà)讓我們過(guò)去吃飯，我很喜歡去。但是老公哪里都不想去，每次我們都會(huì)因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題爭(zhēng)吵。第三就是對(duì)家人很暴躁。老公在外人面前很健談，態(tài)度也不錯(cuò)。但是在公公婆婆和姐姐們那里，就變得特別不可理喻。他和婆婆說(shuō)話(huà)都會(huì)吵起來(lái)，姐姐們給他打電話(huà)他也總是大吼大叫，特別任性，覺(jué)得她們什么都會(huì)包容他?，F(xiàn)在婆婆和姐姐有什么事找他，都會(huì)給我打電話(huà)，讓我轉(zhuǎn)達(dá)。他這些問(wèn)題都讓我越來(lái)越無(wú)法忍受，但是平時(shí)感情濃度還算可以。老公很會(huì)甜言蜜語(yǔ)，很專(zhuān)一，很少用微信，也從來(lái)不會(huì)聊騷。身上只帶幾百塊，多余的錢(qián)全都給我。手機(jī)隨便讓我看，支付密碼他自己都記不住，還要問(wèn)我。我也很喜歡這個(gè)大家庭，沒(méi)有離婚的打算。請(qǐng)問(wèn)冷大，怎么樣能讓老公稍微改一下他邋遢和懶惰的毛?。课易罱l(fā)現(xiàn)老公原來(lái)是領(lǐng)養(yǎng)的，我是否應(yīng)該把這個(gè)秘密告訴老公？這樣他會(huì)不會(huì)對(duì)家人的態(tài)度好一點(diǎn)？
答：作為一個(gè)中國(guó)人，我特別熱愛(ài)我們國(guó)家的傳統(tǒng)文化，并且為燦爛的華夏文化中的優(yōu)秀部分而感覺(jué)自豪。但是，作為一個(gè)新時(shí)代的年輕人，我認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)強(qiáng)烈抵制傳統(tǒng)文化中的糟粕。這些文化的糟粕，在你這個(gè)案例中有三點(diǎn)體現(xiàn)得淋漓盡致。第一，某部分國(guó)人始終不敢面對(duì)真相，而做人就是應(yīng)該誠(chéng)信正直。你不知道要不要把老公是領(lǐng)養(yǎng)的秘密告訴他，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)告訴，但是輪不到你去告訴，而是應(yīng)該由他的父母去做這件事。真相永遠(yuǎn)不該被隱藏，但是由誰(shuí)告訴，以及如何告訴，這兩件事很重要。第二，你說(shuō)婆婆一來(lái)，你的老公就變成了巨嬰男，什么都推給別人做。我認(rèn)為這是中國(guó)某部分男人的常態(tài)。他們和家庭中的女性角色，總是走得太近。你想，你的老公有五個(gè)姐姐，而他和家庭走得過(guò)近的根源又是什么？歸根結(jié)底，是因?yàn)樗麄兩钤谝粋€(gè)構(gòu)建錯(cuò)誤性別角色的家庭。通俗來(lái)講，你的老公成長(zhǎng)在一個(gè)重男輕女的家庭。他之所以從不能成為一個(gè)男人，那是因?yàn)樗麖奈幢辉试S成為一個(gè)男人。他還是一個(gè)被別人保護(hù)的小男孩。想要改變，你只有從你們這一代開(kāi)始努力，才有可能終止這種模式的可能。否則，當(dāng)你那個(gè)4歲的兒子長(zhǎng)大以后，他還是會(huì)成為一個(gè)小霸王。第三，你是如何看待自己的角色的？你一直試圖改變自己的老公，而不是以妻子的角色，嘗試去理解他。在你眼中，你的老公就是一個(gè)極其糟糕的人。你嫌棄他的各種問(wèn)題，卻忘記了，他會(huì)把身上剩余的錢(qián)都給了你，并且會(huì)很專(zhuān)一對(duì)你的人。做人，不能享受了一邊好，又嫌棄另一邊的不夠好。別以為你站在道德的高地上，就有資格指責(zé)他各種問(wèn)題。難道，你自己身上一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有嗎？你只有理解這些問(wèn)題的根源，才有可能去改變。甚至，只有當(dāng)你改變了自己，才有可能影響別人。所以，請(qǐng)你從審視者的位置走下來(lái)吧，別再批判他人了。學(xué)會(huì)理解和接納別人，這才是重中之重啊。Chapter 6關(guān)鍵詞：節(jié)儉題主：女問(wèn)：希望手黑的我能被抽中！關(guān)注懂愛(ài)兩三年了，也曾有過(guò)困惑但都自己都過(guò)來(lái)了，目前遇到一個(gè)問(wèn)題（無(wú)關(guān)愛(ài)情），讓我很難找到方向，希望能幫忙解答。我是單親家庭的，有一個(gè)妹妹還在讀書(shū)。我媽媽一個(gè)人帶大了我們姐妹，她真的很辛苦，我也是最近上班后，才逐漸明白她的艱辛。從小我們生活很節(jié)儉。我媽送我上大學(xué)，晚上七點(diǎn)多為了節(jié)約住宿費(fèi)，硬是坐晚上十點(diǎn)鐘的火車(chē)通宵回家。家里晚上從來(lái)不開(kāi)房間的燈，用水從來(lái)不開(kāi)水龍頭。所以這樣的環(huán)境中，我骨子里也有受到影響。但都是自己家的事，也沒(méi)有喪心病狂地往外說(shuō)。可是最近和朋友相處中，有朋友覺(jué)得我很摳。我自己也認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)，也逐漸在改變。比如說(shuō)我也努力讓自己大方起來(lái)。矛盾在于，有時(shí)候朋友有一些要求我內(nèi)心是答應(yīng)的，只是在這個(gè)過(guò)程中，我需要思考一下?？赡芫褪沁@個(gè)過(guò)程里面，我猶豫了一下，別人就覺(jué)得我不愿意。后來(lái)就算我同意了，兩個(gè)人也很不開(kāi)心。但如果太大手大腳花錢(qián)，我內(nèi)心會(huì)受到譴責(zé)，甚至想到我媽想要去檢查身體，都舍不得花錢(qián)?？墒俏乙驳眠M(jìn)行正常的社交，和朋友們相處我不能一直這樣。我不知道怎么辦，才能表達(dá)我的真誠(chéng)，讓別人認(rèn)同我？最近我一直吃不下飯，做事情都沒(méi)有動(dòng)力，我很想自己有所改變。答：我看到你說(shuō)的想要有所改變，也能理解你的痛苦，因?yàn)槲以?jīng)有著和你一樣的痛苦。我舉兩個(gè)例子。第一，有人曾經(jīng)送了我一盒紙巾。這種紙巾非常柔軟，以致于每當(dāng)我每次使用的時(shí)候，我都有一種罪惡感，覺(jué)得自己不配使用這種紙巾。第二，在北方的時(shí)候，到了冬天，天氣會(huì)變得很冷很干燥。我鼓起勇氣，買(mǎi)了很多護(hù)膚露，但我發(fā)現(xiàn)自己總舍不得用，直至過(guò)期，全部扔掉為止。我過(guò)去一直在反思，這一切到底是如何形成？以及我會(huì)如何解決？我花了很多年的時(shí)間，才從這個(gè)痛苦的深淵中走出來(lái)。對(duì)此，我有兩個(gè)成功的辦法，可以與你分享：一方面，我們可以從過(guò)去走向未來(lái)。找出自己身上的東西，究竟是從何而來(lái)？可以說(shuō)，有一部分原因是是從我們的父母那里傳承過(guò)來(lái)，是從我們過(guò)去生活的環(huán)境中傳遞過(guò)來(lái)的。我的母親就是一個(gè)非常舍不得用護(hù)膚品的人，她的面膜，總是等到過(guò)期也舍不得用。我想，我的確受了他們的影響。但我們必須意識(shí)到，過(guò)去從他們身上學(xué)習(xí)的模式，已經(jīng)不適用此時(shí)此刻。就連我們童年時(shí)，和父母相處的模式，也已經(jīng)不適用我們現(xiàn)在和他們的關(guān)系。要知道，現(xiàn)在的自己要比過(guò)去的更強(qiáng)大。我們可以尋找一個(gè)全新的方式，去對(duì)待彼此。當(dāng)然，這需要一定過(guò)程，需要多次練習(xí)，但請(qǐng)相信我們終將會(huì)成功。另一方面，我們可以不管過(guò)去、未來(lái)如何，只需要關(guān)注此時(shí)此刻，去尋找自己最舒服的方式。就像你的朋友向你提出，你花錢(qián)時(shí)的猶豫讓他不開(kāi)心。這時(shí)候，你可以問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心：當(dāng)朋友不開(kāi)心的時(shí)候，你會(huì)怎么樣？你會(huì)聯(lián)想到你的母親也舍不得花錢(qián)，對(duì)嗎？你的內(nèi)心會(huì)受到譴責(zé)，是嗎？你完全可以將你的內(nèi)心獨(dú)白告訴你的朋友，告訴他你想和他好好相處，只是一想到你的母親這么省錢(qián)，你就會(huì)感覺(jué)痛苦。你還可以向他們提出，你需要他的幫助，讓你擺脫這種痛苦的感覺(jué)。我相信，如果那個(gè)人真的值得成為你的朋友，他一定會(huì)理解你，也會(huì)想辦法和你共處。真正的朋友，不是你一邊上趕著，一邊倒貼，而是需要互相理解，互相尊重，互相接納。想清楚這一點(diǎn)，并且嘗試從我談及的兩方面去行動(dòng)，相信你會(huì)得到一定的成長(zhǎng)。專(zhuān)欄作者簡(jiǎn)介：潘升，筆名懂愛(ài)，懂愛(ài)聯(lián)合創(chuàng)始人、國(guó)家二級(jí)婚姻家庭咨詢(xún)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師。點(diǎn)擊提問(wèn)! 文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/9440.html