1情感問(wèn)題：本人女，23歲，身高162cm，體重105斤，職業(yè)幼兒園教師。工作6年，但是沒(méi)有存款，每月有信用卡要還。男朋友，22歲，身高178cm，體重130斤左右。職業(yè)警校畢業(yè)生，還未正式入職，現(xiàn)在兼職中。我們是通過(guò)我的閨蜜介紹認(rèn)識(shí)的，他是我閨蜜的表弟，親戚關(guān)系。他是我的第一個(gè)男朋友。我非常愛(ài)他，起初他眼里也都是我。但是隨著時(shí)間的推移，我們感情慢慢變了。交往8個(gè)月的時(shí)候，他出軌了，我很痛苦。開(kāi)始我跟他要分手，他還痛哭挽留我。好不容易我接受了，選擇原諒，他要跟我分手，我又挽回他。我們彼此糾纏了一個(gè)多月，現(xiàn)在是和好了，但是我們的關(guān)系大不如前。最后的和好是他說(shuō)的，但是我覺(jué)得他還是很冷漠。表面上好像很和氣，但我不知道他真正是什么想法。我看了一片文章關(guān)于男票留前任的聯(lián)系方式什么的，他就是這樣。他說(shuō)他徹底放棄前任了，這個(gè)我倒是相信。但是所有的之前的照片、火車(chē)票、景點(diǎn)的門(mén)票他都留著。我說(shuō)我理解他，畢竟那是他一個(gè)人的回憶。但是他還留著和她出軌的女孩的聯(lián)系方式，包括和出軌女的火車(chē)票。我和他談過(guò)并且要求，至少要把聊天記錄刪了，因?yàn)槔锩嬗兴f(shuō)愛(ài)她的很多話(huà)，我受不了。我本想讓他們徹底斷連了，但是他說(shuō)聯(lián)系方式都刪了也沒(méi)有用，想找怎么都能找到。確實(shí)是這樣。后來(lái)，我就不逼他刪聯(lián)系方式了。讓他刪聊天記錄，他也挺不情愿的，但還是刪了，算是我給他刪掉的吧。前幾天，他還給出軌對(duì)象點(diǎn)贊，在社交軟件上有互動(dòng)。然后我跟他說(shuō)，請(qǐng)他把對(duì)她的點(diǎn)贊都取消，他還說(shuō)我吃醋。我真的很納悶，他到底如何想。我想請(qǐng)老師幫我解答，我到底要不要和他繼續(xù)交往下去？

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彭亮老師答:沖突處理是一門(mén)大學(xué)問(wèn)。一開(kāi)始看你的文字陳述，還以為這個(gè)男生是一個(gè)不怎么考慮你感受的男生。一看聊天記錄，我瞬間覺(jué)得，你們的溝通問(wèn)題才是最核心的問(wèn)題。想要對(duì)方刪掉聯(lián)系方式這個(gè)訴求沒(méi)問(wèn)題，只是處理這個(gè)沖突，要注意溝通哦。沖突處理中，最忌兩個(gè)點(diǎn)：第一，沖突泛化。在處理A問(wèn)題的時(shí)候，把B,C問(wèn)題都搬出來(lái)，那就是沖突泛化。就像你在說(shuō)他刪不刪她們的記錄和聯(lián)系方式的時(shí)候，把他拉黑你好友的事情擺出來(lái)。一般來(lái)說(shuō)，沖突只要泛化，那么永遠(yuǎn)也解決不了了。第二，語(yǔ)氣生硬。在溝通的時(shí)候，用要求的方式，而不是商量的語(yǔ)氣（其實(shí)一般商量的語(yǔ)氣效果更好），而且?guī)е肛?zé)，就屬于語(yǔ)氣生硬。你的話(huà)語(yǔ)是下指令的方式，又帶著一些輕微的指責(zé)。你又不是看不到這一句，雖說(shuō)指責(zé)意味不重，但是在一再被要求的前提下，可能會(huì)引起對(duì)方反感。感情的事情很多本沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。你覺(jué)得你做得對(duì)，他卻可能也覺(jué)得你要求太高，管束過(guò)多。所以，在處理沖突的時(shí)候，不要想當(dāng)然把自己擺在一個(gè)高位，注意少踩雷區(qū)。2情感問(wèn)題：您好，我的情況是這樣的。他是軍人，25歲，談過(guò)四段感情，兩段異地，女孩出軌。我研究生在讀，26歲，談過(guò)一個(gè)，顏值都五分。我們是異地戀，在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)。正式確定關(guān)系那天，我們還沒(méi)見(jiàn)面，他發(fā)了我的照片到朋友圈，向單位提交了戀愛(ài)報(bào)告。后來(lái)見(jiàn)面，感覺(jué)不錯(cuò)，感情升溫，我能感覺(jué)到他喜歡我，但是由于異地，很沒(méi)有安全感，所以我經(jīng)常鬧不開(kāi)心，他哄我。八月他休假，讓我跟他回家，我沒(méi)去。他把我的情況跟他家人說(shuō)了，他家人沒(méi)有反對(duì)。他媽媽生病，所以他想明年結(jié)婚。我爸媽同意了，他貸款買(mǎi)了房。后來(lái)跟我說(shuō)有一天他媽要是真不好了，賣(mài)房也給他媽治病。他又說(shuō)他家拿不出來(lái)太多彩禮。我很愛(ài)他，愿意陪他。由于他的工作，結(jié)婚一星期只能回來(lái)一天。他讓我學(xué)做飯，我沒(méi)學(xué)；讓我好好學(xué)習(xí)，我也總玩。我還很膽小，總跟他說(shuō)不敢自己住。七夕，他送了我一條項(xiàng)鏈，又發(fā)朋友圈秀恩愛(ài)。再后來(lái)，他部隊(duì)集訓(xùn)，很忙。我覺(jué)得他忽略了我，跟他冷戰(zhàn)說(shuō)分手，他說(shuō)不想分。他說(shuō)給他一段時(shí)間，很多事很煩。我問(wèn)他怎么了，他也不說(shuō)。于是我鬧，問(wèn)他是不是不愛(ài)我了。他說(shuō)是，我就把情侶頭像換了，情侶關(guān)系解除了。過(guò)兩個(gè)小時(shí)他也換了。后來(lái)我后悔，一晚上哭給他發(fā)微信，他沒(méi)回。第二天他堅(jiān)決分手。我說(shuō)見(jiàn)面分，他說(shuō)考試之后見(jiàn)。之后我每天挽回，他說(shuō)咱倆一點(diǎn)可能都沒(méi)了，他有人了?？墒俏矣X(jué)得他不是那種人，也不會(huì)這么快。他說(shuō)著很絕情的話(huà)，又跑去看我空間相冊(cè)。后來(lái)我給他打電話(huà)，哭著說(shuō)從前，他也哭了。他跟我說(shuō)兩個(gè)人在一起，不只由愛(ài)不愛(ài)決定，我們之間有很多問(wèn)題他不得不考慮，還說(shuō)有些事不是能兩個(gè)人一起分擔(dān)的，他對(duì)不起我，配不上我。我還能挽回么？我真的很愛(ài)他，該怎么辦？

?左右滑動(dòng)查看更多聊天截圖 彭亮老師答：其實(shí)很早的時(shí)候，懂愛(ài)老師說(shuō)過(guò)，異地戀，要么解決異地，要么解決戀愛(ài)。這并不是說(shuō)異地戀百分百不能成功，而是在強(qiáng)調(diào)異地戀的艱辛。異地戀可以采用“愛(ài)情設(shè)置”，增加2個(gè)人的情感粘度。比如，每周星期二、四、日三天晚上9點(diǎn)到9點(diǎn)半，兩個(gè)人異地視頻。他說(shuō)說(shuō)他的成長(zhǎng)收貨，說(shuō)說(shuō)他心理的苦和累。你聽(tīng)著，并且給他一些鼓勵(lì)和支持。而你也說(shuō)說(shuō)你對(duì)他的想念，說(shuō)說(shuō)自己的家長(zhǎng)里短，工作的進(jìn)展。你們可以把這每周一個(gè)半小時(shí)固定起來(lái)，并充分利用起來(lái)，可以極大的增加兩人之間的相互了解，也可以相互更加走進(jìn)對(duì)方的生活，影響對(duì)方。以上只是“愛(ài)情設(shè)置”的一個(gè)小例子。你可以根據(jù)你們的情況，去設(shè)置固定的2到3個(gè)愛(ài)情設(shè)置?？雌饋?lái)，他挺不錯(cuò)的。想要挽回，你就先學(xué)會(huì)間接地了解對(duì)方吧。3情感問(wèn)題：前天跟女朋友發(fā)生很大爭(zhēng)執(zhí)，沒(méi)有控制好自已情緒，在她面前猛提了門(mén)。爆發(fā)原因是，前天晚上我想讓她在這睡，她一直想回去，睡到12點(diǎn)，她就準(zhǔn)備溜回去。我說(shuō)送她回去，很晚，很冷，可她強(qiáng)行要回去，所以我們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)了。她也氣哭了，后面她還是回去了。我只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟著她?；厝ブ螅掖螂娫?huà)、發(fā)信息道歉，她只回句晚安。昨天我們沒(méi)有聯(lián)系，我想淡化矛盾。今天剛剛熬了湯，準(zhǔn)備送過(guò)去，發(fā)信息給她。她借口和朋友在外面，晚上在朋友家住，手機(jī)也沒(méi)電了，草草結(jié)束聊天，電話(huà)打不通。估計(jì)設(shè)置了。她之前沒(méi)有戀愛(ài)過(guò)，我們談了快半年，她26歲，見(jiàn)過(guò)她父母，也沒(méi)同床過(guò)。我知道她是逃避我。老師，我想知道我下一步該怎么做？我想挽回，我真錯(cuò)了，謝謝。李宏軒老師答：對(duì)于一個(gè)守身26年的女孩子來(lái)說(shuō)，貞潔是非常重要的，而你卻想要強(qiáng)行打破她守護(hù)的東西，你還要踢門(mén)，還要暴怒？ 確實(shí)很過(guò)分。當(dāng)然，我也能夠理解你，畢竟現(xiàn)在的戀愛(ài)關(guān)系中的性，已經(jīng)并不像以前那么重視。你想要得到，也是無(wú)可厚非。但是，你卻忽略了一點(diǎn)，女孩如果內(nèi)心不能完全開(kāi)放與你，是不會(huì)與你進(jìn)入緊密關(guān)系的。一旦強(qiáng)行，她就變成受驚嚇的兔子一樣，會(huì)很快地逃開(kāi)。你現(xiàn)在需要思考一個(gè)問(wèn)題：“你真的愛(ài)她嗎？”愛(ài)本身就是一種尊重，而不是下半身行動(dòng)。如果你有了答案，應(yīng)該知道如何去做。讓她感受到你的真誠(chéng)，堅(jiān)持很重要。愛(ài)情中，你若嫌棄，會(huì)有人替你對(duì)她視若珍寶！