var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂愛問答893期", author: "",pic: "http://www.motor-park.com.cn/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDg1NDQ2"}}); audio1.init();Chapter 1關(guān)鍵詞：享受單身題主：女問：冷大你好，關(guān)注你有4年了，很喜歡你的冷靜觀愛視角，有個問題一直放在心里，終于鼓起勇氣來提問了。我的問題是：享受單身是我的病還是我的命？簡單自我介紹一下，我叫小文，性別女，85后，目前在一線城市事業(yè)單位工作，月入過萬，博士學(xué)歷，身高170cm，體重50kg，外貌中上吧，小康家庭獨女。從學(xué)校到工作時期短暫交往過三個男生，最長一段持續(xù)3年，其余都是1年內(nèi)。3任都是高-富-帥占其中兩項自由組合的優(yōu)質(zhì)男生。雖然覺得他們作為戀愛或結(jié)婚對象都很好，但我在關(guān)系中總是很被動、缺少興趣和熱情、更沒有想長期維持的動力，所以每段感情時間一長，對方都會認為我太冷太自我，所以最后也都分了。我也一直懷疑自己可能是性冷淡或只是沒遇到喜歡的人，但隨著年齡閱歷增長，我覺得前者可能性更大吧哈哈；也越發(fā)覺得感情關(guān)系只是諸多人際關(guān)系的一種，是打開視野、照見自己的不同鑰匙，大家最愛的還是自己，而彼此更像是成長伙伴，學(xué)成就散。于是更享受單身了，但身邊親友的壓力卻是與日俱增，都覺得我是眼光太高、不接地氣的奇葩。很想請冷大解答一下享受單身究竟是我的病還是我的命呢？最后謝謝你對感情、人生的諸多見地，感恩成長之路一直有你，祝福冷大團隊永葆活力與能量。答：首先，謝謝你可以抱著一顆感恩的心來看待我們的專欄。接下來，我想給你兩方面的建議：一，關(guān)于你所說的關(guān)系本身。你說，“我發(fā)現(xiàn)大家最愛的還是自己，彼此更像成長伙伴”，你在說這句話的時候似乎有著淡淡的哀怨，因為你發(fā)現(xiàn)情感關(guān)系并沒有你想象中的那么美妙，而是很自私的感覺。我想告訴你，這就是真相。而且如果大家都可以學(xué)會愛自己，那么人生就已經(jīng)很美好了。最怕的反而是聽到別人說“我這是為了你好，我最愛的人是你”，這說明他都不愛他自己。而一個不愛自己的人，往往喜歡把自己的希望寄托在別人的身上，然后當別人做得不夠好時就可以有充分的理由去指責對方，虛偽地站在道德至高地上。所以，“作為一個成年人，最愛的是自己，彼此更像成長伙伴”，這樣的關(guān)系已經(jīng)很好了。希望在這方面，你可以重新調(diào)整自己的認知，不要對愛情抱有太大的預(yù)期?！皭矍橹皇俏覀?nèi)祟愱P(guān)系當中的一種”，這非常正確。我們就抱著這樣的一顆平常心，也許反而還能夠得到更大的收獲。二，關(guān)于你問“享受單身究竟是我的病還是我的命？”我想說，享受單身本身是積極的正能量詞匯，但“命”或“病”聽起來都是負面的固定的詞匯?！跋硎軉紊怼币馕吨环N變化，一種不斷的改變，一種自由自在的意識形態(tài)。而后者不管是哀怨自己的病還是埋怨自己的命，其實都帶著一種固定的視角去看問題。本質(zhì)上來說，你不管是選擇了“病”還是選擇了“命”，其實都是一種固化的視角。而享受單身，既不是病也不是命，它只是你的狀態(tài)，并且是一個隨時隨地變化的狀態(tài)，也許你明天走出家門，就遇到了一個人然后一見鐘情立刻就結(jié)束的一個狀態(tài)。而如果你誤以為一個狀態(tài)是一件事情的本質(zhì)，誤把一個變化的事物看作是一個固定的東西，那你的人生必將陷入迷茫。以上兩個方面，希望可以伴隨你共同成長。Chapter 2

關(guān)鍵詞：嫁出去題主：女問：我身高162，體重50kg。本科985，自營公司(家里有資源撐腰)，年收入80萬，家境比較好。顏值路人稍微好點，6分吧。經(jīng)常被夸漂亮，桃花運很多。已經(jīng)30了，沒有碰上合適的人，在學(xué)校里談過一個三年的，真心相愛，互相折磨傷的很深。后來發(fā)誓找個對自己好的，談了個條件好的長的帥的對自己好的，他離異帶娃，8個月后覺得不能做后媽，分手。然后要找個條件合適能結(jié)婚的，出現(xiàn)了個丑的，其他都合適，6個月后覺得實在不能忍受這么丑，分手。后來想一定找個喜歡的，出現(xiàn)了滿心喜歡而且條件不錯的，第三個月想結(jié)婚對方說不想，當即分手被挽回要結(jié)婚，兩個人談到10個月雙方家長已見面準備酒席了，發(fā)現(xiàn)男的似乎還是不想結(jié)婚，最終以他沒房不想蹭我房像吃軟飯，分手(其實3個月時候發(fā)現(xiàn)他跟前任聯(lián)系，而且他說自己曾經(jīng)約炮很多，當時可能腦殘了沒分手)。除了校園這個，其余這幾個都是火速在一起，痛定思痛覺得自己開始太快，要改。后來馬上遇見一個小我五歲的男生，好不容易撐了兩個月才在一起，男生家庭靠譜自身條件也優(yōu)秀，而且互相感情濃度高，三個月左右男生主動提出一年半要結(jié)婚。第六個月男生外調(diào)杭州，每天昏天暗地，快一年的時候連家長都沒見過，質(zhì)疑過，男生坦誠只有70%想結(jié)婚，溝通過沒有具體行動，漸漸疏遠。我已經(jīng)不知道自己該怎么樣才能嫁出去了。其實每個男朋友，優(yōu)秀程度都在遞增，但是就是嫁不出去，想知道為什么。雖然每次空窗期都少于2個月，但是感覺自己在死循環(huán)。非常希望被抽中！答：當我們?yōu)樽穼ひ粋€目標而感到萬分沮喪的時候，我們并不需要重新構(gòu)建怎樣的路徑才能夠抵達這個目標。這就好像當你設(shè)置了一個導(dǎo)航的終點，然后發(fā)現(xiàn)怎樣都無法到達目的地而感到萬分沮喪時，你需要思考一下：這個目的地真的是你想要抵達的地方嗎？人經(jīng)常會因為這種模式而陷入痛苦之中。比如，你可能會因為現(xiàn)在沒有錢而感到痛苦，但是錢真的是你真正的終極目標嗎？又比如說，你設(shè)置的目的似乎是“我要把自己嫁出去”（因為你說“我就是嫁不出去”），但事實恰恰相反，其實“嫁出去”根本不是你的目的，而且你會發(fā)現(xiàn)，當你以“嫁出去”為目的來看待這件事時，“嫁出去”就會成為一切麻煩的開端。因為婚姻，或者說“嫁出去”本身無法成為一個人的目標，“我如何才能獲得一段幸福的親密關(guān)系”才是。當你終點就錯了的時候，路徑是不可能正確的。在這個層面上，如果重新定位我們的目的，那么不禁要問：“自營公司且家里有資源撐腰，會讓我過得更幸福嗎？會讓我在人生道路上更容易獲得幸福關(guān)系嗎？”我認為它是一把雙刃劍，一方面它確實可能會讓你有更好的生活，讓你的圈子更有質(zhì)的改變；但是一旦你自以為是，比如用“撐腰”和“家境比較好”這種詞來形容自己時，你一定會陷入對你對象的鄙視之中，你一定會看不起對方，你一定會感覺對方有各種不好。對方之所以會說“沒房，不想蹭你的房子吃軟飯”，一定是因為你讓他意識到了這一點。所以，這才是一切核心問題所在，是你永遠不能夠回避的問題。建立一段真正的親密關(guān)系，才是你的目的。而在這個目的當中，你錯誤地行使了你自己以為的權(quán)利，卻恰恰沒有把注意力放到“我怎樣才能夠成為一個更好的人？我怎樣能夠為這段親密關(guān)系提供價值？我怎樣能夠去為這段關(guān)系付出？”你現(xiàn)在的表現(xiàn)更像是一個老板一直在面試，淘汰這個不行，淘汰那個也不行?？墒牵谝欢侮P(guān)系中，沒有人能做老板，彼此都是合伙人，雙方都是這段關(guān)系的股東，沒有誰有資格決定另外一個人。Chapter 3關(guān)鍵詞：追求溫暖題主：女問：下個路口向左轉(zhuǎn)還是向右轉(zhuǎn)？我一個人生活了兩年剛辦好離婚不久，現(xiàn)在面對著兩個選擇，讓我很糾結(jié)很為難？前段婚姻是因為丈夫出軌好賭成性，身邊無論走到哪都有滅不完的小三，而且他對我不聞不問，有氣就向我撤，讓我身心疲憊。在我陷入底谷時遇見了一個給我堅強給我溫暖的人L，他讓我學(xué)會了成長與釋懷。他有事業(yè)有魄力也有能力讓我過得更好，可是他有他的家庭。我自己就是一個被第三者禍害出來的下場，我不想成為別人的第三者，我走不出心中的那道坎。他一再的保證一切都不是問題他會安排好所有的一切，他只要我陪有他身邊就好。 這幾年我都在外漂泊，與前夫分開后也沒再和L同在一個城市。這兩年單著單著就習慣了，在這城市我認識了同事h，他比我小兩歲同樣離異，可能是同病相憐惺惺相惜，與他漸漸走近。可越走近我有恐婚的心態(tài)，曾經(jīng)傷得深了心中有種不想再花精力再融入一個家庭再經(jīng)營一個家庭，他比我小，家庭條件一般，跟他一起必須一起從頭奮斗，這點我不介意也不會嫌棄他的一切。可我怕會像前夫一樣我辛辛苦苦陪著一起拼博到頭來只得到了一身傷與一屁股債務(wù)。我很糾結(jié)，我該如何選擇，我該向左還是向右還是向前走，向前走一直單著下去。我喜歡一個人單著的自由也渴望愛情的溫暖。答：你要跳出這一切，需要做到兩件事：一，當我看到你說“他有事業(yè)有魄力能夠把生活過得很好”時，我都有一種感覺你會接著說“可是他有他的家庭”。因為我能夠意識到，其實不管是你的丈夫有滅不完的小三，還是說你自己去當別人的第三者，本質(zhì)上這都是同一件事情，你始終都沉浸在這樣的模式里。那有沒有可能是你的人生需要換一個模式呢？你有沒有可能進入到一個既不當別人的小三，也沒有小三的模式呢？所以，并不是在這樣的情況下你和這樣一個人在一起就會有所改變，根本就沒有。二，你前怕狼后怕虎。你好不容易認識了一個同事，不過如果你要是選擇和他在一起的話是需要重新奮斗的，你似乎是嫌棄他的條件，恨不得他跟那個有家庭的男人一樣，事業(yè)有成不需要你再去和他一起奮斗。可是，便宜不可能都讓你占了，世界上沒有這樣的好事。如果你要從過去的模式中擺脫出來，必然是要過一段辛苦的日子，要找一個需要你和他一起重新奮斗的人，你是不可能吃現(xiàn)成的，否則你就又變成了第三者了。綜上，在改變的過程當中，這兩點是最重要的：一是改變模式，二是意識到你真正想要的東西永遠是平衡的。所以，不論你是喜歡單身的自由，還是渴望愛情的溫暖，我認為你都可以得到。這并不是一個向左走還是向右走的問題，這是一個你要在過程當中尋找另外一個人的問題。你一個人，不論是向左向右還是向前向后并不重要，重要的是你想兩個人，你們要一起通往哪里。你當然可以享受一個人的單身自由，但到時候你肯定又會覺得“哎呀，我很孤獨啊”。這個世界上沒有完美的事情，如果你想要的是愛情的溫暖，那么你就得努力花費心血去認真地澆灌。我想對所有看到這里的讀者說：也許你在過去是被傷害過，所以你可能很糾結(jié)；也許你從來沒有談過戀愛，所以你可能很彷徨；也許總有人告訴你年紀不小了，所以你可能很焦慮……但是我的專欄是提供陪伴你穿越灰暗時光的力量，是給予你勇氣，是幫助你重新從生活當中站起來的。我們集結(jié)了一批披荊斬棘一起去追求真愛、溫暖的伙伴們，在這里你不會感到孤單。所以，讓我們一起努力經(jīng)營美好的明天吧。我會祝福你的。后臺每天回復(fù)“抽簽”有驚喜點 擊 圖 片 閱 讀打開菜單欄【干貨目錄】，往期精彩內(nèi)容在等你。作者|潘升（筆名：懂愛）懂愛聯(lián)合創(chuàng)始人、兩性情感導(dǎo)師，擔任廣東省及湖南省婚姻家庭咨詢師協(xié)會副會長、廣東省心理咨詢協(xié)會理事。擅長解決告別單身、關(guān)系經(jīng)營、情感挽回、自我提升等情感類問題。自2008年以來，他筆耕不輟，人民郵電出版社為他出版了《冷眼觀愛》、《一切情感問題的答案》等書籍，受到廣大讀者的好評。人民郵電出版社是中宣部、新聞出版總署評定的全國優(yōu)秀出版社 ,連續(xù)多年獲得中央國家機關(guān)精神文明單位和首都文明單位等榮譽。 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/728.html