追求文明有愛的生活，共建和諧幸福的家庭。▼點擊可聽var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂愛問答705期", author: "",pic: "http://www.motor-park.com.cn/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc5NTA2"}}); audio1.init();提問方式：關(guān)注公眾號后，點擊公眾號左側(cè)菜單欄“微問答”提問。Chapter 1關(guān)鍵詞：生活觀念不同題主：女問：懂愛你好，我一直關(guān)注懂愛微信，并在今年加入會員。我今年35歲，隱婚，隱離。身高175cm，體重120斤，是事業(yè)單位合同工。男朋友36歲，離異，兒子歸前妻，173cm，偏胖身材，事業(yè)單位，剛提的副科長。我們是小城市同地，我跟他于去年和共同朋友吃飯初次見面。后于今年8月份被媒人重新介紹認識，然后互加微信。因為我在外地一個月，通過微信聊得很好。去年初見彼此就有好感，然后就同意做他女朋友?；貋砗?，他開始迫不及待約我。我們吃飯、聊天，感覺都很好。一個月后，他帶我跟他哥們吃飯。他哥們都很認同我，當(dāng)晚他開房。我沒同意跟他，但是他依然對我很主動。一個月后，我主動同意發(fā)生關(guān)系了。后來因為幾件事，我們開始有點小矛盾。我覺得他小心眼，他覺得我說話不靠譜，并開始對我挑剔。然后，他每周約我次數(shù)越來越少。他一周幾乎5天有飯局，我對他不能陪我跟他小鬧過。但我的鬧都是跟他講理，而不是撒潑式。他說，他的工作性質(zhì)就是這樣，他也沒辦法。雖然每天都聊微信，但我們的見面次數(shù)越來越少。12月份的時候，我就質(zhì)問他到底怎么想的。如果覺得我不合適，他可以說出來。因為質(zhì)問了幾次，他都有點逃避的感覺。我們倆也越來越冷。后來，我再次逼問他，說等到過年前忙完給我答復(fù)。我中間又問過一次，他說正忙，沒回答我，然后一周也不跟我聯(lián)系。我一生氣，把他微信刪了后，又不甘心，找理由把他加上。前幾天晚上，一生氣跟他說分手。第二天給他打電話，他說：“是你分不是我分，我要想分早分了，我現(xiàn)在最忙的時候，咱倆的事踏實過完年再說吧。”到現(xiàn)在我們誰也沒理誰，我覺得他是在冷bl，就是等著說分手。一開始，他覺得我是個穩(wěn)重的、善解人意的女人，也許現(xiàn)在覺得我像怨婦吧。請問，我該怎么辦？ 答：我認為，你還沒有搞清楚真正的問題所在：并不是他現(xiàn)在覺得你像怨婦，以前覺得你穩(wěn)重和善解人意，而是你們也許根本并不合適。他的生活方式很忙碌，而你想要的，只是陪伴。因為生活觀念的不同，你們很難走到一起。從你附來的照片，我認為你有點小漂亮?；谶@種情況，也許會讓你陷入了某種程度上的幻想。你們的聊天記錄，可以印證這一點。你發(fā)的一大段文字，類似于告白一樣，這是非常不合適。在你們關(guān)系幾乎冰凍的狀態(tài)下，對他來說，這么多文字就是一種壓迫。而且，他擺明了就是冷bl分手。你再怎么上趕著找他，沒有多大用處，因為冷bl分手可以被看作是真性分手的其中一種。既然如此，長痛不如短痛，莫不如放過彼此。你可以先把注意力放在自己身上，擴大社交圈。這時候，說不定對方還念及舊情，反過來找你。另外，我想通過這個案例，給另外的讀者一個忠告：請不要刪了別人之后，又找理由把別人加上。這種做法實在太掉價了，無非讓對方知道你根本放不下。Chapter 2
關(guān)鍵詞：網(wǎng)戀題主：女問：冷大你好，我很困惑。最近我在交友網(wǎng)站認識了一個男孩，非常喜歡。他84年，175cm，重點大學(xué)本科，離異，房地產(chǎn)營運經(jīng)理，平時較忙，喜歡旅游和社交。我85年，155cm，普通大學(xué)專升本，外企工作，也離異。今年1月8號，他加我微信，看他朋友圈和聊天，感覺蠻穩(wěn)重，也合我眼緣。一上來，他就問我做什么工作，也做了自我介紹，我感覺挺踏實?？赡芩容^在意我的工作，當(dāng)天聊完以后都不再聯(lián)系了。后兩天，我主動跟他打招呼?？墒撬嫉酵砩?1點以后才回，說剛回家。那周五他下班要開會，等待期間才又和我聊了幾句。晚上12點，他說要和我語音一下，我同意了。因為他第二天他要赴日旅游，所以只聊了8分鐘。旅游期間，我問他玩的是否開心，他就一直沒回。一周后回來，他在朋友圈發(fā)圖，我點贊。他卻糾結(jié)我是朋友圈看的，還是去他的相冊看的。他說不想公開，言下之意可能想把我屏蔽。我沒回復(fù)。三小時后，他說也給我?guī)Я巳毡镜男〕?，保質(zhì)期較短，問什么時候可以見面。我說周六。他說周六有安排了，也沒主動說他哪個時間有空。我問保質(zhì)期可否到周日，他說他回去看下再聯(lián)系我。結(jié)果一直沒聲音。接下來一周，我主動聯(lián)系，問他周末是否有空。晚8點多發(fā)的消息，他11點多才回，說周末都有安排了。我開玩笑說自己魅力不夠，他說是他那邊太滿了。我覺得被玩弄的感覺，既然不愿聊還說帶了小吃給我，還要約見面，這是什么意思呢？但是。我真覺得挺喜歡他，需要怎么做才能改變他對我的態(tài)度，讓他對我有好感呢？我感覺我自身條件沒他好，也不敢再聯(lián)系。
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答：你可以精確地記住和他聊了8分鐘，也可以精確地記住幾點發(fā)的消息，幾點回復(fù)你。這一切都說明你太過在乎他。你在交友網(wǎng)站上認識了這個男孩，搞得好像一見鐘情似的，卻連一面都沒有見過。根據(jù)我的經(jīng)驗，我想在這里打破你的幻想：這個男人跟你帶來的禮物，不過是從一堆禮物中挑一件給你，說不定還是從淘寶上買的伴手禮，而不是特地為你帶的。這有什么好值得投入呢？而且，你們的聊天記錄，我可以用一句話概括：他真的對你不感興趣。最后，我想送給你，以及其他沉迷在網(wǎng)戀的人一句話：見面才是王道。只有真正地見了面，才知道這是怎么一回事?？樟?，只是鏡中花、水中月。請不要在沉浸在自己的幻想里。Chapter 3
關(guān)鍵詞：恐婚題主：女問：我97年，158cm，40kg，本科未畢業(yè)。男朋友96年，175cm，70kg，?？?，健身教練。我家家境一般，有一個小學(xué)二年級妹妹。他家原做生意后破產(chǎn)，聽說賠不少，沒細問，家境應(yīng)該差不多。他單親，跟爸爸生活（我媽媽對他單親有一點擔(dān)心）。我倆性格都大大咧咧，心軟，有些事很敏感。他比我理智一點，我在感情方面比較情緒化，總是顧慮太多。我們在同一所大學(xué)認識的，在一起兩年多。我們之間關(guān)系的轉(zhuǎn)折點，是第一次半年后，第二次流產(chǎn)。這件事情成了我心里的一根刺，讓我開始變戲精。那時候，他冷落我，我就想起流產(chǎn)，于是開始作死。一方面覺得他容忍我，一次次提分手和任性；一方面覺得自己不懂得保護自己，他也不夠負責(zé)。后來他不想理我了，自己玩游戲。一次次分手的刺激下，暑假某個上午，他堅決提了分手，各自冷靜。但是晚上他還是舍不得，所以我們沒分成。轉(zhuǎn)折點是那個暑假后，我們開始異地戀，他去工作。我們的關(guān)系莫名開始好轉(zhuǎn)，他開始關(guān)心我的感受。我也突然有所轉(zhuǎn)變，好像開始理解他，正常溝通來表達自己看法。異地戀好像成了解脫。他工作累偶爾給我打電話，我竟然跟剛談戀愛那會兒似的很高興，再也不作，不鬧。他比以前主動發(fā)紅包，或者花心思給我買喜歡的禮物。直到前幾天，他跟我說他爸有訂婚的想法時候，第一反應(yīng)是開心。可是，我接著突然發(fā)現(xiàn)我恐婚。我擔(dān)心不是他，而是擔(dān)心結(jié)婚后發(fā)生各種事情使感情變質(zhì)。大概那段時間兩個人越來越冷漠和無數(shù)次作死，讓我刻意壓制那種喜歡和占有欲。我渴望跟他結(jié)婚，可是對感情沒自信，開始自私，開始顧及太多，怕結(jié)婚后的生活變質(zhì)。我怎么克服恐婚？這段感情回不到過去，應(yīng)該怎么經(jīng)營？
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答：首先，我想恭喜你，大家都有了好的轉(zhuǎn)變，形成了正向的循環(huán)。他開始關(guān)心你的感受，而你也開始理解他，雙方建成了正常的溝通。這是因為原本負面溝通的你們，現(xiàn)在成為了異地戀，給了雙方一定的空間喘息。所以，你一定要抓住大好機會，珍惜現(xiàn)在的大好處境。既然他有訂婚的想法，那么你應(yīng)該把開心的情緒告訴他。你所有的擔(dān)心，都是在恐懼未來。就算你換一個男朋友，你依然會恐懼。所以，我衷心建議你抓住現(xiàn)在，等待畢業(yè)后，雙方都有了美好的前景時，再往談婚論嫁的方向走。所有的恐懼與害怕，都是來源于我們不知道。解決恐懼的根源，而在于了解未知。當(dāng)你恐婚的時候，請一步步慢慢往前走。在這個過程中，你會越來越明白和了解婚姻究竟是否適合你。你知道得越多，你會越容易安定下來。Chapter 4
關(guān)鍵詞：不適合結(jié)婚題主：女問：懂愛，你好。我關(guān)注您的公眾號很久了。我93年，武漢，158cm，92斤。目前自己創(chuàng)業(yè)開店，之前談過一個男朋友，異地三年分開。他90年，臺州，175cm，120斤，廣告行業(yè)創(chuàng)業(yè)中。有車無房，他是離異家庭父親做生意，再娶有小孩，母親也有家庭。小時候有過父母，都不管他把她一個人丟在外地的經(jīng)歷，跟叛逆。三年前，我們在一起。當(dāng)時他們朋友三個打賭，看誰能追到我（后來我才知道），追求我兩個月，我們在一起了。在一起后，我發(fā)現(xiàn)他情感經(jīng)歷豐富。身邊有很多女孩子，曖昧對象很多。我提出分手，拉黑所有聯(lián)系方式。后來在工作中再次遇到，他提出復(fù)合。那時候我太過單純，看他刪掉很多女生微信，同時心里也是對他有喜歡的，所以同意復(fù)合。同時也告訴他，我是認認真真談戀愛結(jié)婚的女孩子，不想隨便玩玩，如果他想玩的話，最好不要找我。后來，我才知道那段時間，他被一個結(jié)了婚釣凱子的女孩子騙了。他跟朋友說我才是他身邊對他最好，也是最適合結(jié)婚的人才來找我的。后來我意外懷孕。那時候，他公司剛剛起步，我們感情也不是很深厚，最后同意打掉了孩子，同時我也告訴他，不要因為懷孕選擇跟我在一起。后來我們一直同住，他努力創(chuàng)業(yè)，但是這幾年里他不停聊騷曖昧其他女孩，導(dǎo)致我非常不信任他，同時也很敏感。我們矛盾重重，他有時候會調(diào)侃我的身高問題，要分開，總是拖泥帶水。要么他舍不得挽留我，要不就是我離不開。因為我也比較傳統(tǒng)，想著懷孕了，就相當(dāng)于結(jié)過婚了。今年我們矛盾爆發(fā)。他說了我們性格不合適結(jié)婚這些話，同時提出給我20萬補償，以后慢慢還給我。我心里很痛苦，目前吵架冷戰(zhàn)中因為他相親，不知道應(yīng)該怎么辦。
答：事情已經(jīng)很明確了，就對方調(diào)侃你的身高，這都不是重點。你們之間的重點在于，當(dāng)你們發(fā)生矛盾的時候，對方提出不適合結(jié)婚，還給你20萬補償。如果他真心愿意給你補償，一次性給你已經(jīng)很好了。但是，他所提出的慢慢還給你，這就不靠譜。如果你想好了要往新方向走，那么雙方商議一下，這是可行的。但是，我認為也沒必要搞成分期付款，到最后只會扯得很難看。最后，希望你下一次能夠選擇一個值得信賴的人。并且，再也不要意外懷孕了。Chapter 5
關(guān)鍵詞：向內(nèi)尋找題主：女問：我和老公是再婚，我們結(jié)婚四年，有個三歲孩子，但是我們卻有三年多的時間沒有在一起（我們現(xiàn)在可以說是無性婚姻）。雖然這樣，我還是遷就他。在這幾年里，我慢慢發(fā)現(xiàn)他是一個不懂關(guān)心。不懂得責(zé)任，不懂得珍惜的人。剛結(jié)婚那會，他對我很好。但是在我父親去世以后，他就變了。他跟我發(fā)脾氣，而且罵得很難聽。我生病心情不好，從來沒有關(guān)心過我一次。我們結(jié)婚四年都是在我家，很少回婆家。他也是跟我姐夫一起工作，這樣的生活我覺得很累，可是家里人讓我為了孩子忍耐。可是，他對我的感覺就像個外人。他做什么，家里有什么事，從來不跟我說，而且，我家里人出去好心去勸解他一些事，他也是不愛聽。我不知道跟他到底該不該離婚。如果不離，自己很痛苦。而且，我前夫的孩子也跟著我，我父親在世時，他還不會給孩子臉色。父親去世后，他經(jīng)?？春⒆硬豁樠?。這樣的他，讓我很累，真的想離婚。冷大，我到底該怎么做呢？
答：請問你可曾想過，如果你不去解決現(xiàn)在的問題，那么接下來該如何做呢？你從上一段婚姻里帶來了一個孩子，結(jié)果你的現(xiàn)任丈夫經(jīng)常看你不順眼。如果你把和現(xiàn)任丈夫所生孩子，帶到下一段婚姻里，那么下一任丈夫是不是也會對你不順眼呢？終止糟糕的模式的最好辦法，就是從現(xiàn)在開始做起，而不是拖到未來。前幾年，你沒有了解了一個人，就和對方結(jié)婚。那么現(xiàn)在你需要了解，他究竟是一個什么樣的人。我們的人生，不應(yīng)該為了孩子而忍耐，而應(yīng)該向內(nèi)尋找答案。如果你現(xiàn)在真的很累，那么你需要了解現(xiàn)在這么累，究竟是如何形成的。似乎在你看來，所有問題都出在你老公的身上。但是，我可以保證，即便你離婚了，依然不會快樂。我跟你的家人意見完全不一樣，最應(yīng)該做的就是找到自己身上真正的問題所在。以我這么多年的工作經(jīng)驗，我明確知道，你的問題絕對不是你的老公造成的。你人生所有的不快樂，如果都歸結(jié)到他的身上，那豈不是跟他離婚就好了？如果你現(xiàn)在再離婚，帶著兩個孩子，難道你的處境不比現(xiàn)在更困難嗎？你要明白你的問題究竟是在哪里。我可以肯定告訴你的答案，只有兩個：第一，你的問題不僅在于你的先生，更在于你自己，而你還沒有找到答案。第二，如果你真想離婚，你可以下決定。但是你一定要想好，現(xiàn)在這個三歲的孩子歸誰。我建議，如果有可能，你可以放棄這個撫養(yǎng)權(quán)。否則，往后的路會更艱難。也許這個建議讓很多讀者覺得很自私，但這符合我一向以來的原則：如果不能先過好自己的生活，我們沒有資格帶領(lǐng)另一個人走向未來。Chapter 6
關(guān)鍵詞：全職媽媽題主：女問：懂愛，你好，我關(guān)注你有一段時間了，覺得你是一個有大愛的人，很多見解也很有深度，非常感謝你能抽空看我的私信。我32歲，女，大專學(xué)歷，有一個一歲的寶寶，生育后全職媽媽。之前，我從事銷售工作。我是一個想法很多，執(zhí)行力很差的人。我對自己要求很多，但常常因為自制力不強，沒有做到，產(chǎn)生很多負面焦慮的情緒。有時候，甚至我會莫名其妙的情緒化，連自己也控制不了。我覺得這些情緒嚴重影響了我的生活，會煩躁，會哭。有時候，我好鄙視自己。比如，我不甘心這么早就放棄工作，做全職媽媽。但因為自己原生家庭不幸福，想努力給寶寶更好的陪伴和早教。加上沒有公婆等其他人幫忙的現(xiàn)實情況，所以我一直處在這個情緒的焦慮中。其實我的心里很明白必須取舍；比如，想減肥或者提升自己，每次有一個新計劃那幾天，我的信心滿滿，結(jié)果通常堅持不了三天。但也有我能堅持的，比如陪兒子每天讀繪本。我堅持了快三年微商，雖然賺得不多，從不愛運動的我孕前堅持每天運動，瑜伽了一年。但是沒有堅持下來的事，占絕大多數(shù)?？偠灾?，我就是那種道理都懂，就是做不到的人。我看了很多各式各樣的書，讓我去說服別人。我可以說得頭頭是道，到自己身上就不行了。請問，我該如何提升自我管理情緒的能力，和更高效的提高執(zhí)行力呢？另外，我可能要做全職媽媽到35歲，沒有什么特別的專業(yè)技能。請冷大給全職媽媽一些關(guān)于就業(yè)方向的建議。答：我想給你三條建議。第一，永遠不要鄙視自己。會煩躁、會哭，這是你產(chǎn)生的正常情緒，也是你應(yīng)有的正常反應(yīng)，這說明你是一個正常人。這時候，請不要鄙視自己。越鄙視自己，情況只會越糟糕。第二，當(dāng)面對取舍的時候，不要用“堅持”這個詞去做任何事。當(dāng)你需要“堅持”做一件事情的時候，你永遠無法堅持下去。我曾經(jīng)做過一個比喻：去按摩、吃巧克力、吃小龍蝦、去旅行需要堅持嗎？并不需要，因為這對我們來說，本質(zhì)上是一種享受。想健身或者自我提升等，如果你發(fā)現(xiàn)自己無法堅持，這說明這對你來說，是一種痛苦。只有當(dāng)你從里面發(fā)現(xiàn)樂趣，并且找到繼續(xù)做下去的動力時，你才會真正享受。第三，全職媽媽到了35歲，從事微商行業(yè)其實也挺好，關(guān)鍵是選擇一個靠譜的團隊和好的產(chǎn)品。選擇是一件很重要的事情。當(dāng)你選擇一件產(chǎn)品的時候，你可以注意消費者對這個產(chǎn)品是否存在可以重復(fù)購買的可能，而不要選擇那些新奇百怪的產(chǎn)品。另外，你一定要選擇這個賽道里的品牌第一，而不要做與別人雷同的事情。身為全職媽媽，你可以把碎片時間都利用起來，這是我給你職業(yè)規(guī)劃里的一條小建議。追求文明有愛的生活共建和諧幸福的家庭專欄作者簡介：潘升，筆名懂愛，他是情感導(dǎo)師、懂愛聯(lián)合創(chuàng)始人、國家二級婚姻家庭咨詢師、國家二級心理咨詢師；擔(dān)任廣東省婚姻家庭咨詢師協(xié)會副會長、湖南省婚姻家庭咨詢師協(xié)會副會長、廣東省心理咨詢師協(xié)會理事。自2008年以來，他筆耕不輟，人民郵電出版社為他出版了《冷眼觀愛》、《一切情感問題的答案》等書籍，受到廣大讀者的好評。人民郵電出版社是中宣部、新聞出版總署評定的全國優(yōu)秀出版社 ,連續(xù)多年獲得中央國家機關(guān)精神文明單位和首都文明單位等榮譽。點擊提問! 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/7214.html