Chapter 1關鍵詞：如何讓關系升級?題主：女問：冷大，你好，最近家里給我介紹了一個相親對象，是個IT男，從最近一段時間聊天來看，我們共同話題和共同愛好都比較多，每天他也會主動找我聊天，感覺他對我也蠻有好感的，但就是還沒提出見面。最近兩天的聊天感覺我們的共同話題有點少了，不知道是我們彼此的情緒不高還是怎樣。如何能讓我們關系能夠上升呢?我想要跟他見面看看。答：你問：“(在此情況下)如何能讓我們的關系上升?”我想，你首先要搞清楚一件事：對方對你確實有好感，但是并沒有達到愛的程度，至少此時此刻是這樣的。那么，如果想要提升對方和你之間的關系，你要把握兩個原則：一，男人和女人之間的關系是分階段的。女人都只能夠做這個階段之內的升級，而在階段與階段之間的升級是不應該由女人去做的。比如，如果你和他還只是朋友，你可以和他談論電影，或者提議一起出去玩，以此進行約會;但是你不該和他說“要不，我們做男女朋友吧”。因為這就變成倒追了。同理，你和他現在只是聊微信還沒有見過面，如果此時你對他說“我想見你”，這就變成了你倒追他。所以，你現在可以繼續(xù)和他聊天，最多你可以給對方一個暗示性的表述：“哎呀，我們倆都沒有見過面，我好像還不是很了解你?！?如果你這樣表達后對方還沒有主動約你的話，那你也應該識趣一點了。二，永遠不要相信一個人會真的忙到會無暇顧及他人，忙只是代表這個人并不重要。每個人的時間都有限，都只有24小時，每個人都很忙。他不愿意見你，只是代表你對于他的人生來講，沒有那么重要。所以，千萬不要給一個人的“忙碌到無暇與自己見面”找諸如“他是做互聯網工作的，他很忙”的借口，畢竟那些日理萬機的人，不還是會花時間去見自己想見的人嗎?這個世界上沒有“忙”，“忙”只是不重要的代名詞。認清自己的位置，是最重要的。Chapter 2

關鍵詞：曖昧的綠帽題主：男問：我89年，國家公職工作收入在本地還算高，就是因為工作原因經常出差無法陪伴。女方97年小學老師，長相中上，隨著戀愛這兩年會打扮化妝不斷上升。因為我的工作原因，導致平時經常在外，她又偏偏處于覺得自己最美好的青春總是在等待浪費中，但是幾乎每個月我會回家或者她來我的工作地點相處幾天。以前朋友圈封面都是合照，后面改了自己的，特殊日子發(fā)關于我的朋友圈也總是回頭刪了，不太愿意曬我們的合照。六月份在外工作期間，一次她說在忙一直沒回我信息，第二天被我發(fā)現實際去看電影了，后來趕回去說通了是和女性。后面八月份休假一起旅游，十月初又拍了婚紗照，從八月到十月好幾次想領證，包括家里也支持我們領證，但是到最后都被她拒絕了，說是不想這么早，也怕和我結婚后我還是這種經常在外的生活。我們在一塊都可以很親密，我這一年來對她越來越好，信用卡也隨意讓她刷，也經常時不時買禮物也越來越貴重。而她平時和我一起也變得不愿意我看她手機，每次出去玩的途中都會不接我電話。這兩個月我又出差在外，而中途是無法相聚的情況。近日出現個情況就是她去玩得很晚才回也不愿多說，然后我刷她微博發(fā)現她曬了前幾天看電影的電影票，但那天她是和我說在睡覺，和我看過電影從來不存電影票的她居然曬了個電影票還配了句曖昧的話。這個事她也發(fā)現我看到了就刪了那條微博，但是我們都沒點破說這個事了。幾個問題，一是現在她究竟是心里有鬼還是只是平時不愿意我查崗的感覺從而不和我說出去玩。二是，平時我也和她憧憬未來也有行動這接下來兩個月只能手機聯系怎么有效溝通防止耐不住情變。文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/621.html

答：你似乎總想看住你的女朋友。但是我現在就可以告訴你，人是看不住的。因為不想給你戴綠帽子的女人，根本無需你看著，而想要給你戴綠帽的女人，即使你在她身上安個監(jiān)控每天監(jiān)視，她也會趁你打盹的時候跑出去給你戴綠帽子。而你的女朋友，現在已經不是給你戴綠帽子這么簡單了，她是有恃無恐。如你所說，“她居然曬了兩影票，還配了句曖昧的話”。她就是和其他人有曖昧。其實你已經知道了真相，只是你自己不愿意承認，也不愿意接受。但是，像這樣的女人，她就是無法對你心甘情愿的，就算你逼迫她領了證，以后的日子也不會好過。因為你們的需求原本就不匹配。你原本應該找一個可以支持你工作并且接受你現狀的女人;而她，也應該找一個可以每天陪伴她的男人?？赡芩X得你是一個國家公職人員，收入不錯也愿意給她花錢，她也就這樣騎驢找馬。你呢，可能也貪圖她的美貌，然后就這樣相處下去了。但是，以這種方式進入到互相將就的情況，一定是不可持續(xù)的。因為這不是一段平衡的關系，到最后可能是你無法忍受，也可能是她無法忍受，還可能是你們彼此都無法忍受。無論如何，當平衡被打破的時候，關系就會自然結束。而在那一刻來臨時，你也會吸取教訓了。當然，在我今天講過之后，你也不會就此改變。今天，我只是提前幫你做了預言。Chapter 3

關鍵詞：過不去的前任題主：女問：和男友談戀愛大半年了(異地，車程4小時)，后來知道了他以前有個女友在高速公路上出車禍死了，那是15年的事，他們剛剛大學畢業(yè)，此后他還得過輕微抑郁癥，不過后來看心理醫(yī)生加上自我調節(jié)好了。中途這三年他試過談戀愛，也因為他性格比較冷淡加上別人知道他女友車禍的事最終以分手告終(他左臂刻了文身，是那個死去女友的名字)。后來我們在一起都閉口不談這個話題，但我會偶爾去那個女生微博看看，他給她留了很多評論，看了讓人感動想哭的那種(評論集中在15年，16年也有，17、18年基本沒有)我看了會吃醋，也會難過。一有委屈就想到他對她那么深情我就更覺得他不夠愛我進而和他吵架冷戰(zhàn)。有次他和我說，她(死去的那個女生)現在能和你爭什么。我知道我想和他在一起就必須接受她以及他的過去，可是心里總是不舒服。他也說他怕失去我，可我。。。從她死后，過年過節(jié)他都回去給她上墳，去看她爸媽，給她爸媽幾千塊。我知道他還是重感情的，有時想想要是我死了，他能這樣對我就好了。昨天我們又吵架了，他請假了卻不和我說，準備出發(fā)的時候才和我說他要去看她，說是她生日。我生氣了，一是他什么都不告訴我，二是我心里不舒服。我都和他說了我可以陪他去看她的，他還是選擇不和我說。后來他打電話發(fā)微信給我，我都沒回。凌晨，他發(fā)消息給我說不想和我吵架了，如果我今天介意，請早點和他說。我不懂他的意思。是要準備分手了嗎?我以后該怎么辦，很煩。

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答：在我來看，相比他的前任，異地其實是這段關系一個更大的挑戰(zhàn)。因為你在聊天記錄當中提到“你不陪我逛街不陪我吃飯”，其實還是異地造成的。如果你們可以結束異地，那么在日常生活中就會有很多接觸，像一起吃飯逛街這一類的事情，也都是可以很容易實現的。所以，你的注意力應該放在如何解決異地這件事情上，畢竟“車程四小時”，也不是那么簡單。你只是不斷說服自己要接受，但真實的感受卻總是不舒服，這是因為你沒有賦予他的行為以意義。如他所說“已經死去的人可以和你爭什么呢?”如果你可以深刻地思考一下他這句話的背后，那么他去紀念他的前任，對他來說，也許本身也是一種自我治療。你可以想象一下，和你戀愛的人，如果不幸發(fā)生了車禍，更不幸的是在車禍中死亡了，你作為活下來的一方，在余生中又何嘗不會感到負擔呢?不要說他是一個深情的人，哪怕他是一個普通人，但凡不是狼心狗肺，一旦想到“對方已死，但我卻還在這里享受人生”，這種“享受”，本身就會帶著一種負罪感。而如果不做點什么進行心理平衡的話，帶著這種負罪感的人生是非常累的。更別說他還得過抑郁癥，想必這件事情對他的影響是很大的。所以，不論是他去給她上墳也好，還是給她的爸媽幾千塊錢也罷，某種意義上這都是在平衡他內心的內疚與負罪，他現在形成的這些生活習慣和儀式感，其實都是他自我保護的一部分。綜上，如果接下來你們可以結束異地并且能夠重新看待這個問題，那么我認為你們可以走下去。但是如果你做不到，那么前途肯定堪憂。因為我在聊天記錄當中，也是可以看到對方是有一些不耐煩的。最后，我想額外給你一條建議：不論你最終是否會和這個男人在一起，今后諸如假性分手這一類的行為都請不要再做，對此我已經再三強調過了。比如他說“我不想跟你吵架了”，然后你說“一提到她，你就要放棄我，那么我離開就是了”，你這樣的對話方式是很危險的。這原本是一個可以解決的沖突，是一件可以溝通的事情，但卻最終走到了分手的地步。那么，如果你繼續(xù)采取這種方式，即使換一個男人，換一段關系，你還是有可能會繼續(xù)這樣做，還是會試圖通過用假性分手的方式來獲取對方的關注，這樣的關系終將是很難維系的。Chapter 4

關鍵詞：嘿，你低估了做一件事的難度題主：女問：你好冷大，關注你有一年多了，每期問答必看，受益良多!我的提問關于我自己，女，21，體重47KG,身高159。2017年旅游與酒店管理大專畢業(yè)，期間自學了個金融管理本科今年可拿證，由于學位證沒考下來打算明年考下學位證再申請畢業(yè)證，之前打算是考法碩，跨專業(yè)的這個門檻雖低些，但是好考的不值錢。我心里一直有學歷情節(jié)，想趁著還年輕，再考個學校學習一下提升自己還能跳出現在的這個圈子?？墒怯峙聲r間也浪費了學也沒考上。更重要的是我爸對我的看法，是后爸，對我還是不錯的，以前對我期望很高，現在總說“看你以后混個什么樣子，好賴都是自己的，路都是自己走的?！痹俨蛔鳇c什么，我會令他失望的，可我又不想稀里糊涂的考個公務員年紀輕輕的就坐辦公室混日子，壓力很大。我一個朋友期間一直讓我去他們公司，給線下婚紗攝影店提升業(yè)績的那種公司，全國各地跑，接單培訓接單培訓，他認為我去他們公司可以比他做的更好，總說在外面不看學歷就看能力，我最近也有些動搖了。前段時間看到你給其他粉絲解答時提到懂愛還有培訓學校，我也想去試試報名，電話一直沒打通，朋友們都說我適合做心理咨詢這塊，這是我擅長的，我很高興，想試試?，F在我覺得自己眼前都是機會，不管選擇哪個，都要先踏出第一步，可是選擇真的好難，感覺家人也不能夠給些有用的意見。最近很焦慮，如果再不選擇，也是一種默認的選擇了，無非本地找個工作結婚生孩子過那種一眼能看到頭的日子，想想就可怕!猶豫很久，決定聽聽你的意見，希望能幫我做出選擇。感謝!(怎么提問的時候有種像神燈提問的感覺，嘿)

答：你的故事讓我看到了兩個層面：一，和很多人一樣，你低估了做一件事情的難度。這種低估，還不是簡簡單單的低估，而是嚴重低估。在你看來，似乎考法碩門檻低，考個公務員就可以年紀輕輕坐辦公室混日子，如果去搞婚紗店也可以很容易就比其他人做得更好，而且，你似乎還因為“朋友們都說你適合做心理咨詢，這是你擅長”就信以為真了。你剛剛列出的的每一個選項，都有人花費了一生的努力卻都沒有做好，更何況你一個21歲的年輕女孩呢?如果你這么低估做成一件事情的難度，那么你遠遠沒有準備好經受生活給你的打臉，更別提經受過生活真正的殘酷了。哪怕只是選擇你說的其中一個方向，比如說，現在做公務員可不是你想象的那般簡單，也不是你想象的那樣稀里糊涂就能夠考上的。說到和做到之間，存在著距離。你知道有懂愛培訓學校，但是止步于電話沒打通，所以你就沒做到。我非常希望你可以留下你的手機號碼，確保我們一定可以聯系上你。而且，作為年輕人，我認為你應該快速地去嘗試，因為不管成敗得失，在你去嘗試的時候你至少已經知道了做一件事情的難度，也知道了你究竟是否喜歡做這件事。二，你的身上有一股積極的力量。因為你在反復強調同一件事情，“不想混日子”“不想年紀輕輕就呆在同一個地方”“也不想隨便找一個工作然后生孩子過一個一眼就看到盡頭的日子，想想就可怕”，這些都是非常棒的，這是一種想要改變的力量，一種想要過精彩人生的野心。你一定要保留這種初心。不管你走到哪里，也不管你發(fā)現自己要做的事情有多困難，請你記住勿忘初心，這是你自己選的路，是你想要的人生。所以，我能幫你做出的最好選擇就是，現在立刻去嘗試做那些你以為容易的事情，都去嘗試一下。只不過在嘗試的過程當中，記得勿忘初心。

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