追求文明有愛(ài)的生活，共建和諧幸福的家庭。懂愛(ài)說(shuō)在微問(wèn)答里，你看到的都是有“問(wèn)題”的母親，然而除了你看到的這些母親，在我們身邊還有深愛(ài)著我們的母親。這個(gè)母親節(jié)，我想邀請(qǐng)你分享母親愛(ài)你的瞬間，傳遞愛(ài)，讓我們看到更多的美好，也讓我們更有力量去為愛(ài)努力！投稿主題：哪個(gè)瞬間你感受到了媽媽的愛(ài)？參與方式：在這篇文章下回復(fù)#媽媽愛(ài)我#加上你想說(shuō)的話就可以了活動(dòng)時(shí)間：即日起至5月10日截稿，在這周未，我會(huì)選出部分內(nèi)容和大家一起分享。▼點(diǎn)擊可聽(tīng)var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂愛(ài)問(wèn)答744期", author: "",pic: "http://www.motor-park.com.cn/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDgwNDc3"}}); audio1.init();提問(wèn)方式：關(guān)注公眾號(hào)后，點(diǎn)擊公眾號(hào)左側(cè)菜單欄“關(guān)于懂愛(ài)→提問(wèn)懂愛(ài)”提問(wèn)。Chapter 1關(guān)鍵詞：愛(ài)自己題主：女問(wèn)：本人女，24，211碩士在讀，前男友（分手兩天了），小我8個(gè)月，同所大學(xué)碩士在讀。初中高中同班同學(xué)，高二在一起，大學(xué)四年異地，他高中復(fù)讀，所以我比他大一屆，他復(fù)讀是為了考更好的學(xué)校。顏值和家庭背景相當(dāng)，談了差不多八年。在這段感情中，我覺(jué)得自己付出的比他多，他在這段感情中很自私（分手那天他自己也承認(rèn)了），我感覺(jué)他更愛(ài)他自己。這應(yīng)該是我們一直存在的問(wèn)題。最近一年多感情有升溫（可能是我單方面覺(jué)得，每次有矛盾我就提出來(lái)我們好好溝通，聊一聊，理解對(duì)方的想法），但分手那天我才知道，他說(shuō)不知道從什么時(shí)候開(kāi)始就在幻想各種和我分手的場(chǎng)景。去年夏天的時(shí)候我們分手了幾天，原因是他對(duì)我冷bl（他經(jīng)常這樣），我受不了跟他提了分手。他說(shuō)他要冷靜一下想想我們之間的關(guān)系，最后他告訴我他覺(jué)得壓力大，也不知道以后是不是一定會(huì)跟我結(jié)婚，怕繼續(xù)糾纏到了28--9就耽誤了我，現(xiàn)在分手，我還年輕。我理解他壓力大，我問(wèn)了他為什么那段時(shí)間會(huì)心情不好，他說(shuō)因?yàn)橐粋€(gè)女生走了，他們班的。我說(shuō)為什么，你喜歡她了？他說(shuō)不是，就是聊的來(lái)好朋友，但是想過(guò)如果他沒(méi)有女朋友，和她在一起也不錯(cuò)。最后我選擇原諒和理解他，和好了（我找的他），說(shuō)我們?cè)谝黄?，不考慮未來(lái)。這次分手，我越來(lái)覺(jué)得他對(duì)我感情淡了，還認(rèn)為他之前就是精神出軌了，（現(xiàn)在還一直有聯(lián)系），我心情不好也不理我，就說(shuō)了好聚好散。分手那天，他其實(shí)一直問(wèn)我真的要分嗎？他說(shuō)他怕自己后悔以后再也找不到這么了解他的人了。懂愛(ài)，我好像知道他是真的變心了嗎？付出多錯(cuò)了嗎，只想單純對(duì)一個(gè)人好。答：付出多并沒(méi)有錯(cuò)誤?？膳戮涂膳略?，你付出的是對(duì)方根本不想要的，到最后只感動(dòng)了自己。你們的這段感情，這個(gè)男生雖然可能做錯(cuò)了一些事，可是至少他是敢于面對(duì)的。他能夠承認(rèn)自己的自私，并且坦誠(chéng)因?yàn)橐粋€(gè)女生走了心情不好，或者承認(rèn)他覺(jué)得壓力很大，怕耽誤你等。這樣的坦誠(chéng)，可以說(shuō)是好事情。有很多男生心里真的這么想，但是卻沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，至少他把心里話都跟你說(shuō)了。每個(gè)人都應(yīng)該愛(ài)自己。只有一個(gè)人真正愛(ài)自己的時(shí)候，別人才會(huì)愛(ài)你。在這段關(guān)系中，你都不是自己了，你都不愛(ài)自己了，別人怎么可能會(huì)愛(ài)你呢？所以，這段感情是一個(gè)很好的教訓(xùn)，他也是個(gè)很好的老師，教會(huì)了你要做一個(gè)愛(ài)自己的人。其實(shí)自私并沒(méi)有什么錯(cuò)，只是要學(xué)會(huì)統(tǒng)一對(duì)方與自己的利益。作為成年人，“愛(ài)自己”是一門很沉重的功課，因?yàn)槲覀兊奈幕锊](méi)有這一項(xiàng)。坦率地說(shuō)，我也花了很多年才學(xué)會(huì)愛(ài)自己。我創(chuàng)業(yè)并且努力工作，甚至也賺了一點(diǎn)錢，可是一開(kāi)始我也沒(méi)有那么愛(ài)自己。有一次講課的時(shí)候，我甚至開(kāi)玩笑說(shuō)“我已經(jīng)買得起最好的身體乳，可是我從來(lái)沒(méi)有建立起這樣的習(xí)慣，就是因?yàn)閺男【蜎](méi)有學(xué)會(huì)愛(ài)自己。”，我?guī)Ъ胰巳ヂ眯?，帶朋友去旅行，多次和同事一起搞團(tuán)隊(duì)建設(shè)，但卻從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人獨(dú)自去旅行。直到很久之后，我才學(xué)會(huì)一個(gè)人獨(dú)自旅行，學(xué)會(huì)給自己時(shí)間，學(xué)會(huì)給自己空間，學(xué)會(huì)給自己花錢，學(xué)會(huì)給自己買自己喜歡的東西。學(xué)會(huì)愛(ài)自己，這真的很難?？墒钱?dāng)你真的學(xué)會(huì)愛(ài)自己的時(shí)候，別人也會(huì)愛(ài)你，因?yàn)槟闶前l(fā)光的。Chapter 2
關(guān)鍵詞：對(duì)我好題主：女問(wèn)：冷大，我比他大一歲，都是初戀。戀愛(ài)三年，從高三到大三，同一個(gè)大學(xué)，周圍人都羨慕我倆。我倆在一起快樂(lè)的時(shí)候是真的無(wú)比快樂(lè)，什么都能玩到一塊去，無(wú)話不說(shuō)。但是一直有一個(gè)巨大的問(wèn)題，就是一吵架他就翻臉不認(rèn)人，什么難聽(tīng)說(shuō)什么。現(xiàn)在異地了，他在大連實(shí)習(xí)，有點(diǎn)累，我說(shuō)異地戀咱們就視頻吧，他不愿意，他說(shuō)談戀愛(ài)沒(méi)必要天天聯(lián)系沒(méi)必要開(kāi)視頻(不存在出軌問(wèn)題)。吵架的時(shí)候我是心平氣和的想跟他談，但是他從來(lái)不會(huì)說(shuō)一個(gè)字，不管我說(shuō)什么，他都回答“不知道”。平時(shí)開(kāi)心的時(shí)候再把這些問(wèn)題拿出來(lái)再問(wèn)，他也只是會(huì)說(shuō)幾個(gè)字。他遇到事只會(huì)逃避，不愿意配合我去解決?？傆X(jué)得他很幼稚，而我無(wú)論多大努力也無(wú)法改變他。他答應(yīng)我很多次改，可是一點(diǎn)沒(méi)變。我不丑，家里條件也不錯(cuò)，他特別丑，家里也特別窮，大家都勸我分手。我跟他說(shuō)“你的條件我一點(diǎn)也不嫌棄，只要你對(duì)我好，什么都不用，房子車都可以我家買”?？墒亲罱l繁的吵架，而且他對(duì)我越來(lái)越不上心，我真的要崩潰了，就算吵架是因?yàn)樗腻e(cuò)，他也不會(huì)哄我，反過(guò)來(lái)會(huì)說(shuō)“你憑什么跟我吵架，你跟我吵架就是你的錯(cuò)”。我很累，他對(duì)我好的時(shí)候是真好，不好的時(shí)候也是真的畜生。求冷大指導(dǎo)！
答：針對(duì)這個(gè)案例我有以下兩點(diǎn)分析：第一，也許一畢業(yè)，你們就會(huì)分開(kāi)。在你沒(méi)有大硬傷的情況下，你們一旦分開(kāi)，你的男朋友一定會(huì)后悔。當(dāng)這件事發(fā)生的時(shí)候，你一定會(huì)慶幸，只是你現(xiàn)在還沒(méi)有意識(shí)。第二，你還沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題：只要對(duì)方對(duì)你好，你什么都不要。你有什么資格替父母揮霍這些錢，幫你結(jié)婚呢？他們的錢是天上掉下來(lái)嗎？更重要的是，你的需求都是虛幻的。什么是對(duì)你好？他能一輩子對(duì)你好嗎？只有聽(tīng)你話，才是對(duì)你好嗎？我相信你以后一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在所謂的“對(duì)你好”，只是情緒上的價(jià)值，只是他的跪舔，只是你還沒(méi)有能力處理自己情緒的結(jié)果而已。你現(xiàn)在還不知道，因?yàn)槟氵€是一個(gè)孩子。如果你現(xiàn)在只是大三，還可以原諒你一時(shí)。倘若以后還是這樣，我想說(shuō)你根本不配作為成年人而存在。Chapter 3
關(guān)鍵詞：網(wǎng)戀、瓊瑤戲碼題主：男問(wèn)：我和她在玩英雄聯(lián)盟游戲認(rèn)識(shí)的，認(rèn)識(shí)半個(gè)月我們就網(wǎng)上是情侶，后來(lái)我知道她離過(guò)婚，還有個(gè)10歲的小孩子，她生氣的不想解釋。有一次和一群伙伴玩真心話大冒險(xiǎn)，就有一個(gè)朋友問(wèn)她喜歡過(guò)幾個(gè)男的，她說(shuō)除前夫，就是網(wǎng)上前男朋友。我真沒(méi)有想過(guò)她會(huì)當(dāng)著我的面這樣說(shuō)，完全不在乎我的感受，我真不知道她拿我當(dāng)什么，后來(lái)她和我道歉了，我們又和好了。沒(méi)有過(guò)半個(gè)月她突然和我說(shuō)做朋友吧，這次我哭了 ，我知道應(yīng)該是我們最后一次分手了。過(guò)了幾天我就和她一個(gè)朋友玩游戲，也是女的，她就來(lái)YY鬧，她就去喝酒發(fā)微信，又求我和好。我還喜歡她，我們又和好了，不過(guò)我就說(shuō)了一個(gè)條件我說(shuō)那你下個(gè)月過(guò)來(lái)，不過(guò)來(lái)我們就分手吧，她說(shuō)好，后來(lái)沒(méi)有過(guò)來(lái)。我前面說(shuō)這個(gè)條件就是想看她愛(ài)我不，因?yàn)槲抑牢覀兊母星樵絹?lái)越好了。雖然很難過(guò)，但我們沒(méi)有分手。我說(shuō)那你不來(lái)，過(guò)完年我去你那吧，她說(shuō)好，過(guò)完年我說(shuō)去她那的時(shí)候，她又不讓我去了。她消失了2天和我說(shuō)分手，但被我卑微下和好了。反正她反正他說(shuō)了一大堆理由。比如不想太草率。我知道她怕在一起生活了為生活的柴米油鹽分手，還有我年紀(jì)的問(wèn)題和慢慢的嫌棄她，我24了，她28。我就想問(wèn)，喜歡一個(gè)人。難道就不想在一起嘛？她真的愛(ài)我嗎？
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答：這段關(guān)系稱不上有多喜歡，這就是一個(gè)游戲。你們?cè)揪褪怯螒蜷_(kāi)始的，那游戲得結(jié)束不是很正常嗎？我說(shuō)過(guò)很多次，這種所謂的網(wǎng)上情侶，就是電子產(chǎn)物。她就只拿你當(dāng)做一場(chǎng)游戲。所以，你現(xiàn)在不用安慰自己什么“怕一起生活，為了生活的柴米油鹽分手”，因?yàn)槟銈兏緵](méi)有開(kāi)始過(guò)。你們根本不認(rèn)識(shí)，也不知道對(duì)方是什么樣的人，她是什么樣的情況，就因?yàn)橐粋€(gè)游戲，你又怎么能夠知道你自己真的是愛(ài)她？喜歡一個(gè)人當(dāng)然會(huì)想在一起，可是你們根本沒(méi)有在一起，這就不是喜歡。下一次，不要在聊天記錄中呈現(xiàn)出那樣的瓊瑤戲碼了。一個(gè)人說(shuō)“我愛(ài)你”，另外一個(gè)人回答說(shuō)“我不會(huì)讓你輸”這一類的臺(tái)詞，看看口水電視劇其實(shí)就足夠了，難道還真的要在現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)中發(fā)生嗎？把自己的生活經(jīng)營(yíng)得像狗血電視劇的人，是沒(méi)有真正把生活落到實(shí)處的。Chapter 4
關(guān)鍵詞：共生體、吞噬題主：女問(wèn)：兩年多了付出了全部，在他沒(méi)有出軌前，我可以做任何事都想著他，依著他，包容他，哪怕是他打我，我都可以毫不猶豫的選擇他，因?yàn)槲艺娴暮軔?ài)很愛(ài)他。我是一個(gè)從小缺少愛(ài)的人，所以我把他融入生命中，當(dāng)做了唯一可以依靠?jī)A訴的人，甚至比我的親人還親的人?？墒且?yàn)槲蚁Ｍ兒茫热绯闊熒暇W(wǎng)之類的我就會(huì)說(shuō)他，他有時(shí)候心情不好就對(duì)我發(fā)火，就對(duì)我臟話連篇。而我比較喜歡有什么當(dāng)時(shí)就對(duì)他說(shuō)了，可他一副冷漠的樣子，就把我丟在一邊，自己走了。跟他在一起的時(shí)光，因?yàn)樗麗?ài)多想吃醋，所以我?guī)缀跏菦](méi)有朋友了，所以我們愛(ài)吵架。吵架次數(shù)多了，他就覺(jué)得不和我在一起更好吧，然后就去追別的女孩甚至出軌。我永遠(yuǎn)都記得知道他出軌的時(shí)候他還在謊話連篇的對(duì)我說(shuō)各種謊言，到后來(lái)終于不耐煩了承認(rèn)了事實(shí)。他那時(shí)候想的是離開(kāi)我，而不是繼續(xù)，而我因?yàn)閻?ài)傻傻的對(duì)他說(shuō)沒(méi)關(guān)系，我那段時(shí)光也許是我長(zhǎng)大以來(lái)最頹廢的時(shí)光吧，我每天和活死人沒(méi)有什么區(qū)別。那時(shí)候他還逼著我給他時(shí)間放棄那段背叛的愛(ài)情，和他在一起第一次收到他送的玫瑰花時(shí)，我沒(méi)笑反而哭了，因?yàn)槟翘烨槿斯?jié)不僅給我送了玫瑰，也對(duì)另外一個(gè)女孩說(shuō)了情人節(jié)快樂(lè)。慢慢的我的心要徹底碎了，快放棄的時(shí)候他終于轉(zhuǎn)身告訴我讓我們忘記過(guò)去好好珍惜吧，他除了脾氣好一點(diǎn)了，我沒(méi)有任何感覺(jué)該罵還是罵該打還是打。我不知道我一次次堅(jiān)持都換了些什么來(lái)，漸漸的我不愛(ài)多解釋也不愛(ài)挽留也不愛(ài)說(shuō)話，他對(duì)我說(shuō)我是不是在不在一起都無(wú)所謂了？其實(shí)我很愛(ài)，每當(dāng)我想起終有一天他會(huì)從我的生活中遠(yuǎn)遠(yuǎn)消失，我的心就很痛會(huì)想哭，我也不知道該怎么辦了，我都得了心病。
?左右滑動(dòng)查看更多聊天截圖PS：為了大家看得更清楚，請(qǐng)?zhí)釂?wèn)的寶寶在上傳聊天截圖時(shí)，注意保持聊天頁(yè)面背景的整潔，以及認(rèn)真打好馬賽克，不要太亂。
答：當(dāng)一個(gè)人對(duì)你不好，甚至打罵你，你卻還沒(méi)有離開(kāi)時(shí)，通常有兩種常見(jiàn)情況：第一種，是人生沒(méi)有選擇。習(xí)得性無(wú)助，指一個(gè)人經(jīng)歷了失敗和挫折后，面對(duì)問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的無(wú)能為力的心理狀態(tài)和行為，以為自己的人生沒(méi)有希望，不可能再有新的開(kāi)始，于是就放棄了新的努力。另外一種，是當(dāng)你容忍了一個(gè)人罵你，甚至打你的時(shí)候，說(shuō)明你對(duì)這個(gè)人是非常好的。而這種好則變成了與對(duì)方做交換的資本，以及對(duì)他行使的權(quán)力。這個(gè)案例中的情況更偏向第二種。就是你對(duì)他的容忍，或所謂的好，換來(lái)的是管教他的權(quán)力。這類的管教就比如，當(dāng)他抽煙上網(wǎng)的時(shí)候，你可以對(duì)他進(jìn)行名正言順的管理。當(dāng)然，這種“管理”，還會(huì)披著一個(gè)“對(duì)你好”的外衣。很多人終其一生沒(méi)有搞明白一件事情，就是我們作為一個(gè)人，學(xué)的第一門功課，是成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。而你們這段關(guān)系所表現(xiàn)的是，你們兩個(gè)人其實(shí)就是一個(gè)共生體。因?yàn)槟闳鄙賽?ài)，所以你把這種融入生命，甚至比親人還要親近的狀態(tài)，認(rèn)為就是愛(ài)。但這并不是愛(ài)，這是一個(gè)吞噬的狀態(tài)，就是你把一個(gè)人吞下去的狀態(tài)。而對(duì)方在這種被吞噬的狀態(tài)中，會(huì)產(chǎn)生一種被淹沒(méi)、喪失自我的感覺(jué)。所以，他其實(shí)也很痛苦。對(duì)他來(lái)說(shuō)，出軌的功能其實(shí)是尋找自我。而他對(duì)你的這種無(wú)底線的縱容和好，則產(chǎn)生了像毒品一樣依賴性，所以他又得回來(lái)找你。我認(rèn)真地看了你們的聊天記錄，這是兩個(gè)一起淹沒(méi)的人，我為你們感到可憐。這個(gè)男人對(duì)你臟話連篇，罵你打你，而你卻沒(méi)想過(guò)要開(kāi)始一個(gè)新的生活。對(duì)于這個(gè)男人來(lái)說(shuō)，他也很可憐，他寧可被你吞噬，被你吃掉，也要享受與你在一起的特權(quán)，你們都是彼此關(guān)系的奴隸。Chapter 5
關(guān)鍵詞：?jiǎn)逝际交橐觥⒊鲕夘}主：女問(wèn)：懂愛(ài)你好，有個(gè)棘手的問(wèn)題想請(qǐng)教您。女25歲，158，110斤，男25歲，178，120斤，農(nóng)村家庭，經(jīng)家人媒人極力促成13年底結(jié)婚。他父母年齡大老來(lái)得子，有兩個(gè)姐姐年齡相差很大，公婆同住結(jié)婚四年有一三歲半兒子，兩個(gè)兩歲半女兒。我婚前懷孕四年來(lái)全力照顧孩子，老公跟著他姐夫工地工作收入不穩(wěn)定，工作不詳，會(huì)給生活費(fèi)，無(wú)存款，不經(jīng)常在家?；楹蟾星槠降€(wěn)定無(wú)爭(zhēng)吵，無(wú)溝通，喪偶式婚姻。17年11月份減肥期間在女朋友拉的群里認(rèn)識(shí)一男的，比我大一歲，溫柔體貼會(huì)照顧人，因孩子住院輸液我一人照顧，自己也發(fā)燒。我女友和他知道后就很照顧，她店里忙走不開(kāi)會(huì)讓他代替給我送飯什么的，需要錢孩子爸爸不能及時(shí)拿出讓我借點(diǎn)，他們也籌錢給我應(yīng)急，我很感激。后來(lái)給孩子奶奶知道，她年齡大思想傳統(tǒng)就鬧死鬧活我對(duì)不起他兒子，吃他送的飯，用他們的錢。我解釋當(dāng)時(shí)需要交錢手機(jī)轉(zhuǎn)賬急著用，讓她去醫(yī)院一起她擔(dān)心我兒子上下學(xué)不去，我也沒(méi)辦法才那樣的，她不聽(tīng)，就打電話以死相逼他兒子回家，說(shuō)他老婆跟人家跑了。我老公聽(tīng)婆婆的話，后來(lái)回來(lái)查我?guī)?，說(shuō)不信任我。我提出離婚這么多年也累了，受不了他們那樣。12月份一直在鬧離婚，又動(dòng)手打了我?guī)状?，我媽罵我無(wú)能，臘月中旬我一氣之下走了，他找到我?guī)胰ネ獾厮H戚家。第二天聚會(huì)我倆喝酒他表白我沖動(dòng)發(fā)生關(guān)系，第三天冷靜知犯錯(cuò)回家，不再聯(lián)系。過(guò)完年正月發(fā)現(xiàn)懷孕，他和我老公都知道了，老公要我自動(dòng)放棄孩子，我不忍心孩子小，打掉孩子。訴求；我老公跟我閨蜜的聊天記錄讓不知道該怎么辦，？不離怕報(bào)復(fù)。離了不舍孩子。
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答：這是你給你自己的人生提出的題目，也是你終究要完成的功課——面對(duì)人生。這段婚姻是你不想要的關(guān)系，所以你才會(huì)跟另外那個(gè)男生發(fā)生關(guān)系。你說(shuō)“不離怕報(bào)復(fù)，離了舍不得孩子”，這些都是借口。這段關(guān)系你肯定不能繼續(xù)處下去了，你老公已經(jīng)在聊天記錄中說(shuō)得很明確了。除非你隱姓埋名遠(yuǎn)走高飛，放棄現(xiàn)在的一切，不然是無(wú)法獲得平靜的。失去現(xiàn)在所擁有的一切，是你當(dāng)時(shí)做出那些事時(shí)，就應(yīng)該知道要付出的代價(jià)。另外，你不用再派你的閨蜜去和你老公聊這些了，你應(yīng)該自己直接去面對(duì)這件事。你的閨蜜去說(shuō)一堆，然后假裝是個(gè)好人去勸和。其實(shí)不都是你指使的嗎？如果不是因?yàn)槟愕闹甘?，她?huì)去講那些和事佬的話嗎？這樣做真的是太懦弱了。你已經(jīng)25歲了，你要學(xué)會(huì)面對(duì)人生，要學(xué)會(huì)去跟你老公說(shuō)，“對(duì)不起，我錯(cuò)了。”可能彼此都無(wú)法再回頭，也無(wú)法繼續(xù)過(guò)下去，但是你已經(jīng)知道錯(cuò)了，這就夠了。即便這是一段喪偶式的婚姻，無(wú)溝通，那你原本也可以在結(jié)束這段婚姻之后，再去開(kāi)始新的生活，如果那樣，沒(méi)有任何人可以說(shuō)你什么，也沒(méi)有任何人可以報(bào)復(fù)你什么?？墒悄氵x擇了在婚內(nèi)出軌，那現(xiàn)在就是需要你支付代價(jià)的時(shí)候。當(dāng)你12月決定要離婚的時(shí)候，你所謂的沖動(dòng)與離開(kāi)是一次逃避，而不是真正通過(guò)起訴、通過(guò)法律手段去維護(hù)自己的權(quán)益，以至于搞得現(xiàn)在這樣被動(dòng)。這就是你需要學(xué)的功課。接下來(lái)，還是把你曾經(jīng)提出的離婚執(zhí)行完畢，至少這樣的話，你還可以擁有新的人生。Chapter 6
關(guān)鍵詞：原生家庭、和解題主：女問(wèn)：女25歲，獨(dú)，單親家庭，父親去世，后被奶奶一家拋棄，媽媽獨(dú)自把我養(yǎng)大。因?yàn)榧揖巢缓茫陨蠈W(xué)時(shí)學(xué)費(fèi)會(huì)拖欠，同學(xué)們都笑話我，我很壓抑，導(dǎo)致我變胖并且學(xué)習(xí)成績(jī)不好。老師和同學(xué)都不喜歡我，同學(xué)丟了錢也說(shuō)是我偷的，最后沒(méi)查出是誰(shuí)，就不了了之了，但我一直記著這件事。我都埋在心里，不敢跟媽媽說(shuō)，因?yàn)槲矣X(jué)得她已經(jīng)很不容易了，不想讓她擔(dān)心我。我十歲時(shí)有人給媽媽介紹過(guò)男朋友，對(duì)方未婚，他表面對(duì)我們很好，但內(nèi)心不是。有次媽媽值班，他喝多了，對(duì)只有十歲的我說(shuō)，自己是未婚，卻要娶個(gè)帶孩子的寡婦！我聽(tīng)了很傷心，晚上在被窩偷偷哭。但這些我也沒(méi)有跟媽媽說(shuō)，怕她傷心。最后我勸媽媽分手，因?yàn)槲矣X(jué)得他不愛(ài)我媽，以后她會(huì)受委屈。當(dāng)時(shí)的我比一般孩子早熟很多，我一直暗地里保護(hù)媽媽，不知道她能不能理解我。但通過(guò)這件事后，我就更自卑了。在我性格養(yǎng)成的關(guān)鍵期經(jīng)歷了這些事情，造成我現(xiàn)在自卑，孤僻不合群?，F(xiàn)在長(zhǎng)大了，變瘦也變漂亮了，學(xué)歷工作都不錯(cuò)。但家庭情況和小時(shí)候的經(jīng)歷還是讓我自卑和敏感，覺(jué)得我不配得到好的，包括未來(lái)的伴侶。我還有點(diǎn)社交恐懼癥，怕別人了解我的家庭，感覺(jué)自己特別虛偽。但這些都不是最可怕的，可怕的是我發(fā)現(xiàn)我性格扭曲了，有點(diǎn)邊緣型人格障礙。因?yàn)樾r(shí)候沒(méi)有被善待過(guò)，所以現(xiàn)在看不慣別人好，嫉妒心強(qiáng)，似乎別人過(guò)好了，我就會(huì)遭罪一樣。我知道這么想不對(duì)，但控制不住。我沒(méi)有包容心，有時(shí)候?qū)Ψ綗o(wú)意的行為，我卻覺(jué)得是在故意針對(duì)我，睚眥必報(bào)。導(dǎo)致我沒(méi)有朋友，我很痛苦，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？ 不好意思，說(shuō)的有點(diǎn)亂，望老師諒解。
答：原生家庭的理論很有用，也很有指導(dǎo)意義?？墒?，我們不能夠因?yàn)樽约撼錾谑裁礃拥募彝?，就把所有的?wèn)題都?xì)w結(jié)到這個(gè)家庭。因?yàn)槲覀冏鳛橐粋€(gè)成年人，擁有對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的義務(wù)，也就是從自己的家庭分化出來(lái)，成為一個(gè)真正的自我。在你這個(gè)故事中，前半段可以說(shuō)是被拋棄時(shí)的創(chuàng)傷。家境很差，小時(shí)候的這些創(chuàng)傷，我相信當(dāng)時(shí)是對(duì)你有很大的影響?？墒乾F(xiàn)在長(zhǎng)大了，你已經(jīng)有自己的能力了。這時(shí)候還說(shuō)你是因?yàn)榧彝サ脑颍矣X(jué)得這是不夠的，至少你沒(méi)有肩負(fù)起自己應(yīng)當(dāng)對(duì)自己負(fù)的責(zé)任。而且你不要輕易地給自己下定義，像是邊緣和障礙之類的。這都要經(jīng)過(guò)科學(xué)的診斷，而從你的描述來(lái)看，事情并沒(méi)有那么嚴(yán)重。你既然已經(jīng)這么好，這么優(yōu)秀了，為什么不對(duì)自己好一點(diǎn)呢？你可以按照以下三個(gè)步驟去執(zhí)行。第一步，先去嘗試把自己家庭給自己帶來(lái)的影響和負(fù)擔(dān)先放下。我知道曾經(jīng)的家境情況，讓你產(chǎn)生了陰影。可是，當(dāng)你能夠很從容地去跟別人談起自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷的時(shí)候，你會(huì)明白，這其實(shí)沒(méi)有什么了不起，相反別人反而會(huì)欣賞你，從一個(gè)貧窮的家庭走出來(lái)的努力。第二步，學(xué)會(huì)去結(jié)識(shí)真正的朋友。為何你現(xiàn)在會(huì)睚眥必報(bào)？覺(jué)得別人都像在針對(duì)你？覺(jué)得沒(méi)有朋友？原因是你沒(méi)有努力去與別人連接在一起，你也在戴著面具，你也沒(méi)有在表達(dá)真正的自己。那你憑什么要求別人與你做真正的朋友呢？追求文明有愛(ài)的生活共建和諧幸福的家庭專欄作者簡(jiǎn)介：潘升，筆名懂愛(ài)，他是情感導(dǎo)師、懂愛(ài)聯(lián)合創(chuàng)始人、國(guó)家二級(jí)婚姻家庭咨詢師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師；擔(dān)任廣東省婚姻家庭咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、湖南省婚姻家庭咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、廣東省心理咨詢師協(xié)會(huì)理事。自2008年以來(lái)，他筆耕不輟，人民郵電出版社為他出版了《冷眼觀愛(ài)》、《一切情感問(wèn)題的答案》等書籍，受到廣大讀者的好評(píng)。人民郵電出版社是中宣部、新聞出版總署評(píng)定的全國(guó)優(yōu)秀出版社 ,連續(xù)多年獲得中央國(guó)家機(jī)關(guān)精神文明單位和首都文明單位等榮譽(yù)。點(diǎn)擊提問(wèn)！ 文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/5667.html