文|懂愛(ài)督導(dǎo)師·龔建勛也許所有經(jīng)歷過(guò)出軌的女生，心里總是會(huì)住著這樣一個(gè)幽靈吧。夜深人靜的時(shí)候，跑出來(lái)晃一圈，問(wèn)問(wèn)你，你的老公出軌了，你要怎么辦？那么，究竟老公出軌了，自己要怎么辦呢？結(jié)婚其實(shí)有兩重含義，并不單單只是一張證。第一重意思，達(dá)成共識(shí)。在民政局登記，法律上的婚姻關(guān)系，甚至大家也會(huì)宴請(qǐng)賓客什么的，昭告天下。這是親屬關(guān)系，相對(duì)比較弱的關(guān)系。通常這一層關(guān)系會(huì)受到強(qiáng)關(guān)系的影響。第二重意思就很重要了，情感上的結(jié)婚。而這個(gè)部分，也是決定了，出軌了要怎么辦最核心的部分。1如果說(shuō)，兩個(gè)人之間情感是很遠(yuǎn)離的，你不需要我，我不需要你，我陪伴的需求你不能滿(mǎn)足，你有趣的需求我也不能滿(mǎn)足，那么，其實(shí)從相處上，失去了婚姻關(guān)系中真正的內(nèi)容，也就是說(shuō)，兩個(gè)人在情感的層面已經(jīng)離婚了。兩個(gè)人在相處體驗(yàn)上，對(duì)彼此的感受一無(wú)所知，甚至對(duì)于生活的協(xié)作，一起做飯吃飯，休假，也都不聞不問(wèn)。也許在得知了對(duì)方出軌之前，就冷戰(zhàn)了幾個(gè)月。在這樣的情況下，去質(zhì)問(wèn)他，更大概率發(fā)生什么呢？也許是對(duì)方關(guān)門(mén)的聲音吧。關(guān)系如果處理成這樣，可能婚姻這件事情，自己在去談之前，就得想想：彼此關(guān)系的本質(zhì)是不是還適合待在婚姻里，還是說(shuō)，哪怕沒(méi)有得知對(duì)方出軌，兩個(gè)人的關(guān)系，也已經(jīng)死亡了？想清楚這個(gè)，剩下的無(wú)非就是選擇罷了。如果說(shuō)，兩個(gè)人的情感是還不錯(cuò)的，可能因?yàn)槭栌跍贤?，有誤會(huì)，之類(lèi)的，但彼此間基本的情感溝通還通暢，那也就是意味著，兩個(gè)人的關(guān)系還存在著，彼此的心還在婚姻里。在這樣的情況下，相對(duì)成年人，溝通和交流就比較重要了。2當(dāng)然，對(duì)出軌感到震驚，否認(rèn)等等這樣的情況也會(huì)發(fā)生?？墒腔橐鲞€存在著，要離婚嗎？有些人會(huì)講，當(dāng)初就告訴他，不管資產(chǎn)怎么分割，孩子誰(shuí)帶，有我沒(méi)別人，有別人沒(méi)我。OK，漂亮，很成熟自信有勇氣，民政局請(qǐng)出門(mén)左轉(zhuǎn)。那剩下的呢？既想留在婚姻關(guān)系里，又想對(duì)方能好好跟自己過(guò)生活，那怎么辦？?jī)蓚€(gè)選擇。第一個(gè)選擇1. 先梳理為什么出現(xiàn)了第三者這樣一個(gè)事情，你們的關(guān)系不可能一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有。那么，先搞清楚婚姻關(guān)系中哪里出了問(wèn)題，比如說(shuō)，他得不到尊重？覺(jué)得兩個(gè)人生活無(wú)趣了？還是其他。搞清楚這一點(diǎn)，有助于心平氣和地去談。2. 然后呢？條件是什么？很多姑娘一得知對(duì)方出軌馬上就大吵一架，這樣其實(shí)于人于己并不總是有利。為啥呢，因?yàn)橄喈?dāng)于把他逼到戰(zhàn)場(chǎng)上，讓他面對(duì)一個(gè)非常大的壓力。要么，跟你對(duì)抗到底。這意味著哪怕他做得不對(duì)，也不面對(duì)，跟你硬抗。但他跟你硬抗的話(huà)，他本來(lái)的愧疚心理會(huì)很快被消耗掉。要么，在巨大的壓力大，痛哭下跪和求饒。這樣問(wèn)題又來(lái)了，他把特權(quán)給你以后，等他安全了，難保他心里不會(huì)有別的想法。所以，不是心甘情愿，修復(fù)關(guān)系的風(fēng)險(xiǎn)都比較大。保不準(zhǔn)他在之后又做點(diǎn)什么事情跟你吵架說(shuō)，從我好好跟你過(guò)以后，你哪一天像我老婆而不是老虎了？然后又是爭(zhēng)吵。所以，把自己的要求想好很重要，有感情，攤牌的時(shí)候談得攏他有意愿最好，談不攏該怎么辦就怎么辦唄。第二個(gè)選擇同樣是先梳理婚姻關(guān)系的問(wèn)題在哪里，可是也不講不去攤牌，給自己一個(gè)期限，在這個(gè)期限中更好地去面對(duì)關(guān)系，去做他的伴侶。期限到了，要么兩個(gè)人關(guān)系很好，可以暗示他他只應(yīng)該待在婚姻關(guān)系中，讓他有點(diǎn)緊迫感。要么，自己該做的也做了，進(jìn)入第一個(gè)選擇，想好了去談。婚姻是更復(fù)雜的，更深刻的關(guān)系，往往摻雜了情感、資產(chǎn)、孩子、雙方家庭?？墒前踩€(wěn)定的關(guān)系是我們的核心需求，所以，在處理和面對(duì)的時(shí)候，還是以?xún)蓚€(gè)人的關(guān)系出發(fā)，會(huì)更成熟更合理。人就那么多天，誰(shuí)又有理由委屈自己呢。祝福大家和和美美，開(kāi)開(kāi)心心。作者 | 龔建勛 懂愛(ài)督導(dǎo)師，懂愛(ài)第一期《情感咨詢(xún)師弟子班》畢業(yè)，國(guó)家三級(jí)婚姻家庭咨詢(xún)師，家庭系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)派;溝通分析、危機(jī)干預(yù)；擅長(zhǎng)專(zhuān)業(yè)：脫單、長(zhǎng)期關(guān)系維護(hù)和婚姻修復(fù)、個(gè)人提升。編輯排版 | Cecelia。本文圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知后臺(tái)即可刪除。菜單欄點(diǎn)擊【干貨集錦】查看更多內(nèi)容情緒 丨丨 丨技能 丨丨丨 丨提升丨丨 文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/3658.html