被女友分頻分手過2次心理，在經(jīng)歷了兩次女友的經(jīng)常離去和分手后，我心理上承受著很大的壓力。每一次她離開，我還覺得內(nèi)心挫裂，無法平靜。這類反復(fù)的傷痛要我慢慢迷失了自己，對于感情產(chǎn)生質(zhì)疑和不安。被女友分頻器分手過2次心理，早已不再是簡單的失戀了，而是一種深深地扎根于內(nèi)心的傷痛。我不懈努力來理解，去痊愈自身，以尋找再次認(rèn)同和展開一段身心健康的戀愛的氣魄。

　　【對失去愛人的掙脫】文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/310601.html

　　1. 迷途的內(nèi)心

　　2次親身經(jīng)歷女友的經(jīng)常分手和離去，使我內(nèi)心承受著很大的壓力與困惑。每次她離開后，我的心靈都受到巨大的沖擊，沒法平靜。這類反復(fù)的傷痛要我慢慢迷失了自己，對感情與情感產(chǎn)生質(zhì)疑和不安。

　　2. 傷害積淀

　　被女友不斷拋下和分手的遭遇，早已不再是簡單的失戀了，而是一種內(nèi)心深處的外傷性傷害。每一次喪失，都是在我內(nèi)心累計(jì)著，形成了一個(gè)悲傷的循環(huán)系統(tǒng)。我一度懷疑自己的魅力與愛人能力，持續(xù)深陷自責(zé)自怨中。

　　3. 恢復(fù)得環(huán)節(jié)

　　逐漸意識到本身的窘境和應(yīng)該得到治好的內(nèi)心痛苦，我開始主動(dòng)接納自己的難題，積極尋找修復(fù)和治好的方式。終于找到了心理咨詢師的協(xié)助，懂得傾吐和寬容自己，慢慢踏出內(nèi)心的窘境。

　　4. 信賴的復(fù)建

　　被女友分頻分手過2次心理，要我對戀人形成了根深蒂固不安全感。但是，我知道僅有再次相擁信賴，才可以探尋并制定一段健康的生活感情關(guān)系。根據(jù)心理醫(yī)治的一個(gè)過程，我懂得了再次信任他人，為他們提供機(jī)遇進(jìn)入我內(nèi)心的深處。

　　5. 明天的希望

　　雖然以前遭遇過分手的苦楚，但我早已慢慢忘記過去的傷痛，逐漸房屋朝向未來發(fā)展趨勢。我不會再困在過去的陰影中，反而是懂得了從這當(dāng)中汲取教訓(xùn)與成長。我堅(jiān)信，感情能夠帶給我幸福與快樂，未來會有一個(gè)真正屬于我的人發(fā)生在我人生中。

　　【重構(gòu)自信心和未來】

　　被女友分頻分手過2次心理毫無疑問給我留下了厚重的傷痛，但我堅(jiān)信，根據(jù)樂觀面對與治療，我能重構(gòu)內(nèi)心的自信與勇氣。這些經(jīng)歷早已成為我們蛻變的一部分，讓我更堅(jiān)強(qiáng)和完善。不久的將來，我們將勇敢的面對新的感情，相信自己能力與幸福已經(jīng)接近。