女朋友吵架鬧分手多久聯(lián)系比較好，在兩個(gè)人的關(guān)系中，吵架是在所難免的。當(dāng)女朋友吵架并鬧分手時(shí)，最合適的時(shí)機(jī)需要多久后再次聯(lián)系呢？這種情況并沒(méi)有一個(gè)固定不動(dòng)的回答。每一個(gè)情況都不一樣，重點(diǎn)在于彼此是不是真心愿意解決問(wèn)題。但是，一段適度的冷卻期能夠幫助彼此冷靜分析、重新審視兩個(gè)人的感情。那樣，在回歸平靜以后再次聯(lián)系，可以更理性地交流和解決問(wèn)題，提升成功的概率。

　　身心健康復(fù)建：調(diào)節(jié)情緒與思維文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/308895.html

　　女朋友吵架鬧分手多久聯(lián)系比較好，吵架是在愛(ài)情面前時(shí)常發(fā)生的一種矛盾，女朋友吵架并鬧分手后，多長(zhǎng)時(shí)間聯(lián)絡(luò)才算是比較好的時(shí)間呢？在這樣一個(gè)緊要關(guān)頭，必須給對(duì)方足夠的時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)情緒和思想。最先，雙方應(yīng)平靜下來(lái)，不要陷入過(guò)度情緒變化中。給自己一些時(shí)長(zhǎng)，讓消極情緒慢慢消散，復(fù)建內(nèi)心的寧?kù)o和平靜。

　　慢慢修補(bǔ)：用實(shí)際行動(dòng)證實(shí)誠(chéng)心

　　時(shí)間過(guò)了了一段時(shí)間，如果你再次聯(lián)系時(shí)，不單單是簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)一句“真的對(duì)不起”，更為關(guān)鍵的是根據(jù)自己的行動(dòng)來(lái)說(shuō)明你的誠(chéng)心。積極主動(dòng)地解決問(wèn)題，表達(dá)你的關(guān)懷和了解，以行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)過(guò)去的過(guò)失。這種行為可以是一個(gè)愜意的禮品、一次浪漫的約會(huì)，或者更多關(guān)注和關(guān)愛(ài)。

　　坦誠(chéng)交流：聆聽(tīng)與表達(dá)

　　在重新聯(lián)系后，真摯的溝通交流是很重要的。彼此應(yīng)當(dāng)有誠(chéng)意地聆聽(tīng)另一方的建議和體會(huì)，尊重對(duì)方的立場(chǎng)，探尋解決問(wèn)題的辦法。彼此表述內(nèi)心深處的真實(shí)體驗(yàn)，將問(wèn)題擺到桌面上探討，而非逃避或遮蓋。真誠(chéng)、真實(shí)溝通交流能夠幫助彼此更好地了解彼此之間，尋找解決問(wèn)題的重要途徑。

　　給與室內(nèi)空間：建立新的信任

　　當(dāng)女朋友吵架并表達(dá)分手的想法時(shí)，通常是因?yàn)楸舜酥g的信任受到了傷害。因而，給與彼此之間足夠的時(shí)間來(lái)修復(fù)這一份被破壞的信任是十分重要的。彼此需重新構(gòu)建起信任的前提，根據(jù)時(shí)間的流逝和彼此的勤奮，慢慢復(fù)建這一份信任。相互之間真誠(chéng)、忠誠(chéng)和靠譜，是建立新的信任的關(guān)鍵所在。

　　成長(zhǎng)與改變：從吵架中學(xué)到

　　吵架能是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。做為一對(duì)情侶，經(jīng)歷過(guò)爭(zhēng)吵和分手，能夠幫助收獲很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)與經(jīng)驗(yàn)。反省自己在吵架里的不夠，懂得能夠更好地解決矛盾，塑造更加好的溝通的技巧，是對(duì)于這次經(jīng)歷的一種發(fā)展自我改變。根據(jù)這次經(jīng)歷，雙方可以更加清晰彼此之間的要求和期待，為日后共處奠定基礎(chǔ)。

　　女朋友吵架鬧分手多久聯(lián)系比較好，在女朋友吵架鬧分手后多長(zhǎng)時(shí)間聯(lián)絡(luò)比較好這種情況中，并沒(méi)有無(wú)所不能的回答。每一個(gè)人和每一段愛(ài)情全是與眾不同的?？墒?，給對(duì)方一些時(shí)間與空間來(lái)平靜下來(lái)是非常重要的。隨后，根據(jù)行為和真誠(chéng)的交流來(lái)修復(fù)關(guān)系和建立信任。最終，在吵架中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，可以讓愛(ài)情更加堅(jiān)固更加成熟。