如何跟相親對象分手，在相親中，如果我們意識到了與相親對象有問題，怎樣跟她們分手成為一個(gè)必須的難題。根據(jù)確立表達(dá)自己的想法，真誠而尊敬地溝通交流，能夠避免二次傷害另一方的愛情，并竭盡全力保持彼此之間的尊嚴(yán)友善關(guān)系。這個(gè)過程需要真實(shí)反饋聆聽，與此同時(shí)相互支持，并實(shí)現(xiàn)情感上的擺脫和一個(gè)人的成長。

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　　如何跟相親對象分手，相親約會是一種探尋愛的方式，但是有時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)自己與相親對象不太合適。這時(shí)候，我們應(yīng)該英勇接受現(xiàn)實(shí)，建立我們自己的體會，并制定有效的措施來結(jié)束這一段關(guān)系。

　　思考體會，真誠溝通交流

　　在分手以前，首先要審視自己的體驗(yàn)，思索這一段關(guān)系是不是真正意義上令人倍感幸福并滿足。如果我們感覺與相親對象沒有共同話題，并沒有共同的價(jià)值觀或個(gè)人愛好，那樣坦誠地合作是處理問題的核心。

　　聆聽和尊重，復(fù)建自尊

　　在開展分手的對話中，大家應(yīng)盡量了解別人的感受，并將自己的想法以誠懇的態(tài)度表現(xiàn)出來。聆聽對方見解和看法，盡量減少過度傷害他人的情緒。以敬佩的方法結(jié)束這一段關(guān)系能夠確保我們自己的尊嚴(yán)仁義。

　　友善分手，保持穩(wěn)定關(guān)系

　　要保持友善融洽的心態(tài)，可以讓我們在分手后依然保持著某種形式的聯(lián)絡(luò)或是做好朋友。盡管我們確定結(jié)束這一段關(guān)系，但是我們無須把對方作為對手，而是能夠以友善的心態(tài)彼此祝福與支持。

　　享受快樂，自我提升

　　分手可能帶來失望和痛苦，但我們不能止步不前。將這些經(jīng)歷看作發(fā)展的一個(gè)機(jī)會，找到新的個(gè)人愛好、了解一個(gè)新的群體，使自己終獲幸?？鞓贰８鶕?jù)自我提升，大家可以更好的迎來新的起點(diǎn)，并格外珍惜將來的感情。

　　探尋新機(jī)會，不選擇離開

　　相親對象跟我們的不合適并不等于大家沒可能找到更好的人。反過來，這是一個(gè)再次審視自己需要和深愛的機(jī)遇，探尋更為適合我們的愛人。我們要保持樂觀的心態(tài)，堅(jiān)信自己能找到完美的愛情，而永不放棄追尋幸福的好機(jī)會。

　　如何跟相親對象分手，在結(jié)束與相親對象的關(guān)系時(shí)，我們應(yīng)該理智地剖析自身和別人的感受，并且以真誠、重視的心態(tài)進(jìn)行交流。友善的結(jié)束一段關(guān)系，不但能保持彼此之間的自尊，而且能給自己探尋更適合的愛人和追尋真愛借水行舟。記牢，雖然分手是痛苦的，但生活依舊再次，新的機(jī)遇與幸福正等待著他們。