很多女人在 挽回愛(ài)情 時(shí)很盲目，而做出很多作死的行為，把自己想要挽回的男友越推越遠(yuǎn)。如果你極力挽回對(duì)方卻不愿意 復(fù)合 ，你感到無(wú)所適從不知道從何著手。讓我們來(lái)看一下 分手 后挽救愛(ài)情會(huì)經(jīng)歷六個(gè)階段，每一個(gè)環(huán)節(jié)的做好挽回的有效方法，讓他重新回到你的身邊。
挽回男友需要經(jīng)歷6個(gè)階段文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/308200.html
一、情緒瘋狂期
剛剛分手的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得世界崩塌了。因?yàn)槭悄阕魉赖脑?，你?huì)有愧疚的情緒，后悔、自責(zé)、痛苦、焦慮、痛苦甚至恐懼等 負(fù)面情緒 圍繞著自己，他無(wú)可挽回的離開(kāi)讓你覺(jué)得一切都是黑暗的。失去后的恐懼和沒(méi)有安全感會(huì)讓你采取諸多過(guò)激行為，如瘋狂打電話、發(fā)短信，滿世界找他（她）、尋求親友一起幫忙等等。你的瘋狂給了對(duì)方很大的壓力，讓他覺(jué)得你不可理喻，加上你之前的任性妄為，他對(duì)你沒(méi)有什么好的印象，你的強(qiáng)行措施都會(huì)讓他更加反感。
你的省心傷害身心健康，甚至出現(xiàn)自傷行為。你以為對(duì)方會(huì)擔(dān)心會(huì)同情然后能陪在你身邊，結(jié)局都會(huì)失落。即便是在乎你的健康安危，也只是男人紳士的表現(xiàn)。一旦你情況好轉(zhuǎn)以后，他都會(huì)走回他的生活，你的行為最后都是你自己承擔(dān)后果。
你可以在這個(gè)階段調(diào)整一下自己的情緒，管控好自己的行為，做一個(gè)讓人放心的人。經(jīng)歷之前的感情波折你也會(huì)疲憊，做自己喜歡的事情釋放不開(kāi)心，積極建設(shè)充實(shí)的生活，讓自己陽(yáng)光起來(lái)，安全的走出一段感情的傷害。
二、慎重?cái)嗦?lián)期
時(shí)間的把握是最主要，一般斷聯(lián)以一周左右的時(shí)間最佳，超過(guò)這個(gè)時(shí)間都是真正的分手。暫時(shí)的分開(kāi)可以讓彼此更冷靜，多思考自己的感情究竟是哪里出了問(wèn)題，哪些問(wèn)題是能夠解決的，如果和好了該如何相處，如何讓對(duì)方相信自己會(huì)改變。給自己制定計(jì)劃 改變自己 完善自己，下一次接近他表明你的內(nèi)心感情，抓住挽回的好時(shí)機(jī)。斷聯(lián)不是絕對(duì)的斷掉聯(lián)系，可以通過(guò)社交工具維持聯(lián)系，委婉額度抒發(fā)心情的狀態(tài)，讓他看到你的轉(zhuǎn)變。 挽回你用對(duì)方法了嗎?6步走教你針對(duì)性挽回
三、嘗試接觸期
對(duì)于你的任性他都很熟悉，他也有自己的情緒。接觸他的時(shí)候不要有直接的語(yǔ)言交流，畢竟你還在他的敏感區(qū)域，避免導(dǎo)致彼此的沖突和傷害進(jìn)一步加深，進(jìn)而導(dǎo)致難以挽救愛(ài)情。
淺嘗輒止的 溝通 ，若隱若現(xiàn)的接觸是在提醒他你對(duì)他的感情，而不是控制和糾纏，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)自己一定要定好計(jì)劃。
等待的時(shí)間是孤獨(dú)的，你要耐得住寂寞，也要耐心的保持簡(jiǎn)單的問(wèn)候?qū)Ψ?，讓他?xí)慣你進(jìn)入他的生活。只要他愿意和你保持交流，之前的傷疤就算是再疼也可以慢慢愈合。他給你安撫的機(jī)會(huì)就是愛(ài)情的轉(zhuǎn)機(jī)。
四、心回意轉(zhuǎn)機(jī)遇期
也許是你的誠(chéng)意和毅力感動(dòng)了他，男人也都不是硬心腸，總會(huì)和你又打開(kāi)心扉的時(shí)候。一旦他主動(dòng)的和你說(shuō)起一切生活的細(xì)節(jié)，不管是有意還是無(wú)意都是有接納你的內(nèi)心準(zhǔn)備。經(jīng)過(guò)了瘋狂、冷靜、接觸，大起大落成長(zhǎng)之后可以嘗試著進(jìn)一步行動(dòng)，而這也復(fù)合的最關(guān)鍵一步。你可以大膽的和他 約會(huì) ，以不同形式的見(jiàn)面或者是偶遇，簡(jiǎn)單的微笑和眼神足以，不需要過(guò)多的肢體語(yǔ)言和行動(dòng)，順其自然的堅(jiān)持下去，珍惜這樣的轉(zhuǎn)變。
你可以和他共同回憶之前的美好，共情的情況下他也會(huì)動(dòng)容。每個(gè)人都會(huì)有懷舊的情節(jié)，抵達(dá)他內(nèi)心深處的關(guān)懷，愛(ài)情的美好就在于無(wú)論何時(shí)何地都可以重新找回愛(ài)的感覺(jué)，給彼此勇氣繼續(xù)走下去。
五、謹(jǐn)慎期
你大膽的卸下心里的報(bào)復(fù)，勇敢的面對(duì)自己的缺點(diǎn)，多給他看你美好的一面。你們會(huì)莫名其妙的喜歡膩在一起的時(shí)候，千萬(wàn)要注意保持住自己的獨(dú)立，畢竟你還不是他正式的女朋友。謹(jǐn)慎期需要小心翼翼、如履薄冰的相處，千萬(wàn)要有耐心，萬(wàn)萬(wàn)不要出現(xiàn)瘋狂、忍不住自己也不知道的行為，“我也不想這樣”的被動(dòng)情況，打擾了步履薄冰的愛(ài)情。本身就是需要艱難的爬坡階段，只有順利的度過(guò)就一定會(huì)復(fù)合成功。
六、最終復(fù)合期
當(dāng)你等待的復(fù)合時(shí)機(jī)到來(lái)，你可以主動(dòng)提示的等他開(kāi)口，也可以制造一場(chǎng)浪漫的 表白 。當(dāng)幸福的到來(lái)，你也許會(huì)會(huì)很突然的不知所措，調(diào)整好 心態(tài) 做好適應(yīng)的準(zhǔn)備。之前犯過(guò)的錯(cuò)誤不能重蹈覆轍。一定不能回到之前生活的軌跡中，這是大忌，這必然會(huì)導(dǎo)致再一次感情破裂。當(dāng)他有了新的放棄的想法，就真的徹底無(wú)可挽回。