在挽回中，有些女人急著想要挽回對(duì)方，于是做出一些偏激的行為，使挽回的進(jìn)度更加慢，那么如何 挽回前任 才能增加自己的勝算呢?一起來(lái)看下如何有效的挽回前任。

一、如何有效的 挽回前任 ? 文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/307608.html

1、調(diào)整好心態(tài)

當(dāng)你們的關(guān)系走到盡頭時(shí)，總有一方會(huì)竭盡全力的去挽回，而另一方就會(huì)更加想要逃離。為什么對(duì)方會(huì)這樣?其實(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，用放松的狀態(tài)去對(duì)跟對(duì)方談一場(chǎng)戀愛(ài)，這樣兩個(gè)人的氛圍才會(huì)是輕松愉悅的，對(duì)方也就會(huì)跟你相處得更長(zhǎng)久。與之相反，你越是去在意對(duì)方、緊張對(duì)方、時(shí)刻關(guān)注對(duì)方，這段關(guān)系就會(huì)死亡得越快。

2、吸引對(duì)方注意

想要 挽回前任 ，總得先引起對(duì)方的注意吧。你不能光有這個(gè)想法，而不去實(shí)施吧!不管是不敢，還是有所猶豫，都不能成為借口。哪怕是發(fā)個(gè)問(wèn)候的騷擾短信，都是在行動(dòng)啊!不過(guò)一定要注意挽回技巧。感情要自己主動(dòng)去追求，才有可能夢(mèng)想成真!

3、側(cè)面了解對(duì)方的想法

要充分利用好你們之間的共同朋友，如果是曾經(jīng)的媒人就更好了。讓他幫忙在中間穿針引線，相互傳達(dá)一下彼此的想法與感受。既不會(huì)太唐突傷了彼此的面子，又可以很好地了解對(duì)方的真實(shí)想法，非常棒的選擇。（ ）

二、如何挽回前任的方法

千萬(wàn)不要以為， 挽回愛(ài)情 期間，給了他空間和時(shí)間，他就會(huì)自己想通了然后回來(lái)找你復(fù)合。兩個(gè)人之所以會(huì)分手，并不是因?yàn)槟骋患滤鶎?dǎo)致的，而是因?yàn)槟銈儍扇酥g的矛盾沒(méi)有去認(rèn)真的解決，而逐漸的堆積，最終因?yàn)槟臣伦鳛橐c(diǎn)，才導(dǎo)致兩人感情的破裂。就好像一面墻有了裂縫，如果你不及時(shí)的去修補(bǔ)，就會(huì)有越來(lái)越多的裂縫出現(xiàn)，當(dāng)達(dá)到一定的數(shù)量時(shí)，整面墻就可能會(huì)因?yàn)橐魂囄L(fēng)而徹底崩塌。

因此，在冷凍期間，你要懂得反省自己，找出兩人之間的問(wèn)題，認(rèn)真的去解決。通過(guò)改變自己，增加自己的魅力和吸引力，提升自身的修養(yǎng)與內(nèi)涵，重新引起他的注意，吸引他回到你的身邊。

想要維持長(zhǎng)久的戀愛(ài)關(guān)系，那么就需要兩個(gè)人的共同努力去維持，首先要做的就是學(xué)會(huì)調(diào)整自己，別在愛(ài)情里迷失了自己。你要相信自己，即使沒(méi)有對(duì)方，你也會(huì)活得很好，不要把所有的期望都?jí)涸趯?duì)方那里。要學(xué)會(huì)自己解決問(wèn)題，找到自己。

在 挽回 的路上，不需要刻意的去挽回，因?yàn)樘^(guò)刻意往往更快失去，所以挽回一定要注意方法。當(dāng)你找到自我的時(shí)候，終究會(huì)有人愛(ài)上你的。